استخدام الارتجاع العصبي في علاج الإدمان

يعتبر الإدمان ، في الوقت نفسه ، أحد أكثر الاضطرابات العصبية والسلوكية شيوعًا ، وهو أيضًا جزء من الأمراض التي تتطلب علاج عاجل بسبب خطورتها والطريقة التي تضر بها ليس فقط أولئك الذين يطورونهم في جسدهم ، ولكن أيضًا الأشخاص من نفسهم بيئة.

لحسن الحظ ، تم تطوير موارد العلاج النفسي في العقود الأخيرة التي تجعل من الممكن علاج اضطرابات الإدمان بما يتجاوز التدخل الطبي. في هذه المقالة سوف نركز على واحد منهم: تطبيق الارتجاع العصبي على علاج الإدمان.

• مقالات لها صلة: "أهم 14 نوعًا من الإدمان"

ما هو الارتجاع العصبي؟

الارتجاع العصبي هو طريقة للتدخل النفسي تقوم على فكرة العرض معلومات في الوقت الحقيقي حول نشاط الدماغ للموضوع الذي منه هذا معلومة. يسمى، يتم إنشاء حلقة معلومات تنطلق من النشاط العصبي للقشرة الدماغية من الشخص إلى نظام الإدراك لدى الشخص ، والذي بدوره يغير أنماط نشاط الدماغ.

إنه إجراء غير جراحي وغير مؤلم تمامًانظرًا لأنه على الرغم من تسجيل النشاط الذي يحدث داخل الجمجمة ، فلن تضطر حتى إلى المرور عبر الجلد لتحقيق ذلك. يكفي وضع سلسلة من المستشعرات على الرأس تستجيب للنشاط الكهربائي عن بعد. تتم معالجة المعلومات التي يتم جمعها بواسطة أجهزة الاستشعار بواسطة برنامج متخصص ويتم تمثيلها على شاشة أمام أنظار الشخص الذي يتم التدخل عليه.

هذا الإجراء ، الذي ، كما سنرى ، يمكن أن يكون مصدرًا للعلاج النفسي ، جزء منه فئة عامة من طرق التدخل النفسي والطبي تُعرف باسم الارتجاع البيولوجي. خصوصية الارتجاع العصبي هي أن المعلومات التي يتم تسجيلها في هذه العملية تكون دائمًا من النشاط العصبي للدماغ ، بينما أنه في باقي أشكال Biofeedbak ، يمكنك اختيار نوع آخر من التسجيلات من خلال تطبيق المستشعرات على أجزاء أخرى كثيرة من الجسم ، وليس فقط رأس.

تطبيقه على حالات الإدمان

هذه هي فوائد الارتجاع العصبي المستخدمة في سياق علاج الإدمان.

1. يساعد الشخص على اكتشاف مشاعر الضعف

الارتجاع العصبي يطلع الأشخاص الذين يعانون من الإدمان على تلك الأحاسيس التي تسبق زيادة خطر الانتكاسلأن هذه العملية تعني تلقي "تدريب" في النظر إلى العمليات النفسية التي تحدث في النفس.

2. يساعد في التعرف على فعالية تقنيات إدارة الانزعاج

كما هو الحال في الارتجاع العصبي ، من الممكن رؤيته في الوقت الفعلي عواقب التقنيات النفسية المطبقة على الذات (نظرًا لأن التغييرات في نشاط الدماغ تُرى على الفور ، دون تأخير) ، فمن الأسهل بكثير تحديد ما ينجح ، وكيف يعمل ، وكيف تنتشر آثاره.

3. يبقي المواقف المغرية في مأزق

خلال جلسات الارتجاع العصبي ، يقوم الشخص بأداء تمارين تخيلية مختلفة تتعلق بوجود أو عدم وجود العنصر الذي أصبح مدمنًا عليه. يساعد هذا في معرفة السياقات الأكثر خطورة، وهي تلك التي يمكنك أن تحافظ فيها على سيطرتك ، دون المساومة على قدرتك على الاستسلام للاندفاع نحو الانتكاس.

بهذه الطريقة ، يتم اتباع منحنى الصعوبة التصاعدي ، بدءًا من المواقف التي يسهل إدارتها نسبيًا ، وتنتهي بها تلك التي ، في حالة عدم إحداث اضطراب شديد في النشاط العقلي للشخص ، تشير إلى أن الإدمان واضح مغفرة.

بالطبع ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الإدمان من الناحية الفنية لا يختفي تمامًا أبدًا (على الرغم من أنه من الممكن ألا ينتكس مرة أخرى أبدًا) ، وإدراك هذا هو المفتاح على وجه التحديد لعدم السماح للتقدم أو حالات خطر الانتكاس بأن تفاجئنا قصير القامة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "علاج الأرق بالارتجاع العصبي"

المراجع الببليوغرافية:

• الرابطة الأمريكية للطب النفسي (APA). (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الخامسة). أرلينغتون ، فيرجينيا: دار نشر الطب النفسي الأمريكية.
• باسمجيان ، ج. (1989). الارتجاع البيولوجي: المبادئ والممارسات للأطباء. بالتيمور: ويليامز وويلكينز.
• كاروبليس ، ج. (2016). الحيوية / الارتجاع العصبي. عيادة والصحة ، 27 (3): ص. 125 - 131.
• كاليفاس ، P.W. ، فولكو ، ن. (2005). الأساس العصبي للإدمان: علم أمراض الدافع والاختيار. المجلة الأمريكية للطب النفسي. 162 (8): ص. 1403 - 1413.
• كاور ، جا. أر. مالينكا (2007). اللدونة المتشابكة والإدمان. مراجعات الطبيعة. 8 (11): ص. 844 - 58.