Як освітлити вигорілу шкіру: 7 ефективних засобів

Навіть сьогодні деякі люди не наносять на шкіру будь-який тип фільтра або роблять це в недостатній (більшість людей точно не знають, який тип захисту потребує їх тип шкіри). Ці недогляди полегшують сонячному ультрафіолетовому випромінюванню надмірне спалення нас.

Загальноприйнято, що коли ми опікаємось, наша шкіра червоніє або з’являються плями і лущення, які можуть бути не тільки непривабливими але також болючі (адже вони є результатом опіку), або які можуть навіть стати початком початку меланома.

Для того, щоб вилікувати надлишок меланіну та допомогти цій частині тіла якомога швидше відновити свій звичний вигляд, у цій статті ми побачимо кілька ефективні засоби для освітлення сонячної шкіри як тільки почервоніння пройшло або коли воно вже проходить.

• Пов’язана стаття: "4 типи шкіри (і як за ними доглядати)"

Ефективні засоби для освітлення сонячної шкіри

Сонячний опік може з’являтися у вигляді плям у певних місцях, де було зосереджено сонце. випромінювання на погано захищеній шкірі або з'являються у вигляді великих почервонілих ділянок нашої шкіра,

коли перевищується здатність епітеліальних клітин генерувати меланін щоб запобігти пошкодженню УФ-випромінюванням.

Як правило, коли це трапляється, на нашій спаленій шкірі з’являються плями. Для лікування цих плям нижче ми розглянемо різні ефективні засоби для зменшення афектації та повернення шкірі природного кольору.

1. Уникайте сонця

Це може здатися очевидним, але цей елемент є важливим для запобігання опіку стати більш серйозним. Необхідно захистити обгорілу ділянку і уникайте прямого впливу сонячного випромінювання. Хоча це не те, що освітлює шкіру або заживає безпосередньо, воно дозволяє самому організму регенерувати і зменшувати або, принаймні, не погіршуватись.

2. Алое віра

Одним з найбільш широко прийнятих продуктів при лікуванні сонячних опіків, до того, що багато косметика, сонцезахисні креми та засоби для засмаги включають його, є алое вера.

Використання цієї рослини, як у вигляді лосьйону, так і в якості екстракту, сприяє регенерації шкіри крім освітлення плям, що з’являються на ньому, і зменшення набряклості та подразнення місця обпалення. Рекомендується регулярне його вживання щодня.

3. Відновлення з їжею: зволоження та продукти, багаті вітамінами

Важлива частина як для поліпшення ситуації опіку, так і для освітлення випаленої шкіри допомогти своєму тілу відновити пошкоджену ділянку. У цьому сенсі необхідна гідратація людини, як за допомогою пиття води, так і вживання таких фруктів, як кавун або апельсин.

Крім того, настійно рекомендується вживання їжі, багатої на вітамін С (корисний у виробництві колагену) та D (захищає від зовнішніх агресій та зневоднення шкіри), а також A (що зміцнює захисні сили шкіри і полегшує загоєння) та Е (чудовий антиоксидант, що перешкоджає старінню шкіри), всі вони мають значення вітаміни для регенерації шкіри. Серед них рекомендуються такі продукти, як згаданий апельсин, ківі, огірок або виноград, авокадо, риба або молочні продукти, яйця або пшениця.

4. Ванни з вівсянкою

Інший засіб з доведеною ефективністю для лікування та освітлення обпаленої шкіри - це використання вівсяних пластівців для її очищення. Є про протизапальну речовину що поважає шкіру та природний жир тіла, не пошкоджуючи пошкоджені ділянки та не покращуючи. Рекомендується включати його в теплі або холодні ванни і залишатись у цій воді приблизно двадцять хвилин один раз на тиждень. Це одне з найпростіших і найбільш природних засобів для освітлення обпеченої шкіри.

• Вас може зацікавити: "50 найкращих лікарських рослин, їх вплив та протипоказання"

5. Дуже щадне відлущування

Хоча в цьому випадку цей засіб суперечливий, оскільки він може мати ефект, протилежний бажаному, інший спосіб повернути ваш звичний тон спаленої шкіри проходить відшарування, тобто видалення залишків мертвої або пораненої шкіри в порядку від сприяють оксигенації шкіри, яка все ще здорова, прискорюючи регенерацію області.

Рекомендується використовувати щадні відлущувачі (наприклад, сполуки з алое вера або вівсяні пластівці), які дозволяють видалити залишки, не розриваючи при цьому живу шкіру і не погіршуючи травму. З іншого боку, використання більш потужних ексфоліантів може завдати шкоди та погіршити ситуацію, будучи протипоказаним.

6. Компрес з холодною водою або молоком

Освіжаючи та підтримуючи зволожене спалене місце - ще один засіб допомагає нам контролювати опік і зменшити почервоніння і печіння. У цьому сенсі вважається доцільним приймати холодний душ або використовувати компреси з холодною водою приблизно на чверть години.

Ще одним дуже поширеним засобом є використання компресів, змочених молоком. Зараз, хоча це має ту перевагу, що може діяти протизапально, молочна кислота сама по собі може призвести до подразнення та пошкодження тканин.

7. Лимон, ромашка, петрушка, папайя, йогурт, огірок або яєчний білок

Ці продукти є природними відбілювачами шкіри і можуть бути корисними для зменшення почервоніння, спричиненого сонячними плямами, при місцевому застосуванні. Можна використовувати настої (наприклад, з ромашкою або петрушкою), креми або маски (наприклад, папайю або йогурт, змішаний з огірком).

Однак слід зазначити, що в таких продуктах, як лимон, вміщена в ньому кислота може викликати подразнення, тому при її використанні її слід зменшувати водою.

Бібліографічні посилання:

• Балк С.Ю., Рада з питань охорони навколишнього середовища, Секція дерматології (березень 2011 р.). "Ультрафіолетове випромінювання: небезпека для дітей та підлітків". Педіатрія. 127 (3): e791–817.
• Maenthaisong, R; Чайякунапрук, N; Niruntraporn, S; Kongkaew, C (вересень 2007). "Ефективність алое вера, що використовується для загоєння опікових ран: систематичний огляд". Бернс: журнал Міжнародного товариства пошкодження опіків. 33 (6): 713–8.