10 міфів про коучинг

Хоча сьогодні це вважається модою чи популярним інструментом, насправді це Коучингє одним із найстаріших інструментів розширення можливостей людини, на додаток до тих, які більше знань про себе, навчання та добробут звітують перед людьми. Чому?

Просто тому, що цей інструмент дотримується принципів самої природи людини: слухайте, пізнавайте себе, бачите себе і через дзеркало, яке задає вам потужні запитання (це тренер), виявити весь потенціал, який ми маємо, і розвивати його за допомогою дій (на додаток до роздумів). Однак сьогодні існує тисяча міфів про коучинг, і це ускладнює нам усвідомлення реальності та потенціалу цього інструменту. Не обманюйте. Дізнайтеся, що це таке, із цією статтею, але перш за все не забувайте це випробувати.

Визначення понять

Коучинг, власне, походить із сократичного діалогу. Сократ, зі своїми послідовниками, використовував систему активне слухання і потужні запитання, щоб вони самі могли дізнатися, як вони інтерпретують життя, намагаються вирішити проблеми або які їх блоки (блоки що ми створюємо себе завдяки своїм цінностям, переконанням, враженням, інтерпретаціям, судженням про інших і про себе, завжди упереджених і обмежений).

Цей інструмент був модернізований у минулому 20 столітті завдяки практиці тенісу, а пізніше - при розробці нового типу консалтингу бізнесу в США (де ці консультанти за підтримки соціальних психологів виявили, що найглибші зміни відбулися в Росії люди, які брали на себе відповідальність за прийняття рішень і усвідомлювали, що саме вони могли змінити свою реальність, змінивши щось самі). Сьогодні коучинг - це потужний інструмент розширення можливостей людини як для компаній... як і для будь-кого іншого, оскільки коучинг працює з людьми, це система для людей.

Причини суперечок навколо коучингу

Чому ж тоді так багато міфів, якщо інструмент такий простий? В основному з трьох причин. Перш за все, коучинг став настільки популярним (завдяки потужним результатам, які він пропонує), що існує велика кількість професійних втручань. Коротше кажучи, багато людей претендують на те, щоб бути "тренерами", коли ними не є, але замість цього пропонують переговори, намагаються мотивувати та продають вам теорія щастя, або вони вам якимось чином радять (у харчуванні, спорті, публічних виступах, добробуті, підприємництві, житті в парі, тощо).

• До речі, в цьому сенсі можна чітко розрізнити: я рекомендую статтю "Відмінності між психологією та коучингом".

По-друге, тому що Сьогодні занадто багато лейблів коучингу, коли насправді існує лише коучинг, а лейблі - це лише маркетингові стратегії. І по-третє, тому що багато людей, замість того, щоб інформуватись і відчувати те, що насправді є коучинг, воліють, щоб у них залишалося неправильне враження. Ми пояснимо 10 простих міфів про коучинг... щоб допомогти вам по-справжньому зрозуміти, що це;)

1. Коучинг призначений для компаній

Коучинг - це інструмент, який часто використовують розумні та гуманні компанії. Чому? Оскільки результати, які вони отримують, залежать від стану, в якому перебувають люди... Коли людина пробуджує свій потенціал і відчуває себе реалізованою, її професійні результати стають більшими. Тож коучинг не для компаній... але для людей, а компанії складаються з людей.

Коучинг - для тих, хто хоче пробудити свій талант і переживе глибокі зміни.

2. Коучинг - це навчання

Хоча в перекладі з англійської мови "тренер" означає тренуватися, професія тренера зобов'язана своєю назвою терміну "kocz" в угорській мові, що означає "автомобіль". Це сказано так, тому що процес коучингу - це подорож на машині, звідки ви знаходитесь (як ви думаєте, вірте, відчувати і діяти зараз) там, де ти можеш бути (де ти хочеш бути, якщо розвинеш ту свою частину, яка є невеликою застряг)

3. Коучинг - це мотивація для груп

Коучинг не мотивує, а скоріше супроводжувати людину, щоб навчитися мотивувати себе. Це ефективно і триває вічно, тоді як групова мотивація - це саме те... розмова, ефект якої з часом стихає. Пам’ятайте, що коучинг - це інструмент, який відбувається приватно та особисто, між людиною та тренером, а не групами. Тренерські інструменти можна використовувати в групі, але це ніколи не буде схоже на справжній тренерський процес.

