Anuptophobia: الخوف غير المنطقي من العزوبية

في مقالتنا "الفلسفة أو الخوف من الوقوع في الحب"، نقوم بمراجعة خصائص خوف غير عقلاني من الوقوع في الحب.

حسنًا ، في هذه المقالة التي نقدمها اليوم ، سنراجع أهم عوامل رهاب البقاء أعزب، وهي ظاهرة معروفة أيضًا باسم Anuptophobia.

Anuptophobia: ما هو؟

هناك الكثير أنواع الرهاب المختلفة التي يمكن أن يعاني منها الناس. إلى حد ما ، من الشائع أن ترغب في أن يكون لديك شريك ، لأنه من الجيد أن يكون هذا الشخص بجانبك والذي يمكنك مشاركة أفراحك وأحزانك معه.

إن الوقوع في الحب والتواجد مع شريك هو بلا شك أحد أكثر التجارب المجزية التي يمكننا تحقيقها تجربة البشر ، لكن العديد من علاقات الحب قد لا تسير على ما يرام وتكون لها عواقب نفي. الخوف من أنوبوفوبيا مرعوبون من كونهم عازبين وهم قادرون على التشبث بعلاقة مؤلمة بطريقة غير عقلانية.

أسباب الرهاب

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر عند المعاناة من رهاب فقدان البصر ، ولكن عادةً ما تكون أكثر العوامل شيوعًا تجارب الماضي المؤلمة أو المعتقدات غير المنطقية عن البقاء أعزب.

منذ سن مبكرة تعلمنا أن نفهم ذلك حياة كاملة تمر بالزواج وإنجاب الأطفال. يمكن أن تكون العزوبية بمثابة فشل لكثير من الناس ، وخاصة النساء. يتسبب ضغط الأقران في تصنيف النساء العازبات على أنهن

"العوانس". قد يكون من الصعب حمل هذه التسمية ، ويمكن أن تسبب اضطراب القلق الشديد إذا لم يتم تصحيح تفكيرك في أن تكون عازبًا.

علامة مشتركة: الشبكة

Anuptophobics هم عادة غيورون جدا المعالين، مع تدني احترام الذات، الذين يتأثرون بشكل مبالغ فيه برأي الآخرين عنهم.

مقالات لها صلة: "الغيرة غير الصحية: 10 علامات شائعة للغيرة"

من المحتمل أن يكون سبب الرهاب في مرحلة الطفولة أيضًا ، نظرًا لأن أطفال الآباء الذين لم يتم خلقهم بما يكفي من المودة ، لديهم خيارات أكثر للمعاناة من هذا الرهاب. نقص الدعم الاجتماعي في سن مبكرة يمكن أن يتسبب في نمو الأطفال كأفراد يتمتعون بخوف هائل من الرفض ويتجنبون الشعور بالوحدة بأي ثمن.

هناك العديد من التحقيقات التي تحذر من العواقب السلبية المستقبلية إذا لم تتم تربية الأطفال بشكل صحيح. ولكن ليس فقط قلة المودة يمكن أن تكون مشكلة بالنسبة لتطور الشخص في المستقبل ، ولكن الكثير من الحماية يمكن أن يسبب لهم أيضًا الذعر من كونهم عازبين مع تقدمهم في السن. بهذا المعنى ، من المهم جدًا أن يكون لدى الوالدين الأدوات اللازمة لذلك ثقف أطفالك في الذكاء العاطفي.

ستكون العلاقة مع الوالدين حاسمة في إنشاء عالم الطفل العقلي ويمكن أن تسبب أمراضًا مستقبلية ، مثل مشاكل في علاقاتك.

أعراض رهاب فقدان البصر

مثل أي رهاب ، يمكن أن تختلف الأعراض اعتمادًا على شدة الاضطراب ومن شخص لآخر. تشمل الأعراض القلق الشديدوالخوف وأية أعراض أخرى تتعلق بالهلع: ضيق في التنفس ، وسرعة ضربات القلب ، والتعرق المفرط ، وجفاف الفم ، وما إلى ذلك.

العلاجات الممكنة

عندما يعاني الشخص من رهاب فقدان الشهية ، قد يكون قادرًا على فهم ما يحدث له ، ولكن ليس من السهل التغلب على الاضطراب دون مساعدة طبيب نفساني.

العائلة والأصدقاء مهمون لمساعدتك في عملية التعافي ، حيث أن التغلب على أي نوع من الاضطرابات يعد مهمة صعبة. إن الفرد الذي يعاني من القلق والمشاعر والأفكار المصاحبة له يرسم اتجاه حياته على حساب تطلعاته وأهدافه ورفاهيته.

إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب ، يمكنك التحدث مع طبيبك ، ولكن من الضروري طلب المساعدة النفسية في أسرع وقت ممكن.

يمكن أن يوفر العلاج السلوكي المعرفي تقنيات فعالة لعلاج أي رهاب. تقنية إزالة التحسس المنهجية من المفيد جداً التغلب على أي اضطراب قلق ، حيث أنه يساعد المريض على التأقلم مع اضطراب الرهاب ، حيث يعرضه للمواقف المخيفة من خلال تقليل سلوكياته. تجنب.