Психологічні наслідки прихильності у сімейних стосунках

Сім'я - найсильніша опора людських стосунків. Це перший соціальний контакт, з яким ми зустрічаємось і з якого ми починаємо зв’язуватися з іншими. Але чи всі сімейні стосунки однакові? Як складаються наші стосунки з основними вихователями?

Я хочу, щоб ми сьогодні про це поговорили. Чому? Оскільки залежно від того, як це, як ми ними керуємо та як ми вчимося відноситись один до одного, це впливатиме на те, як ми зростаємо, в дорослих, яких ми навчили, і в тому, як ми керуємо труднощами, які можуть виникнути ввести.

Для цього я хочу, щоб ми відповіли на кілька питань

• Пов’язана стаття: "8 типів сімей (та їх особливості)"

Що таке прихильність?

Вкладення є афективний зв’язок, який ми створюємо, оскільки ми народилися з нашими основними опікунами та референтними особами.

Однак прихильність не завжди однаково виражається у сімейних стосунках. Давайте подивимось, які форми це може прийняти.

Які типи кріплень існують?

Ми знаходимо чотири типи кріплення, які є такими.

1. Неорганізована прихильність

Це характерно для сімей, в яких не було належної сімейної структури

, в яких фізичне та психологічне насильство було поширеним явищем, а також у ситуаціях, коли презирство чи образа були щоденним явищем.

2. Прикріплення віддаленого або уникаючого

Це часто зустрічається у людей, які відчувають, що всі їхні потреби чи догляд були покриті, крім емоцій, є недбалість. У цьому випадку ми знаходимо сім'ї, в яких існує певна структура, але не у всіх сферах, і перш за все є недбалість на психологічному рівні.

3. Стурбована, тривожна або амбівалентна прихильність

Ми зустрілися з сім'ї, в яких немає приватного життя. Звичайно, що в таких типах сімей заборонено зачиняти двері, або якщо ми їх зачиняємо, людина заходить у будь-який час, щоб перевірити, чи все в порядку та в порядку. Крім того, часто використовують емоційний шантаж із фразами на кшталт "якщо ти не робиш того, про що я прошу, ти мене не любиш".

• Вас можуть зацікавити: "4 навчальні стилі: як ви виховуєте своїх дітей?"

4. Надійне кріплення

У цьому типі сім'ї існує хороша сімейна структура, в якій хороша гармонія, турбота, злагодженість і самостійність надаються належним чином.

Можливі моделі поведінки в умовах неадекватної прихильності

Найкращий тип кріплення - це надійне кріплення, завдяки існуванню хорошого балансу в усіх сферах. З цим можна попрацювати.

Але що відбувається з нами, коли ми маємо інший тип прихильності? Або коли ми живемо в ситуаціях, в яких ми відчуваємо загрозу або що не можемо?

Тримаючись за небезпеку

Це щось природне, це трапляється, наприклад, у таких тварин, як риба-ремора, яка залишається приклеєною до свого хижака, щоб відчути, що вона в безпеці. Іноді те саме трапляється з людьми, простіше залишатися поруч із тим, що, як ми знаємо, шкідливе для нас, ніж намагатися знайти зміни.

Насправді, якщо ми робимо крок, щоб взяти на себе відповідальність за своє життя, все покращується. Загальноприйнято, що коли ми почуваємось так, ми залежимо від інших, щоб бути добре, або виявляємо стурбовану прихильність до людей, яких ми любимо.

Побудуйте захисну стіну

Для прикладу, як і в попередньому випадку, у нас є спори або черепахи. У них є кіраса, за допомогою якої вони захищають себе зовні. Ці люди зазвичай сильні, вони ізолюються, щоб ніхто не міг їм заподіяти шкоду. Багато разів спричинене життям в середовищі, яке навчило вас, що це єдиний спосіб, щоб все стало краще.

Багато разів, коли ми опиняємось такими, ми здатні, що наше оточення цього не усвідомлює, інший раз Ми реагуємо, "атакуючи" або "завдаючи шкоди" людям, яких найбільше любимо, і нам важко говорити про своїх емоції

Чи відчуваєте ви ототожнення з цими ситуаціями?

Іноді не обов’язково, щоб ми опинились у невпевненій прихильності, хоча це впливає. Обставини нашого життя та виклики, які воно створює, змушують нас заблокувати себе або спробувати втекти. Багато разів наш минулий досвід не дозволяє нам рухатися вперед, або ми ставимося до своєї родини так, що нам не подобається.

Якщо це трапляється з вами, ви не самотні; Завжди гарний час навчитися піклуватися про себе і любити одне одного, ми можемо створити чудову команду. Щоб зв’язатися з нашою командою психологів, відвідайте цій сторінці.