4. Коучинг - це система заробітку

Ніщо не знаходиться далі від реальності. Коучинг - це інструмент розширення можливостей людини, де ви обираєте свої цілі і чого ти хочеш досягти у своєму житті, що ти хочеш змінити у собі, яку сферу своєї особистості хочеш розвивати, чого хочеш навчитися.

5. Коучинг - це терапія

Коучинг - це не терапія, не психологія. Коучинг - це інструмент, орієнтований на сьогодення, на те, що відбувається, і особливо на рішення та ваше навчання, тоді як терапія фокусується на проблемах або поведінці дисфункціональний.

6. Коучинг - це професійне навчання

Коучинг допомагає вам розкрити свій талант і розвинути його, і це може служити вам, а може і не служити вам професійно, це знову залежить від ваших цілей. Справжній тренер супроводжує вас для досягнення поставлених цілей, і це ви вчитесь на собі. Тренер вас не тренує, не навчає, не втручається, він не вчитель. Тренер супроводжує вас лише експертно, щоб ви вчились у себе, як це робив Сократ зі своїми учнями, ніби він був вірним дзеркалом вас самих.

7. Коучинг - це техніка, як кинути палити, схуднути чи покращити самооцінку

Цілі, які ви обираєте в коучингу, залежать від вас. Ви скажете своєму тренеру, і цей професіонал допоможе вам чітко зосередитись на тому, що ви хочете. Коучинг ніколи не є системою для досягнення певних цілей, але людина обирає їх вільно.

8. Коучинг - це модний інструмент

Як ми вже говорили, коучинг так само старий, як Сократ. Коучинг існував, ймовірно, з тих пір, як одна людина слухала іншу, розуміла їхній спосіб бачити життя і задавала їм питання, яке змусило їх зрозуміти, що все може бути інакше.

9. Коучинг - це магія

Результати коучингу вони не трапляються за магією і вони не ґрунтуються на якихось "секретах". Це ви, людина, яка досягає результатів вашими змінами, вашими діями, вашою відданістю. Тренер супроводжує вас на цьому шляху.

10. Коучинг перетворює ваше життя

Коучинг - це лише інструмент, але головний герой - це ти. Тренер є експертом у супроводі вас на шляху, на якому ви пришвидшено дізнаєтесь про себе і де ви можете змінити своє розумове програмування або спосіб бачити життя і відчувати його... таким чином, що щось у вас зміниться, і ви зможете стати самим собою як ніколи, більш природним і повним. Це ти перетворюєш себе.

І нарешті, важливий міф, а не про коучинг... але про тренерів:

11. Бути тренером легко, потрібно просто мати харизму ...

Тренер - це перш за все професіонал, людина, яка важко підготовлена ​​до коучингу (принаймні, Ступінь магістра університету та кілька років навчання та професійний досвід, окрім подання прикладу з власним способом життя, мотивованим змінами, викликами, відповідальністю та зобов'язаннями). Тренер - це не головний герой, але ти - головний герой. Успіх тренера - це успіх людей, з якими вони працюють. Тренер може бути чудовим оратором або мати харизму, але перш за все вам потрібно багато навчання, смирення та досвіду, а також знань та тренувань. Насправді, найкрасивіша річ цього інструменту, яка може змусити нас побачити, наскільки ми цінні і яка велика сила у нас є, щоб змінити нашу реальність... полягає в тому, щоб бути тренером (особою, яка наймає тренера і хоче прожити процес).

• Яким повинен бути хороший тренер? Дізнайтеся, прочитавши Ця стаття.

Пам'ятайте також, що процес коучингу відбувається приватно між тренером (клієнтом) та тренером, на приватних заняттях (між 6 та 12). Коучинг це просто система, яка прискорює ваше навчання та відкриває себе вчасно. Наважтесь розпочати шлях до себе.