ما الذي يجب فعله لمنع الانتحار؟

وفقًا للبيانات التي قدمتها منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يموت أكثر من 800000 شخص سنويًا بالانتحار والعديد غيرهم يرتكبون المحاولة دون نجاح. في عام 2001 ، تجاوزت حالات الانتحار المسجلة في جميع أنحاء العالم عدد القتلى من القتل (500000) ومن الحرب (230.000) بينما التي تشكل ، في الغالبية العظمى من البلدان ، السبب الرئيسي للوفاة غير الطبيعية قبل حوادث المرور أو حوادث المرور. قتل.

من الواضح أننا نتحدث عن مشكلة خطيرة للغاية تتعلق بالصحة العامة ، ولا تزال حتى يومنا هذا موضوع من المحرمات بالنسبة لمعظم الحكومات والمجتمعات التي تعاني منه وكذلك في الأسر متضمن. ما الذي يتم فعله لمنع جزء من السكان من إنهاء حياتهم؟ بعد ذلك سنرى ما هم الإجراءات المعروفة لتقليل معدل الانتحار.

• قد تكون مهتمًا: "9 أساطير وموضوعات كاذبة عن الانتحار"

وصمة العار ومحرمات الانتحار

بادئ ذي بدء ، لمعرفة كيفية التدخل في تعميم محاولات الانتحار ، يجب مراعاة ذلك من الصعب البحث في هذا الموضوعكما أنها مغطاة بالمحرمات ووصمة العار. من البيانات التي رأيناها ، يفترض أن عدد الحالات التي تم الإبلاغ عنها رسميًا أكثر بكثير من تلك التي تم الإبلاغ عنها رسميًا لأن الموت بالانتحار يتكون من أ مادة حساسة للغاية ، وحتى غير قانونية في بعض البلدان ، وقد تظل مصنفة بشكل خاطئ ضمن الوفيات الناجمة عن "حوادث القيادة" أو "التوقفات" عضلات قلبية ".

توضح الدراسات التي أجريت على هذا الجانب ، مثل تلك التي أجراها عالم النفس توماس جوينر ، أن أكثر من 40٪ من الأشخاص الذين فقدوا أحباءهم بسبب الانتحار كنت أكذب بشأنه لإخفاء الحقيقة.

تسجيل حالة الانتحار هو إجراء معقد يشمل عدة سلطات مختلفة بين الشرطة والموظفين الصحة والأسرة والإعلام ، الذين لا يواجهون دائمًا الحقائق بالشفافية والمعلومات اللازمة لتنسيقهم منع.

تأثير Werther وتقييد المعلومات

يكمن الجزء المحوري من هذه الصعوبات في وصمة العار المرتبطة بالاضطرابات العقلية والسلوك الانتحاري ، والتي يعززها الخوف والجهل بشكل أساسي. تعتمد إحدى الركائز الأساسية للمعلومات المضللة على تأثير فيرثر المعروف.

تأثير فيرثر (أو متغيراته "المقلد" ، "الدومينو" ، "النداء" ، من بين أمور أخرى) يتعلق بالرواية أحزان يونغ ويرثر كتبه يوهان فولفجانج فون جوته عام 1774 ، حيث يعاني بطل الرواية كثيرًا بسبب الحب لدرجة أنه قرر إنهاء حياته. تم تقليد هذا السلوك على نطاق واسع من قبل العديد من الشباب في ذلك الوقت ، لدرجة أن السلطات حظرت الرواية.

في وقت لاحق ، أجرى عالم الاجتماع ديفيد فيليبس دراسة مماثلة بين عامي 1947 و 1968 تظهر أنه عندما نشرت يورك تايمز قصة تتعلق بالانتحار ، وزادت في جميع أنحاء البلاد في الشهر التالي.

في الحقيقة، فكرة أن الانتحار له جانب "معدي"، أي ، إذا انتحر شخص مشهور بحياته أو ظهرت أخبار مشابهة ، فسيؤدي ذلك إلى أخذ الآخرين في الاعتبار الانتحار كخيار مرغوب فيه ، من الصعب جدًا إثباته ، والدراسات التي تجعله معروفًا هي كذلك متناقضة. تظل معدلات الانتحار مستقرة بمرور الوقت وهذا ما تؤكده الإحصاءات التي يمكن الرجوع إليها من القرن التاسع عشر ، مما جعل من الممكن التوصل إلى اتفاق عالمي بين جميع المتخصصين حول أكثر من غيرها مشترك.

• قد تكون مهتمًا: "الأفكار الانتحارية: الأسباب والأعراض والعلاج"

الأسباب الرئيسية للانتحار

تشمل عوامل الخطر الرئيسية: المرض العقلي ، والاضطرابات الناجمة عن كآبة والذهان وكذلك تعاطي المخدرات والإدمان، الأمراض الطبية المزمنة المصحوبة بالألم ، وأخيراً الأزمات الحيوية الكبرى ، وهي الأكثر شيوعاً بنسبة 60٪ حالات انفصال زوجين (في النهاية نستمر في الانتحار من أجل الحب) مسبوقة بمشاكل في البيئة الأسرية ومشاكل اقتصادي.

