Психоаналітична терапія, розроблена Зигмундом Фрейдом
Неодноразово ми говорили про це Зигмунд Фрейд та його життєво важливе значення у розвитку Росії психоаналіз.
Але на додаток до різних теоретичних конструкцій, Фрейд також пропагував Психоаналітична терапія, тип психологічного лікування, який спирається на вплив та практичні знання відомого австрійського психоаналітика.
Фрейд і значення несвідомого
Психоаналітична терапія, розроблена Зигмундом Фрейдом підкреслює вплив нашого несвідомого розуму на наші думки, погляди та поведінку. Коротше кажучи, психоаналіз підкреслює важливість несвідомого змісту для нашого психічного здоров'я, що є причиною доброї частини психологічні стани та розлади.
Психоаналітична терапія досліджує несвідомий розум і досліджує різні переживання, які мали пацієнти під час свого дитинство, з метою з’ясувати, чи ці події могли вплинути на розвиток життя суб'єкта, або визнати ці події генезом певного психічного розладу або проблеми в Росії сьогодення. Цей вид терапії, як правило, вважається довготривалим, і прагне глибокої і тривалої перебудови психіки пацієнта
. На відміну від інших терапевтичних підходів (таких як коротка терапія), психоаналітична терапія прагне створити відповідні модифікації особистості та емоцій пацієнта, поліпшення їх самопізнання та Якість життя.Основні принципи психоаналітичної терапії
Щоб знати, з чого складається цей тип психотерапії, доречно, що ми розглянемо деякі принципи та основи прикладного психоаналізу. Це правда, що кожен психоаналітик буде вирішувати потреби своїх пацієнтів унікальним та індивідуальним способом, але більшість із цих терапевтів дотримуються таких основних принципів:
- Психологічні конфлікти є наслідком проблем у несвідомому
- Симптоми екстерналізуються прихованими станами
- Походження цих несвідомих конфліктів зазвичай виявляється у невирішених проблемах у дитинстві або в травмах, які були репресовані
- Терапія усвідомлює ці пригнічені думки, і саме в цей час пацієнт може лікувати і долати свої страхи та стани.
Основи втручання психоаналітичної терапії
Психоаналітична терапія розпитує про спонукання та імпульси, які кожна людина тримає у своєму несвідомому стані та має як мета забезпечити ситуацію перевідкриття себе, щоб сприяти поліпшенню поточного психічного стану. У цьому процесі пацієнт повинен краще розуміти своє минуле та різні життєві події, які вплинули на його життя, маючи змогу перекомпонувати свої переконання та спогади, щоб подолати конфлікти, які вони затягують.
Терапія розподіляється на кілька сеансів, які можуть відрізнятися залежно від багатьох факторів та обставин. У будь-якому випадку, середовище довіри між пацієнтом і терапевтом ( "зв'язок") повинні дозволити останнім відкрито говорити про свої приховані думки, спогади та емоції.
Терапевт-психоаналітик обмежиться лише вислуховуванням історій та проблем пацієнта, уважно ставлячись до думок чи спогадів, які можуть представляти клінічний інтерес. Протягом терапевтичних сеансів, пригнічені почуття будуть процвітати, а пацієнт змусить його тривогу і страхи розсіюватися.
Різні терапевтичні методики
Ми обговорили важливість того, щоб психоаналітик звертав увагу на роздуми та думки пацієнта вголос. Але практикуючий може також використовувати ряд методів та стратегій спонукати пацієнта до самовираження і таким чином мати можливість виявити можливі причини його страхів і турбот.
Серед цих прийомів ми можемо знайти наступні.
1. Вільне об'єднання
вільне об'єднання є терапевтичною методикою, яка consist, в якому пацієнт висловлює все, що проходить у нього в голові, намагаючись не цензурувати або скорочувати потік спогадів, думки та ідеї, які ви маєте на той час. Роль психотерапевта полягатиме в просуванні цієї "вільної мови" з метою повернення пацієнта до стану психологічні та емоційні, з яких легше буде виявити конфліктні моделі, якими може бути суб’єкт відчуття.
2. Передача
терапевтичний трансфер Це є процес, за допомогою якого пов’язані емоції, переконання чи почуття передаються людям важливо в житті пацієнта (наприклад, їх батьків, партнерів або братів і сестер) для пацієнта терапевт. Хоча цей процес перенесення відбувається не у всіх терапіях, у тих випадках, коли він відбувається, психоаналітик повинен вказати на існування явища, надання йому значення та розуміння та вдосконалення способу ставлення пацієнта до своїх істот шановний
3. Інтерпретація
Однією з основних навичок психоаналітика є знати, як інтерпретувати та робити правильні висновки через думки та розповіді пацієнта. У відповідний час терапевт поставить і поставить під сумнів деякі думки пацієнта, розмірковуючи про їх обговорення. Психоаналіз також інтерпретує сновидіння, і їх зміст також може бути проаналізований через їх актуальність у несвідомому світі.
Для чого призначена психоаналітична терапія?
Психоаналітична терапія може бути дуже корисним для людей, які відчувають постійне емоційне занепокоєння, а також для людей, які хочуть трохи пізнати себе.
Відчуття того, що ми здатні краще зрозуміти наші переконання, думки, емоції та почуття, часто призводить до кращого самоконцепція та оздоровчий. Однак психоаналітична терапія менш рекомендована для випадків, коли шукається швидке вирішення конфлікту або психологічних труднощів. Психоаналіз, і особливо терапія, розроблена Зигмундом Фрейдом, зосереджена на знанні, поступово і глибоко, несвідоме та його прояви в нашій поведінці щодня.
Обмеження та зауваження
Кола психологів та психотерапевтів часто вказують на це психоаналітичний підхід може бути більш ефективним у випадках неспецифічних проблем, наприклад низька самооцінка, сором'язливість, безсоння та інші умови сну, сексуальні проблеми та тривожність.
Однак психоаналіз та психоаналітична терапія залишаються суперечливими через їх обмежену емпіричну підтримку. Таким чином, керівництво фахівцями когнітивно-поведінковий пояснюючи, що психоаналітичний підхід менш ефективний, ніж КПТ, який науково продемонстрував високий рівень успіху у випадках конкретних розладів, таких як обсесивно-компульсивний розлад, стрес та розлади особистості.