Алексітімія: неможливість сказати "я тебе люблю"

Алексітимія це неврологічний розлад, який спричиняє нездатність контролювати і розпізнавати власні емоції, а отже, унеможливлює емоційне вираження людини, яка страждає цією прихильністю.

Що таке алекситимія?

Не всі особи, які страждають алекситимією, мають однаковий ступінь ураження, оскільки на думку експертів існує два типи: первинна алекситимія, більш серйозні і наслідки черепно-мозкової травми, спричиненої, наприклад, розсіяним склерозом або інсультом; та вторинна алекситимія, через a емоційна травма страждання або погане емоційне навчання.

Симптоми алекситимії можуть також проявлятися у пацієнтів із хворобою Паркінсона, на перших етапах розвитку захворювання, та у більшості людей, які страждають аутизм.

Статистика свідчить, що алекситимія вражає 8% чоловіків та 1,8% жінок. Крім того, 30% людей, які постраждали від психологічних розладів, і 85% людей з аутизмом страждають цим розладом.

Історія та побудова

Алекситімія вперше була названа як психологічна конструкція в 1972 році Пітер Е. Сіфнеос

, Y було сприйнято як дефіцит емоційної обізнаності. Дослідження показують, що ця патологія має два виміри: когнітивний, коли людина має проблеми з ідентифікацією, інтерпретацією та вербалізацією почуттів та емоцій; та афективний вимір, коли виникають труднощі емоційно реагувати, виражати, відчувати та уявляти (тобто емоційні переживання).

Як вже зазначалося, алекситимія асоціюється з низкою психологічних розладів, таких як аутизм, депресія хвиля шизофренія. Співіснування з іншими психологічними патологіями ускладнює одужання пацієнта.

Симптоми

Щодо Алексітимії, важливо це знати не відображається в DMS (Діагностично-статистичний посібник з психічними розладами). Однак його можна визначити за такими психологічними, когнітивними та поведінковими характеристиками:

• Труднощі вербалізації емоцій, їх розпізнавання та використання як внутрішні сигнали.
• Труднощі з визначенням відчуттів самого тіла.
• Тенденція використовувати дії як стратегію подолання в конфліктних ситуаціях.
• Конкретне мислення, позбавлене символів та абстракцій.
• Ригідність у довербальному спілкуванні, з невеликою мімічністю і мало рухами тіла.

Види алекситимії

Дослідники та фахівці з цієї патології розрізняють два типи алекситимії:

1. Первинна алекситимія

Є біологічне походження, оскільки неврологи стверджують, що існує неврологічний дефіцит, який заважає спілкуванню між лімбічна система (управляє емоціями) і неокортекс (наш раціональний мозок), або є дефіцит у спілкуванні між лівою півкулею (відповідальною за вироблення мови) і правою (регулює емоції).

Цей тип алекситимії може мати спадкове походження (з початком у дитячому віці) або це може бути наслідком якогось неврологічного захворювання: розсіяного склерозу, інсульту, паркінсонізму тощо.

2. Вторинна алекситимія

Цей тип алекситимії виникає внаслідок певного травматичного досвіду, який могла постраждати людина, як у дитинстві, так і в зрілому віці. Ваші симптоми можна пояснити як частину Посттравматичний стресовий розлад (TEP) у жертв викрадення людей, зґвалтування або збройних конфліктів. Але вторинна алекситимія також може бути викликана депресивним розладом, наркоманією, розладами харчування (анорексія або булімія) або емоційне хамство.

Лікування та терапія

Початок лікування хворих на алекситимію вимагає власної мотивації або мотивації когось із їхніх близьких. Якщо такого першого запиту немає (від суб'єкта, від члена сім'ї чи друга), лікування буде важким. Щодо цього, рідко пацієнт звертається за допомогою через незнання або низьку обізнаність у проблемі.

Для цього типу пацієнтів необхідна підтримка сім'ї, оскільки лікування буде ефективним, якщо ви працюєте з трьох джерел: застосування відповідних препаратів (у разі первинної алекситимії), психотерапії та життєвої стратегії запланований. В цьому останньому джерелі підтримка членів сім'ї особливо важлива.

Щодо психотерапії, слід розрізняти первинну та вторинну алекситимію, починаючи з терапії орієнтовані на самосвідомість та управління емоціями, вони, швидше за все, працюватимуть лише з пацієнтами з алекситимією вища школа.

Бібліографічні посилання:

• Ріфф, К., Вільянуева, Л., Адріан, Дж. та Górriz, A.B. (2009). Соматичні скарги, настрої та емоційна обізнаність у підлітків. Псикотема, 21 (3), 459-446
• Свіллер, Х.І. (1988). Алексітимія: лікування за допомогою комбінованої індивідуальної та групової психотерапії. Міжнародний журнал групової психотерапії, 38 (1), 47-61.