من الضروري أيضًا ذكر العزلة الاجتماعية والاجتثاث وانعدام الروابط العاطفية مع الأقران.

إذن ، إلى أي مدى يمكن للحديث عن الانتحار أن يساعد الأشخاص الموجودين في هذه المواقف ويفكرون فيها بشكل متكرر؟ من المؤكد أن الإعلام ورفع الوعي يمكن أن يدفع الشخص الذي تصور إنهاء حياته إلى اتخاذ إجراءات مثل تلك القشة التي تقسم ظهر البعير ، ولكن في نفس الوقت ، إنها الطريقة الوحيدة التي يعرف الناس من خلالها أنه يمكنهم طلب المساعدة عندما تصل إلى هذه النقطة والجواب الوحيد الذي تجده هو الصمت.

وفقًا للطبيبة النفسية وخبيرة الانتحار كارمن تيجيدور ، المسؤولة عن الخطة الأولى لـ منع الانتحار الذي تم إجراؤه في إسبانيا ، لمنعه من الضروري السماح للناس بالحديث عن انتحار.

محاولات لإنهاء حياة المرء

لا أحد يريد أن يموت. إن فكرة أن الانتحار هو فعل إرادة حرة يُفهم على أنه أن الشخص يقرر طواعية أفعاله مستمدة من مفهوم رومانسي لحرية الشخص. لا حرية في الانتحار ، فقط اليأس المستمر والشديد حتى الفرد يعتبر موته الطريقة الوحيدة لتجنب المعاناة.

مقابل كل انتحار يكتمل ، هناك ما بين 20 و 30 شخصًا يضعون حياتهم على المحك في محاولة لوضع حد لها. هذه المحاولات هي الأساليب التي يقوم بها الفرد ، والاختبارات ، لمعرفة كيفية مواجهة الخوف والألم الجسدي و كسر مع شعورهم بالحفاظ على الذات. العبارة خاطئة: "من لم ينجح في قتل نفسه فهو في الحقيقة لن يفعل ذلك". إذا حاول شخص ما الانتحار مرة واحدة ، فمن المحتمل جدًا أنه سيحاول مرة أخرى ، وقد تكون المحاولة التالية ناجحة.

التدخل النفسي والوقاية

في مواجهة معظم المحاولات أو المحاولات الفاشلة يمكن فتح خيارات تشمل العلاجات الدوائية والنفسية التي يتم من خلالها يكتشف الكثير من الناس أسبابًا جديدة لمواصلة العيش. تشير التقديرات إلى أنه بدون خطة مناسبة لمنع الانتحار ، فإن 30٪ من المتضررين سيكررون المحاولة ، ولكن بفضل التدخل المتخصص ، فإن 10٪ فقط سيفعلون ذلك.

دور المجتمع حاسم ، في الوقت الحالي ، أدرج عدد قليل من البلدان منع الانتحار من بينها الأولويات الصحية وأفادت 28 دولة فقط أن لديها استراتيجية وطنية للوقاية من انتحار.

وكانت أكثر التدابير المباشرة تتمثل في تقييد المعلومات وتقييد الوسائل المميتة (مثل اختيار الإفصاح عن المعلومات حول حالات الانتحار ، والأدوية غير الموصوفة ، ووقف استخدام الباربيتورات ...). لقد ثبت أنه إذا بدأ شخص ما في سلوك انتحاري ، ولكن تم مقاطعته أو تعذر الوصول إليه ، فإنه لا يميل إلى الركض في مكان آخر لإنهائه. يُترجم تقييد الوصول إلى بيئة قاتلة إلى ممارسة تركيب حواجز مادية في مناطق الخطر مثل نوافذ بعض الفنادق والجسور.

ومع ذلك ، يجب أن نذهب أبعد من ذلك و الرهان على تنسيق المؤسسات. أولاً ، الإبلاغ بمسؤولية من وسائل الإعلام لكسر وصمة العار ، لا سيما فيما يتعلق بالاضطرابات النفسية والانتحار. عدم وجود مثل هذه المسؤولية يجعل من المستحيل على الأشخاص الذين يفكرون في قتل أنفسهم أو حاولوا الانتحار الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها.

ثانيًا ، فيما يتعلق بما سبق ذكره ، الحصول على معلومات موثوقة تسمح بياناتها بتعميق دراسة السلوك الانتحاري بهدف منعه (فقط 60 دولة عضو لديها بيانات تسجيل مدني جيدة النوعية يمكن استخدامها لتقدير معدلات الانتحار مباشرة) بما في ذلك السجلات الحيوية للانتحار وسجلات المستشفى والدراسات التمثيلية لـ النطاق الوطني.

أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أن التقرير العالمي الأول لمنظمة الصحة العالمية حول الانتحار "منع الانتحار: ضرورة عالمية" الذي نشر في عام 2014 ، يسعى إلى زيادة الوعي للسكان أهمية الانتحار ومحاولات الانتحار ، وكذلك الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات وقائية شاملة في إطار نهج متعدد القطاعات للصحة العامة بحيث تمكنت الدول الأعضاء من تثبيت معدلات الانتحار الوطنية عند 10٪ بحلول عام 2020.