بروتوكول تقييم مخاطر الانتحار وعلامات التحذير
في السنوات الأخيرة ، ارتفع معدل الانتحار بشكل كبير في العديد من البلدان حول العالم; ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا يزال هذا موضوعًا محظورًا ولا يتم إبلاغهم أو يعرفون كيفية تحديد علامات التحذير ، وبالتالي ، فإن إمكانية منعه معقدة.
هذا مرتبط بالحساسية المنخفضة الموجودة في العديد من البلدان حول الصحة العقلية ، منذ عدة مرات الانتحار هو إحدى عواقب المعاناة من اضطراب عقلي لم يتم علاجه بشكل صحيح أو لم يتم علاجه مطلقًا مطلق.
التفكير في الانتحار هو شيء يمكن لأي شخص تجربته ، ولهذا السبب من المهم أن نعرف الموضوع ، ونعرف ما هو صحيح الانتحار وما هي الأساطير وكيفية مساعدة شخص نعرفه يمر بوقت عصيب ولديه أفكار أو لديه محاولات انتحاري.
- مقالات لها صلة: "النظرية النفسية الشخصية للسلوك الانتحاري"
خصائص الانتحار
الخصائص المشتركة الرئيسية للانتحار هي كما يلي.
1. التحفيز
ما يدفع الشخص إلى ارتكابها هو عادة ألم نفسي مؤلم.
2. غرض
الغرض هو إيجاد حل لذلك الألم الذي تشعر به.
3. المشاعر
شخص قد يواجهون مشاعر مختلفة مثل الخجل والشعور بالذنب واليأس.
4. الموقف الداخلي
في كثير من الحالات ، يشعر الفرد بالتناقض فيما يتعلق بحقيقة أنه يريد الموت لإنهاء هذا الألم من ناحية ، ولكن من ناحية أخرى ، يأمل في أن يتم إنقاذه ؛ صراع بين دافع حياتنا ومحرك موتنا.
5. هدف
على غرار الغرض ، الهدف هو إنهاء الوعي الذاتي الذي يحمل كل الألم النفسي.
6. الحالة المعرفية
يكون الشخص في حالة انقباض يرى فيها أن الانتحار هو الخيار الوحيد ولا يكاد يرى بدائل أخرى لتحقيق الهدف.
منع الانتحار: علامات الخطر
يمكن لكل شخص التعبير عن أفكاره الانتحارية أو إيصالها بطريقته الخاصة ، إما لفظيًا أو غير لفظي. يمكن أن يكون من السهل التعرف عليه عندما يقول علانية عبارات مثل "أنا عديم الفائدة" ، "لا أريد أن أعيش بعد الآن" ، "سيكون الجميع أفضل حالًا إذا مت" ، "حياتي ليس لها معنى" ، من بين أمور أخرى؛ ومع ذلك، هناك علامات ليس من السهل التعرف عليها ويمكن أن تمر مرور الكرام مثل حقيقة أن الشخص يصبح أكثر لا مبالاة ، أنه يبدأ بترتيبات محددة لوضعها الأشياء ، وأنماط النوم غير المنتظمة ، والتخلص من المتعلقات العزيزة ، أو المعنويات العالية مثبط.
عندما يتم إجراء تدخل نفسي مع مريض لديه أفكار انتحارية و / أو أن لديك محاولات لإنهاء حياتك ، سيكون من المهم أن تبدأ التحقيق باستخدام كلمات أو مصطلحات لها من قبل المريض نفسه ، لتجنب الشعور بالحكم عليه أو إجراء تفسيرات خاطئة لـ قارة.
في هذه الحالات ، يسأل علماء النفس أسئلة محايدة تجنب النقد أو المقاضاة. مع هذا يمكنك إنشاء علاقة ثقة بين المريض والمعالج ، حيث لن تشعر بالحكم عليك وستعرف أن المعالج مهتم حقًا بمساعدتك.
بروتوكول لتقييم الأفكار الانتحارية
لتقييم الخطر ، سيكون من المهم مراعاة 3 متغيرات:
1. يخطط
إلى أي مدى ذهبت الفكرة؟ يتم تقييمها إذا كانت لديك الوسائل للقيام بها أو ما هي صعوبة أو سهولة تحقيقها.
2. تاريخ المحاولات السابقة
والغرض من ذلك هو معرفة عدد الأشخاص الذين حدثوا وكيف حدثوا وكيف حدثوا ؛ كل محاولة تزيد من فرصة النجاح.
3. الاستعداد للاستفادة من المساعدين الخارجيين
غالبًا ما يكون المرضى الوحيدين أكثر عرضة للإصابةلأنه لا يوجد من يدعم الاحتواء ؛ إذا كان المريض مترددًا في طلب المساعدة ، فيجب وضع خطة للطوارئ.
الهدف هو أن تكون قادرًا على كسب الوقت لضمان رفاهية المريض وأنه يمكن الوصول إلى اتفاق معه.
- قد تكون مهتمًا: "الطب: مهنة تنطوي على مخاطر عالية للانتحار"
أساطير حول هذا الموضوع
على الرغم من أن بعض الأفكار حول الانتحار قد تغيرت بالفعل ، لا تزال هناك بعض الخرافات التي يمكن أن تجعل من الصعب أو تمنع منعه. هم المفاهيم الخاطئة التالية.
- محاولات الانتحار هي لجذب الانتباه.
- الأشخاص الذين يريدون حقًا إنهاء حياتهم ، لا يحذرون ، إنهم يفعلون ذلك فقط.
- أولئك الذين ينتحرون أنانيون أو شجعان (يمكن أن يغير منظور الناس).
- إذا تم تقديم المعلومات في وسائل الإعلام ، فإن ذلك يتسبب في قيام المزيد من الأشخاص بذلك.
- لا يمكن منع الانتحار.
محاولات الانتحار هي مظهر من مظاهر اليأس والإحباط والألم النفسي; لا تعني حقيقة قيام شخص ما بالانتحار أنه أناني أو شجاع ، ولكنه يعكس شخصًا يتمتع بمستوى عالٍ جدًا من المعاناة. عادة الناس "يحذرون" أو ينقلون رغبتهم في الموت بطريقة معينة ، على الرغم من أننا للأسف لا ندركها دائمًا ولا نعرف كيف نقرأ الإشارات التي يعطوننا إياها.
إن نشر معلومات مسؤولة ودقيقة في وسائل الإعلام هو أداة وقائية مفيدة للغاية ، لأنه نعم ، الانتحار يمكن منعه.
المراجع الببليوغرافية:
- الانتحار والطب النفسي. توصيات وقائية وإدارية للسلوك الانتحاري. Bobes García J، Giner Ubago J، Saiz Ruiz J، editors. مدريد: Triacastela ؛ 2011
