Токенна економіка: як вона використовується для мотивації змін?

Набуття звичок, усунення певної поведінки або породження змін у поведінці... Іноді Змінити свою чи чужу поведінку може бути важко, особливо у хлопчиків та дівчаток.

На щастя, психологія та інші дисципліни працювали з різних технічних теоретичних течій, які дозволяють людям вносити зміни у свою поведінку. Одним із методів, що використовуються для цієї мети, є економіка символів..

• Пов’язана стаття: "8 причин не застосовувати фізичне покарання до дітей”

Токен-економіка: метод модифікації поведінки

Токенна економіка є однією з методи модифікації поведінки, які мають на меті змінити поведінку суб’єкта, який підлягає лікуванню, або застосувати або розвіяти конкретну поведінку. Ці типи методів засновані на переконанні, що поведінку можна модифікувати шляхом вивчення нових дій, і широко використовуються для навчання або втручання у розлади.

Методика економічної лексеми базується на концепції самопідсилення оперантна кондиціонування від Б. Ф. Скіннер. Ця теорія вказує на те, що випускає чи ні поведінку

Це залежить від наслідків зазначеної дії, які сприймаються. Якщо вони позитивні, ми схильні повторювати поведінку в очікуванні додаткового підкріплення, тоді як якщо вони негативні, ми зменшуватимемо їх частоту або виключатиме поведінку з нашого репертуару.

• Вас може зацікавити: "Теорія Б. Ф. Скіннер і біхевіоризм”

Як він використовується?

Процедура, яка застосовується в цій техніці, заснована на обміні. Випромінювання цільової поведінки буде нагороджений узагальненим підкріпленням у вигляді жетонів, яку згодом можна обміняти на підсилювачі, що приваблюють тему. Поведінка поведінки контролюється якоюсь системою запису. Самі жетони є нейтральним стимулом, який не має значення для суб’єкта, поки вони не дізнаються про його зв’язок з отриманням підкріплень.

Слід врахувати, що цей прийом дуже корисний для модифікації поведінки, яка вже присутня в репертуарі випробуваного, реалізації нової поведінки або розвіяти поведінку, винагороджуючи несумісні дії, або вилучивши раніше доставлені токени.

Однак економіка токенів корисна лише в тому випадку, якщо ми хочемо внести зміни в декілька конкретних видів поведінки, або ж інакше модифікації вносяться дуже поступово і заздалегідь домовляються з дитиною або пацієнтом про необхідний прогрес робити.

Фази процедури

Економіка символів - це метод, який легко застосувати, але вимагає проходження ряду етапів щоб мати можливість правильно застосовуватись. Зокрема, ми можемо знайти три різні фази, хоча іноді вони вважаються зводимими до фази впровадження програми та іншої фази її згасання.

1. Етап створення програми

Перший крок у застосуванні цієї методики - пояснити та домовитись з людиною щодо лікування процедури, яку слід провести.

Щоб ця методика була ефективною Суб'єкт повинен розуміти поняття лексеми та те, для чого він призначений. Показані карти, які слід використовувати, і людині допомагають зрозуміти, що ці елементи будуть використовуватися як взаємозамінні предмети певними підсилювачами.

Таким чином, ми робимо маркер чимось бажаним і пробуджуємо бажання його отримати. Якщо потрібно, це може бути прикладом, надавши окремі жетони, щоб вони могли обміняти їх на якийсь елемент що може бути ефективним як підсилювач, показуючи основну функцію та значення цих символів взаємозамінні. Цю процедуру можна розглядати як підфазу, вибірку картки як підкріплення.

Згодом випробуваному кажуть, що він отримає певну кількість жетонів за кожен раз, коли бере здійснювати поведінку, або якщо протягом певного періоду вони здійснювали або уникали такої поведінки бетон.

Також вказується, чи є якісь витрати за те, щоб зробити протилежне задуманому. Крім того, підсилювачі повинні бути отримані з жетонами і значення кожного з них встановлюється, що обумовлює їх отримання до виконання чи невиконання певної поведінки.

Нарешті, створена і розроблена система, за допомогою якої можна фіксувати дії людини з часом.

2. Впровадження програми

Після того, як ви встановили, що робити, настав час застосувати це на практиці. Діяльність дитини, учня чи пацієнта контролюється, видаючи їм жетони (або забираючи їх у випадку, якщо вони беруть участь у забороненій поведінці, залежно від того, застосовується вартість відповіді чи ні), коли поведінка фіксується.

Рекомендується принаймні на початку кожну випущену поведінку винагороджувати негайно, певним чином що робота системи виправлена, хоча з часом винагорода буде відкладена. Також рекомендується мати лише кілька можливих підсилювачів, щоб бажання тих, хто ще не доступний, дозволяло підтримувати поведінку з часом.

3. Фаза завершення

На останньому етапі, який закриє програму, буде здійснено "демонтаж" системи економіки символів до завершення.

У міру того, як суб’єкт підвищує майстерність та практику в об’єктивній поведінці, поступово кількість жетонів, необхідних для досягнення цілей, почне збільшуватися. підкріплювачі, одночасно зменшуються жетони, зароблені за кожну виконану поведінку, посилюються вимоги до отримання жетонів та / або період, який вони займають здатися.

З часом програма сама перестає застосовуватися, суб’єкт вже встановив свою поведінку. Однак, про зміни необхідно повідомити особу, щоб не було відхилення та реакції усунення шуканої поведінки чи рекурдесії тієї, яка мала на меті зменшитись.

Сфера застосування

Економічна техніка жетонів може використовуватися як окремо, так і колективно, але завжди буде потрібно налаштувати та узгодити як поведінку, яку слід виконувати, так і підкріплювачі, яких можна досягти відповідно до потреб людей чи групи. Він може використовуватися для вирівнювання та стандартизації певного середовища, дозволяючи його реорганізацію.

Економіка маркерів має велику кількість сфер застосування. Спочатку він використовувався для мотивації пацієнтів з психічні розлади діяти більш компетентно та адаптивно. Отже, в клінічних умовах його можна використовувати для навчання пацієнтів з порушеннями боротьби з їх симптомами шляхом зміни поведінки.

Його також можна використовувати в освіті, де насправді він часто використовується, особливо в початкових школах, або безпосередньо в будинках як інструмент навчання дітей. Застосовуваний у школах, він дозволяє їм прагнути діяти так, щоб досягти підкріплення, допомагає поліпшити поведінку. Але воно застосовується не лише в школі чи в клініці, воно також може використовуватися на приватному рівні для зміни звичок.

Бібліографічні посилання:

• Альмендро, М.Т. (2012). Психотерапія. Посібник з підготовки CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.

• Хурадо Лопес, R.L (2009). Методи зменшення та / або відновлення поведінки. Інноваційний та освітній досвід.

• Облітас, Л.А. (2004). "Як зробити успішну психотерапію?" 22 найважливіших підходи в сучасній та передовій психотерапевтичній практиці. Редактори PSICOM. Богота, округ Колумбія Колумбія. П. 146.