صرير الأسنان (صرير الأسنان): الأسباب والأعراض
إذا شعرت بصداع وعدم ارتياح في الفك عند الاستيقاظ في الصباح ، ربما تكون قد طورت عادة غير واعية تسمى صرير الأسنان ويتجلى ذلك خاصة أثناء النوم.
ما هو صرير الأسنان؟
صريف الأسنان هو في الأساس اتجاه لا إرادي وتلقائي يتكون من طحن الأسنان عن طريق شد الفك دون أن يخدم غرضًا واضحًا. يمكن أن تظهر في حالة اليقظة ، كعادة تظهر دون أن يلاحظها أحد (كما في حالة نتف الشعر) أو أثناء النوم ، عندما يكون من الصعب السيطرة عليها.
صرير الأسنان الذي يميز صرير الأسنان يتكون من الحك المستمر للأضراس والضواحك ، وشد الفك والتسبب في احتكاكهم ببعضهم البعض تكرار الحركة من الأمام إلى الخلف أو العكس أو بشكل مائل. في بعض الحالات ، تتأثر أيضًا الأسنان الموجودة في المنطقة الأمامية.
فيما يتعلق بأنواع صرير الأسنان ، لم يتم تطوير أي نظام تصنيف موحد ، وعلى أي حال من المعتاد القيام بذلك صف ، حسب شدته ، اللحظة التي يتجلى فيها (أثناء اليقظة أو أثناء النوم أو في كلا الحالتين) ، المدة ، إلخ. أي ، بخلاف وصف الأعراض المختلفة التي يتجلى من خلالها طحن الأسنان ، لا توجد طريقة للتمييز بين متغيرات صرير الأسنان.
أعراض صرير الأسنان
عادة ما تظهر أعراض صريف الأسنان على المستوى النفسي وفي حالة أنسجة الفك والأسنان
. هذا يعني أنها تؤثر على نوعية حياة الناس بعدة طرق وأن آثارها لا تقتصر فقط على اللحظات التي يكون فيها صرير الأسنان موجودًا.الأعراض الرئيسية لصريف الأسنان هي كما يلي:
- ألم الفك
- تآكل الأسنان وضعف ثباتها (المدى الطويل).
- أرق.
- إجهاد.
- صداع الراس.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي صرير الأسنان إلى تأثيرات جانبية مثل ظهور مشاكل في مفاصل الفك ، ألم في الأذنين أو مشاكل نفسية ناتجة عن قلة النوم ، وإذا لزم الأمر ، مشاكل معها تأكل.
بالطبع، لا يمكن إجراء تشخيص صرير الأسنان إلا من قبل متخصص مختص في هذا المجال، والتي من الضروري إجراء مراجعة طبية لتحديد ما إذا كانت هذه العادة موجودة أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأنه فعل يظهر بشكل لا إرادي أو أثناء النوم ، فمن الممكن أن يكون شخص آخر هو هذا أكثر وعياً لوجود الأعراض والذي يشير إلى الحاجة للذهاب إلى متخصص.
الأسباب النفسية والعصبية لصرير الأسنان
أسباب صرير الأسنان غير معروفة إلى حد كبير ، بسبب ظهورها في كثير من الأحيان يبدو أنه ناتج عن أسباب عصبية (وبالتالي يصعب فهمها في حد ذاتها) أو نفسية (في هذه الحالة قد تكون المحفزات في تفاعل الشخص مع عناصر بيئته).
هذا هو السبب وراء بعض الحالات التي يفضل فيها تكوين الفك والأسنان ظهور صرير الأسنان ، فقد تم أيضًا يصاحب صرير الأسنان نوبات مستمرة من الإجهاد ، والتي بدورها يمكن أن تتفاقم بسبب قلة النوم وغيرها من أعراض صرير الأسنان.
أما البيوت العصبية من صرير الأسنان ، قد ترتبط هذه بالإفراز الطبيعي وامتصاص الناقلات العصبية في بعض أجزاء الدماغ، ليس بالضرورة بسبب التشوهات الهيكلية ..
علاج صرير الأسنان
المورد الأكثر استخدامًا للحماية من آثار صرير الأسنان هو استخدام الجبائر المصنوعة من قالب يتكيف مع الأسنان ويحميها من تآكل الأسنان. ومع ذلك ، فإن هذا الحل يعمل فقط على تخفيف الأعراض جزئيًا ، ولا يعمل في حد ذاته على علاج صرير الأسنان.
يجب إجراء علاج فعال لطحن الأسنان بعد الفحص الطبي المناسب ، وفي كثير من الأحيان يجب أن تتضمن الحالات تدابير لتقليل مستويات التوتر ، وهذا هو سبب العلاج النفسي المتخصص في باراسومنياس و اضطرابات القلق والتدريب في تقنيات الاسترخاء ينصح. الهدف من هذه العلاجات التي يتم إجراؤها من النهج النفسي هو تقليل شدة صرير الأسنان بشكل كبير.