رهاب الحمر: الخوف من احمرار الوجه (يتحول إلى اللون الأحمر)

نحن جميعًا ، بدرجة أقل أو أكبر ، حيوانات اجتماعية. وعلى هذا النحو ، لدينا ميل طبيعي للاهتمام بما يعتقده أو يقوله الآخرون عنا.

في هذه الطبيعة الاجتماعية ، يحدث جزء كبير من رغباتنا كأشخاص منذ ذلك الحين ذلك ، في السراء والضراء ، فإن التنشئة الاجتماعية تؤثر بشكل كبير على مفهومنا الذاتي ومفهومنا احترام الذات.

ما هو رهاب الكريات الحمر؟

ال رهاب الحمى هو رهاب محدد وجدت ضمن مجموعة الرهاب الاجتماعي. رهاب الكريات الحمر هو الخوف من الاحمرار. عندما يتحول الشخص المصاب بهذا الرهاب إلى اللون الأحمر في الأماكن العامة ، فإنه يتفاعل بشكل سلبي ، ويخجل من نفسه. هذا يعني أن ملف القلق التي تواجهك زيادات ، وقد يحدث احمرار أكبر.

أسباب رهاب الكريات الحمر

أن تجد نفسك في بيئة اجتماعية حيث يمكنك أن تكون في النهاية مركز الاهتمام يمكن أن يؤدي إلى احمرار الوجه ، حتى لو لم تكن الرعاية المتلقاة سلبية. قبل النظرة اليقظة لأشخاص آخرين ، قد يخشى الشخص المصاب النقد أو الازدراء أو الإذلال من المجموعة.

بشكل عام ، يبدأ احمرار الوجه في مرحلة الطفولة أو المراهقة ، حيث ليس من غير المألوف أن يتعرض الشخص للمضايقة بسبب احمراره. هذا يخلق الخجل لدى الشخص المصاب ويحول الاحمرار إلى رد فعل سلبي ، كما يسخر منه الآخرون.

العواقب والآثار النفسية

الخوف من الاحمرار يولد القلق. تحدث الحلقة المفرغة حيث يمكن للخوف من احمرار الوجه أن يطلقها. في مواجهة هذا الخوف الشديد من أن الموقف الاجتماعي قد يؤدي إلى احمرار الوجه ، هناك ميل لتجنب مثل هذه اللقاءات الاجتماعية.

بما أن الخوف من الاحمرار يؤكد على القلق من الاحمرار ، فإن المواقف المتوقعة يمكن أن تتزايد أكثر فأكثر ، ويمكن أن يستمر هذا الخوف ويتماسك خلال مرحلة البلوغ.

الرهاب الاجتماعي: نشأة الاحمرار؟

يمكن تعريف الرهاب الاجتماعي على أنه الخجل المرضي ليجدوا أنفسهم في مواقف يتم فيها مشاركة المساحة والتفاعل مع المزيد من الأشخاص. يشعر الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي بالخوف الشديد والمستمر والقلق في المواقف الاجتماعية المختلفة ، مثل التفاعل مع أشخاص آخرين أو مجرد مراقبته. تؤدي هذه الحالة إلى إعاقة تطور الحياة اليومية للشخص المصاب بشكل كبير.

على الرغم من حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من نوع من الرهاب الاجتماعي يدركون أن مشاعرهم ليست عقلانية ، فإنهم يعانون من أ عدم ثقة شديد لمواجهة الموقف الذي يسبب لهم الخوف. وبهذه الطريقة يلجأون إلى آليات دفاع معينة ، مثل محاولة تجنب ما ذكر الوضع ، وهي حقيقة تستلزم التهرب من المزيد والمزيد من المواقف ، ودوامة من عند عزل الذي يضر بالبعد الاجتماعي للفرد وتطوره الشخصي على هذا المستوى.

من الشائع أيضًا أن يشعر الشخص الذي يعاني من الرهاب الاجتماعي بالقلق والتجربة باستمرار القلق الاستباقي قبل احتمال أن يحكم عليهم الآخرون ويعتقدون أنهم ضعفاء أو غرباء أو قليل الذكاء أو الهستيري.

احمرار الوجه: هل هو سيء؟

احمرار الوجه في حد ذاته ليس مرضًا ولا بشكل عام عرضًا لأي اضطراب. احمرار الوجه هو رد فعل طبيعي تمامًا للجسم وليس من الضروري اتباع أي إرشادات أو علاج لتجنبه. السيناريو الذي يمكن أن يكون فيه التحول إلى اللون الأحمر عنصرًا يبرز اضطرابًا نفسيًا في الخلفية ويؤثر على الوضع الطبيعي التطور اليومي للشخص ، يمكن أن يكون سببًا كافيًا لاتخاذ بعض الإجراءات ، لأننا نواجه حالة رهاب الحمى

سقوط

عن 70٪ من الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي يعانون أيضًا من رهاب الكريات الحمر. قارنت الأبحاث التي أجرتها جامعة براونشفايغ في ألمانيا معدل حدوث أحمر الخدود الشديد لدى الأشخاص من ثماني دول. ذكرت الدراسة أنه من أكثر إلى أقل ميلًا إلى احمرار الوجه بشكل مكثف ، الألمان والنمساويين والكنديين والهولنديين وأخيرًا والأقل عرضة للتحول إلى اللون الأحمر ، فإن الأمريكيون.

الاستنتاجات

لا ينبغي تجنب سبب الخوف من الاحمرار ولكن مواجهة. من الممكن أنك إذا كنت تعاني من رهاب الكريات الحمر ، يمكنك التغلب على هذا الخوف بفضل بعض الكتب المتخصصة والمساعدة والثقة التي يقدمها لك أصدقاؤك وأقاربك.

في حالات أخرى ، سيتطلب الخوف الشديد والمستمر الدعم العلاجي من أ أخصائي علم النفس الإكلينيكي. فقط في الحالات القصوى للغاية ، تتطلب هذه الحالة تحكمًا منهجيًا ومتعدد المستويات ، حيث قد يكون العلاج الدوائي ضروريًا.