متلازمة الدجال: عندما لا تقدر نجاحاتك

ما هي متلازمة المحتال؟ تمت صياغة هذا المصطلح في عام 1978 من قبل علماء النفس بولين كلانس وسوزان إميس.

على الرغم من أنه ليس اضطرابًا سريريًا في حد ذاته (حيث لا يتم تصنيفه من الناحية التصنيفية في أي دراسة تشخيصية طبية أو سريرية) ، يتم تحديد متلازمة الدجال على أنها الاشمئزاز النفسي والعاطفي الذي يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالعاطفة الفردية لعدم استحقاق ضع (و / أو اعترافات) أن المريض يشغل أو يستمتع (نتيجة لقدراته الشخصية) في العمل والأكاديمية و اجتماعي.

متلازمة الدجال: اضطراب غير معترف به حتى الآن

لذا ، إذا لم تظهر هذه الحالة مصنفة في أدلة التشخيص الإكلينيكي المختلفة ، فكيف يمكن الحديث عنها؟ هذا لأنه تم تصنيف سلسلة من الأعراض السريرية التي تسبب الضيق العاطفي تحت هذا المصطلح. التي تختلف بسبب خصائصها عن الاضطرابات المعروفة والمصنفة ولكنها تولد القلق في مريض.

علم الأوبئة غير واضح بين المهنيين وغير المتخصصين ، ولا يميز بين الرجال والنساء ، وتقريبًا ، سبعة من كل عشرة أشخاص عانوا من ذلك في مرحلة ما من حياتهم.

تظهر هذه المتلازمة عادة في الطلاب ذوي الدرجات الممتازة ، وإلى حد كبير ، في المهنيين الناجحين ؛ من المعروف أن مظهره يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ احترام الذات متدني و ال مفهوم الذات الفقيرة للفرد.

تواضع مرضي

عامل مهم آخر لظهوره هو عادة الموقف المزدري أو النقدي من جانب الأشخاص الذين يشاركون بيئة الشخص المضطرب الذين يحسدون إنجازاته.

يشعر الشخص الذي يعاني من هذه الحالة أنه لم يصل أبدًا إلى ذروة كل ما يستمتع به نتيجة نجاحه والقدرات. لدى الفرد شعور دائم بأنه ليس جيدًا بما يكفي فيما يفعله ، بالإضافة إلى أنه يصنف نفسه على أنه عديم الفائدة أو غير قادر ؛ علاوة على ذلك ، يتهم نفسه بأنه محتال ، وهو احتيال كامل في كل ما يفعله.

في هذه المتلازمة ، يفترض المريض بأمان أن نجاحه مسألة حظ وفرصة وليس أبدًا بسبب ذكائه وقدراته.

أعراض

فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا:

• الإيمان الدائم بعدم استحقاق الإنجازات والنجاحات; يعتبر الفرد أن النجاحات المذكورة ترجع إلى الحظ أو الصدفة أو بسبب أشخاص آخرين داخل الدائرة التي هم فيها إنهم يتطورون ويعتبرونهم أقوى مما يساعدونهم في تحقيقها ، وبالتالي يقللون من قيمة قدراتهم فرد.
• تكرار انعدام الثقة في كفاءاتهم الخاصة.
• الخوف الدائم من أن الأشخاص الآخرين الذين قد يتم "خداعهم" من قبل الفرد اكتشاف "الاحتيال".
• انعدام الأمن المستمر وانعدام الثقة في المجالات الأكاديمية والعمالية والاجتماعية.
• التوقعات المستمرة بالفشل التأمين ضد المواقف المماثلة التي تم التغلب عليها بنجاح من قبل الفرد نفسه في الأحداث السابقة.
• احترام الذات متدني.
• بدون سبب واضح ، تظهر أعراض سلبية مثل: القلق, الحزن، اليأس ، إلخ.

كيف تتغلب عليها؟

ومن المثير للاهتمام أن هذا الشعور بعدم الاستعداد بشكل كافٍ يختفي مع مرور الوقت ويكتسب الفرد خبرة أكبر في المجال الذي يعمل فيه.

للتغلب على الشرط ، من المهم ألا يرفض الفرد أو يتجاهل المجاملات أو التهنئة ، فعليه أن يتقبلها ، فهي نتيجة جهده!

من المهم أن يساعد الشخص الآخرين ، وبالتالي ، من خلال الحصول على نتيجة مشتركة ، سيشكلون الأفكار عند إدراك أن الشخص الآخر قد حقق هدفه من خلال تدخل الشخص الذي يعاني من متلازمة ، حسنا ، شيئًا فشيئًا ستنتهي الفكرة الخاطئة القائلة بأن النجاح ناتج عن الصدفة.