Історія психотерапії та клінічна психологія

Те, що ми сьогодні розуміємо під психотерапією, існує з самого початку, хоча воно не завжди мало однакову форму. Однак основна роль слова та зміна звичок як методів досягнення психічного здоров'я визнана більшістю людських суспільств.

У цій статті ми коротко опишемо історія психотерапії та клінічна психологія. Для цього ми проведемо екскурсію, яка пройдеть від античної ери до появи когнітивно-поведінкова терапія, переважна модель сьогодні.

• Пов’язана стаття: "Види психологічної терапії"

Психотерапія протягом століть

У давнину наші предки пояснювали незрозумілі явища дією надприродних сил, таких як боги, демони та духи. Психічне життя та психічні розлади не стали винятком.

Єгиптяни розглядали навіювання як форму магії, яку можна використовувати як доповнення до медичних процедур, а греки вважали, що фізичні та психічні захворювання залежать від тілесного дисбалансу чотирьох рідин або гумору. Так само в Китаї здоров'я розуміли як баланс між життєво важливими силами.

Вважається, що перші психотерапії виникли в ісламському світі

. Між 10 і 12 століттями К., такі мислителі та лікарі, як Абу Зайд аль-Балхі, Закарія аль-Разі та Авіценна Поняття "психічне здоров'я" та "психотерапія" і описували велику кількість розладів нейропсихологічний.

Поява психотерапії в Європі відкладалася до епохи Відродження, оскільки в середні віки ярмо християнства блокувало досягнення в цій галузі. Протягом багатьох століть проблеми з психічним здоров’ям були пов’язані з демонічними впливами. Насправді, гіпнотерапія та гіпнотерапія, які практикували Месмер, Пуйсегур або Пуссін, були одними з перших належно європейських психологічних методів лікування у 18 столітті.

Пізніше вплив філософів-раціоналістів та емпіриків сприяв закріпленню психології як соціальної науки. Чужоземці Пінель та Ескірол були вирішальними у розвитку морального поводження, яке захищало права психіатричних хворих від зловживань релігійною "терапією".

Психоаналіз та наукова психологія

Дослідження Шарко істерії та інших неврозів, а також роботи Джанет щодо дисоціації вплинули на появу Психоаналітична теорія Зигмунда Фрейда, який постулював, що поведінка людини принципово визначається несвідомими факторами та досвідом, пережитим у дитинстві.

Приблизно в той самий час, наприкінці 19 століття, Гренвілл Стенлі Холл заснував Американську психологічну асоціацію (або APA), яка донині продовжує становити головну організацію професії. Клінічна психологія також з’явилася в цей період завдяки роботі Вітмера з дітьми з порушеннями навчання в Університеті Пенсільванії.

У той час як учні Фрейда, такі як Адлер, Юнг або Хорні, розширювали та переглядали гіпотези психоаналізу, наукова психологія продовжувала розвиватися через заснування установ, відділів, клінік та публікацій з психології. Ядром цих подій стали США.

Підйом біхевіоризму

Хоча психоаналіз продовжував залишатися сильним протягом першої половини 20 століття, біхевіоризм став переважною орієнтацією в цей період. Вклад Торндайка, Ватсона, Павлов і Скіннер зробив спостережливу поведінку фокусом психологічного аналізу та сприяв розробці коротких поведінкових методів лікування.

Сам Скіннер розробив велику кількість технік, заснованих на оперантному кондиціонуванні, головним чином на підкріпленні. Вольпе створив систематичну десенсибілізацію - попередник сучасної експозиційної терапії що Айзенк зібрав наявні докази про неефективність психоаналізу як лікування.

Біхевіоризм був ключовим в еволюції психотерапії, але в 1940-1950-х роках інший перспективи, які реагували на поведінковий редукціонізм, що мінімізувало актуальність думки, емоцій та волі.

Екзистенціалізм, гуманізм та системна терапія

Екзистенціальна психотерапія Віктор Франкл, Отто Ранк або Р. Д. Лейнг вийшов з психоаналізу. Те саме стосувалось і терапії Роджерса, орієнтованої на клієнта, яка зуміла зосередити інтерес психотерапевтичний у існуванні факторів, спільних для різних орієнтацій, що пояснюють ефективність терапія.

Карл Роджерс та Абрахам Маслоу були двома піонерами гуманістичної психології. Ці автори вважали, що люди мають природна тенденція до самореалізації та особистісного зростанняі захищав психотерапію як метод, що допомагає клієнтам розвиватися як особистість, спираючись на їхні цінності. У цій гуманістичній течії також є Гештальт-терапія, створений Фріцем Перлзом і Лаурою Перлз в середині століття, хоча він з’явився дещо до того, як Роджерс і Маслоу розвинули свої ідеї.

Пізніше, у 1960-1970-х роках, такі автори, як Вільгельм Рейх та Олександр Ловен, популяризували тілесні психотерапії, який претендував на тіло як на центр людського досвіду. Однак його теорії були відхилені науковим співтовариством через відсутність емпіричної міцності.

Системна та сімейна терапія з'явився з 70-х років з популяризацією загальної теорії систем і внески Міланської школи, Структурної школи та Інституту психічних досліджень Пало Високий. Коли екзистенціалізм та гуманізм згасали, системна терапія закріплювалася протягом наступних років.

Когнітивізм: поверніться до розуму

Когнітивна орієнтація була попередником Джорджем Келлі, який стверджував, що люди розуміють світ через своєрідні психологічні конструкції. Однак переломний момент передбачався терапія Елліса та Бека, яка з’явилася в 1950–1960-х роках.

 Раціональна емоційно-поведінкова терапія (RETT) Альберт Елліс зосередився на техніці, яка пізніше стала називатися "когнітивною перебудовою". Зі свого боку, Аарон Бек розробив когнітивну терапію для депресії - високоструктурована та систематизована процедура, яка послужила зразком для багатьох інших подібних методів лікування.

Хоча когнітивістська терапія виникла самостійно, у багатьох випадках з боку автори, навчені психоаналітичній традиціїПравда в тому, що біхевіоризм та наукова психологія також мали на них великий вплив. Ці додаткові моделі врешті-решт зійшлися в когнітивно-поведінковій терапії.

Останні терапевтичні розробки

Принаймні з 80-х та 90-х років минулого століття в центрі уваги психотерапії було демонстрування ефективності методів лікування конкретних розладів та проблем. Великий вплив на це зробила переважно когнітивно-поведінкова Американська психологічна асоціація.

Межа століть також принесла підйом терапевтичної еклектики. Хоча когнітивно-поведінкова терапія зарекомендувала себе як основа для глобальних дій, існує велика кількість професіоналів та втручань популяризували використання методів з різних напрямків для компенсації обмежень терапії когнітивно-поведінковий.

Зокрема, заявлено про важливість емоцій та мови. Поєднання когнітивно-поведінкової моделі з теорією реляційних рамок та з медитацією уважності, серед інших методів, сприяло поява терапії третього покоління, які в даний час закріплюються як майбутнє психотерапії.

• Пов’язана стаття: "Що таке терапія третього покоління?"