15 найважливіших когнітивних навичок

Людина - це сутності, нервова система яких дозволяє нам здійснювати велику кількість психічних процесів, які, в свою чергу дозволяють нам мати велику кількість когнітивних навичок, які ми використовуємо адаптивно для того, щоб адаптуватися і вижити.

Із цієї величезної кількості можливостей деякі є для нас більш важливими, ніж інші. Протягом цієї статті ми будемо посилатися на деякі найважливіші когнітивні навички.

• Пов’язана стаття: "11 виконавчих функцій мозку людини"

Найважливіші когнітивні навички

Є багато когнітивних навичок, якими ми володіємо і які ми постійно використовуємо, щоб вижити, здебільшого навіть несвідомо. Серед п’ятнадцяти найважливіших є наступні.

1. Увага

Одне з найосновніших когнітивних навичок - увага дозволяє нам зосередьте свої когнітивні ресурси таким чином, щоб ми могли працювати з ними та працювати з ними.

У рамках цієї уваги ми можемо включати такі здібності, як утримання, поділ, віддалення від раніше сприйнятого стимулювання для економії когнітивних ресурсів. Орієнтаційні реакції на вихідні подразники також включені, що дозволяє нам активуватись і реагувати на можливі загрози.

• Вас може зацікавити: "Вибіркове увагу: визначення та теорії"

2. Пам'ять

Для того, щоб кодувати, обробляти та отримувати інформацію, важливо мати можливість генерувати навчальний досвід які дозволяють нам набути певної здатності або здатності розумово оперувати інформацією або навіть генерувати спогади, які стануть частиною нашої історії.

Включається робоча пам’ять (необхідна для будь-якої обробки інформації), декларативна (включаючи епізодичну) та недекларативна пам’ять, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.

• Вас може зацікавити: "Типи пам'яті: як людський мозок зберігає спогади?"

3. Самосвідомість

Дивно недооцінене, коли ми думаємо про когнітивні здібності, це так фундаментальна здатність, без якої ми не могли б мати ідентичності.

Мова йде про те, що ми можемо впізнати себе, вважати себе незалежними від решти середовища. Це також дозволяє нам мати змогу мати особисту історію та самостійно керувати нею, а також налагодити та зробити осмисленням значущим.

4. Міркування

Ця здатність завжди вважалася надзвичайно важливою до того, що раніше це вважалося тим, що відділяло нас від решти тварин.

Здатність міркувати дозволяє робити висновки з спостереження за реальністю і діяти відповідно до цього. Ми можемо включати індуктивні міркування (перехід від окремих випадків до загальних аксіом), міркування дедуктивний (вивести з загального, як буде поведінка в конкретних випадках) та гіпотетично-дедуктивний.

5. Мотивація та постановка цілей

Мотивація дозволяє людині набувати та відчувати енергію та рушій, необхідні для цього ініціювати і підтримувати певний курс дій, що дозволяє нам ставити і активно переслідувати наші цілі та завдання. Повна відсутність мотивації може навіть перешкодити нам шукати їжу чи воду, щоб вижити.

6. Потужність асоціації

Вміння встановлювати взаємозв’язки між різними подіями - це фундаментальна здатність не тільки для людей, але й для будь-якого типу живої істоти, здатної вчитися. Насправді, це основа будь-якого типу навчання.

7. Когнітивна гнучкість

Якби ми завжди дотримувались своєї точки зору і бачення речей, ми б не змогли навчитися не стикатися з чимось, що суперечить нашому розумінню реальності. Гнучкість дозволяє нам адаптуватися до нових умов і змінювати наші схеми залежно від того, що диктує досвід.

Це також дозволяє нам мати можливість приймати різні точки зору та розуміти мотивацію та думки інших, будучи великою підмогою для соціалізації.

8. Вирішення проблем

Глибоко пов’язана з попередньою, здатність використовувати отримані знання, організовувати їх та пов’язувати з пошуком вирішення проблем, які ми знаходимо.

9. Креативність та бічне мислення

Генерування нових стратегій, крім інформації та методів, які ми мали дотепер, дозволило людині еволюціонувати, наприклад, допомагає генерувати нові технології, техніки та процедури які дозволяють нам досягти своїх цілей або вирішити проблему найбільш ефективно.

10. Сприйняття

Здатність сприймати - це те, що ми зазвичай приймаємо як належне, але правда полягає в тому, що ми можемо вважати це однією з найважливіших когнітивних навичок. Йдеться про здатність перетворювати сигнали з органів почуттів в інформацію за допомогою якого наш мозок здатний працювати координовано сприймати, наприклад, різну інформацію, що становить образ, або те, що нам говорить людина

11. Гальмування поведінки та управління

Це так само важливо робити щось, як і факт неможливості цього зробити або гальмувати наші вже розпочаті моделі поведінки мати справу з новою інформацією або зміною стратегій, якщо вони не є ефективними. Це дозволяє нам економити час і зусилля, коли безпосередньо не уникаючи небезпек і не маючи можливості адаптуватися до навколишнього середовища

12. Передбачення та планування

Минуле є важливим, але саме здатність планувати та передбачати результати дозволяє нам почати складати плани та відповідні дії для досягнення наших цілей. Це також дозволяє нам оцінити ризики та вигоди, а також можливі наслідки наших дій.

13. Символізація та інтерпретація

Щось фундаментальним для людини є здатність генерувати елементи, що дозволяють представляти ідею, а також здатність оцінювати, що передбачає конкретна дія чи символ. Це дозволяє нам, наприклад спілкуватися з нашими однолітками та спілкуватися, щось незаперечне для такого старого виду, як наш.

14. Мову

Хоча більше ніж когнітивні здібності можна вважати діяльністю чи продуктом цього, це Це правда, що мова є фундаментальною здатністю, коли йдеться про спілкування та передавання інформація. Ми говоримо не лише про мову, але також грамотності, жестів або виразів.

15. Метапізнання

Високорелевантна когнітивна навичка - це здатність оцінювати і думати про власне пізнання. Метапізнання дозволяє нам враховувати наші можливості та знання, аналізувати, наприклад тип інформації, якої нам бракує, щоб зрозуміти ситуацію або оптимізувати та вдосконалити свою можливості.

Бібліографічні посилання:

• Lycan, W.G., (ред.). (1999). Розум і пізнання: Антологія, 2-е видання. Малден, Массачусетс: видавництво Блеквелл.
• Станович, Кіт (2009). Що тестує інтелект Міс: Психологія раціональної думки. Нью-Хейвен (КТ): Єльський університетський прес.
• Фон Еккардт, Барбара (1996). Що таке когнітивна наука? Массачусетс: MIT Press.