ثلاثة آثار مدهشة للاكتئاب

ال كآبة ربما يكون أكثر علم النفس المرضي شهرة وبأعلى معدلات انتشار ، إلى جانب أمراض أخرى مثل الاضطرابات المتعلقة بـ القلق.

تشير التقديرات إلى أنه ، فقط في مملكة إسبانيا ، أ يعاني 25٪ من السكان من اضطراب اكتئابيوخُمس هؤلاء الأشخاص يعانون من اضطراب خطير.

• قد يثير اهتمامك: "أنواع الاكتئاب"

اكتشاف الآثار الغريبة للاكتئاب

ومع ذلك ، بالإضافة إلى انعدام الأمل والحزن ونقص الطاقة والوهن ، فإن عواقب الاكتئاب تتطور أيضًا في مناطق أخرى تسبب تغييرات غريبة حقا في شخصيتنا وفي إدراكنا.

1. يضغط الاكتئاب على حجم الدماغ

وجد تحقيق أجراه علماء في جامعة ييل ذلك يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى انخفاض حجم الدماغ، لأن الخلايا العصبية في بعض المناطق أصغر حجمًا وتفقد كثافتها. ونتيجة لذلك ، تتعطل الاتصالات العصبية. للوصول إلى هذا الاستنتاج ، تمت دراسة أنسجة المخ للأشخاص المصابين بالاكتئاب وغير المصابين به بطريقة مقارنة.

يبدو أن هذا التأثير يرجع إلى جاتا 1، وهو بروتين يساهم في تنظيم نسخ المادة الوراثية ويتم تنشيطه في دماغ الأشخاص المصابين بحالة اكتئاب.

يمنع GATA1 التعبير عن بعض الأنماط الجينية التي تشارك في بناء الروابط متشابك ، يؤثر على أبعاد وتعقيد التشعبات ، العوامل الأساسية لإنتاج المشبك. لا يتسبب فقدان الحجم هذا فقط في حدوث تغييرات في العاطفة والقدرة المعرفية للموضوع ، ولكنه يؤدي أيضًا إلى انخفاض في كتلة قشرة الفص الجبهي ، وتتمثل مهمتها في تسهيل اتخاذ القرار والتحكم في الانفعالات وإدارتها عاطفي.

2. الاكتئاب يحجب الذكريات

كشفت دراسة أجريت في جامعة بريغهام يونغ أن الاضطرابات الاكتئابية لها تأثير طمس الذكريات. لسنوات حتى الآن ، ارتبط الاكتئاب بـ a الذاكرة الخاطئةلكن الآلية التي تسببت في هذه الظاهرة غير معروفة.

جمعت الدراسة أشخاصًا تم تشخيصهم بالصور الاكتئابية ، وغيرهم ممن ليس لديهم صور نفسية مرضية. تعرض الأشخاص لسلسلة من الأشياء التي ظهرت على الشاشة. في وقت لاحق ، تم تقديم نفس الأشياء لهم ، وكان عليهم الإشارة إلى ما إذا كانوا قد رأوها من قبل ، إذا كائن ما يشبه كائنًا تم رؤيته من قبل ، أو إذا كان كائنًا جديدًا لا علاقة له بأولئك الذين رأوا سابقا.

بعد دراسة النتائج ، وجد الباحثون أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم أ نزعة أكبر لإرباك بعض الأشياء ، ووضع علامة عليها على أنها مشابهة لتلك التي ظهرت قبل. يشير هذا إلى أن الاكتئاب لا يسبب فقدان الذاكرة بل انخفاض في دقة التفاصيل. يمكن القول أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم ذاكرة ضبابية أقل مهارة ، وبالتالي لا يمكنهم تذكر بعض التفاصيل.

3. يزيد الاكتئاب من إدراك الوقت

على الرغم من حقيقة أن الاكتئاب يُنظر إليه دائمًا على أنه شيء سلبي بحت ، فإن هذه النقطة الثالثة تشير إلى ميزة نفسية فسيولوجية صغيرة. وجدت الأبحاث التي أجريت في جامعة هيرتفوردشاير ذلك الأشخاص المكتئبون لديهم إدراك زمني أكثر دقة من غير المكتئبين.

قام البحث بتوظيف أشخاص يعانون من اكتئاب متوسط ​​، وآخرين دون تشخيص الاضطراب. كان على كلتا المجموعتين الاستماع إلى خمس نغمات تراوحت مدتها بين 5 و 60 ثانية ، وبعد ذلك مباشرة تم توجيههما لتذكر الرقم (كانت مهمة تخريبية) ، ثم طُلب منهم إصدار تقدير تقريبي ملموس قدر الإمكان لمدة كل نغم.

كان من المدهش أن نرى ، بدون استثناء تقريبًا ، الأشخاص الذين لا يعانون من الاكتئاب يقدرون وقت النغمات تجاوز الوقت الفعلي ، بينما ، من ناحية أخرى ، كان الأشخاص المصابون بالاكتئاب أفضل بكثير في الجو.

يمكن العثور على سبب ذلك في مفهوم مثير للجدل يسمى "الواقعية الاكتئابية". الواقعية الاكتئابية تحمل ذلك لا يتأثر الأشخاص المصابون بالاكتئاب بالتوقعات الإيجابية والمتفائلة التي تغير تصور الواقع لدى الأشخاص الذين لا يعانون من الاكتئاب.