لماذا المنظور الذي نرافقه مهم؟
وفرة أو ندرة. ما هو النموذج الذي تعيش فيه؟ ومن أي واحد ترافق العملاء؟
العيش من عقلية الندرة يولد الخوف ، ويؤدي الخوف إلى سلوكيات وقائية مكتسبة دون وعي وليس دائمًا مفيدًا للفرد ...
على سبيل المثال ، التفكير في "أنا لست كافيًا" سيطلق العنان للخوف من الوحدة والسلوك الذي يقودنا إلى الاستقرار أي نوعية للعلاقة حتى لا تكون وحيدًا ، مما قد يؤدي إلى العديد من حالات المعاناة ، غير ضروري.
هذا النوع من العقلية يزدهر أيضًا في المعتقدات التي يكون فيها "الآخر" هو العدو ، لأن التفكير الأساسي في الندرة هو "ليس هناك ما يكفي للجميع".
- مقالات لها صلة: "ما هو الخوف؟"
طريقتان لتضع نفسك في عقلية الوفرة أو الندرة
يمكن أن تكون هناك حالات مختلفة. بادئ ذي بدء ، أن من يعتقد أنهم يستحقون كل شيء، الذي يعمل من عقلية "إذا كان علي أن أدافع عنه حتى لا ينفد منه" و "إذا لم يكن لدي ، يجب أن أحارب من أجل الحصول عليه". في طريقة التفكير هذه ، يتعامل الفرد على الأقل مع المشكلة ، ويعيش في توتر غير ضروري ، ولكنه يحتل.
تنشأ مشكلة أكبر عندما يشعر الفرد بأنه غير قادر على تحقيق أو تحقيق هذه الأنواع من الانعكاسات:
- انا لا استحق
- لا أستطيع
- انها ليست لي
بقدر ما يفعله الشخص للخروج من هذا الموقف ، فإن ذلك لن يؤدي إلا إلى تغيير النتائج للحظات.
يتم إنشاء هذا النوع من عقلية الندرة في نموذج الفردية، حيث يكون المنظور خطيًا إلى حد ما ، من "البداية والنهاية" ؛ إما أن تكون الأول أو أنك الأخير أو الكومة. يضع الشخص في حالة طبيعية ؛ في هذه الحالة نشعر أننا بأمان ، وهذا يسهل علينا الاستفادة من أنفسنا فيما نسميه منطقة الراحة.
وبالتالي ، فإن المنظور يسهل "أنا أفوز ، تخسر" أو "أخسر وأنت تفوز." إنها طريقة للنظر إلى الأشياء التي تتجول "الأنا" بحرية وتتخذ قرارات تستند إلى الخوف اللاواعي التي تنتج الندرة. في طريقة التفكير هذه ، يكون الفرد نائمًا تمامًا لأن كل همه على الأقل هو عدم البقاء وحيدًا أو وحيدًا.
كل هذا يستلزم الكثير من سوء التكيف مع الظروف ، والبغاء العاطفي وعدم التوازن ، والتفكير فقط في رفاهية الفرد. والأسوأ من ذلك كله هو ذلك المعاناة التي يعاني منها الفرد حقيقية، عشت على هذا النحو وغير مستدامة ، لأنك لا تستطيع أن تقلل من حذرك: إما أن أفوز أو أخسر.
- قد تكون مهتمًا بـ: "المرونة: التعريف و 10 عادات لتعزيزها"
القدرة على التكيف
على العكس من ذلك ، عش عقلية الوفرة ، تعزز التوازن والاستدامة والاتصال والوعي، المسئولية، الدوافع الذاتية، ومدى توافر البحث عن البدائل.
إن العيش بكثرة ، والتفكير بكثرة ، يرتبط بمنظور منهجي ، وإدراك للانتماء إلى شيء أكبر مما يولده المرء.
إنه منظور "دائري" حيث يمكننا جميعًا المساهمة ويمكننا القيام به ؛ إنه صندوق مشترك ، كل واحد يساهم بما لديه لتحسين الكل ويأخذ كل ما يحتاجه لتحسينه. افتح مساحة للكرم والامتنان واللطف وفتح مساحة للآخر من الاحترام.
من هذه الطريقة في رؤية الأشياء ، لدينا مساحة خاصة بنا ، ونساهم ، وبالتالي ، لا يتعين علينا القتال من أجل "إذا كنت قادرًا ، إذا كنت أستطيع أو إذا كنت أستحق". في ذلك ، لا يضيع الشخص في أسئلة البقاء هذه ، لأنها مغطاة بالفعل ، ويظهر الخوف ، عندما يكون موجودًا من مستوى أعلى من الوعي ، مع نظرة متوازنة لتكون قادرًا على التصرف في التفكير في جميع الموارد الموجودة في كل شىء.
عندما ينظر المحترفون المرافقون من هناك ، نفتح قنوات أخرى لعملائنا، من الاتصال مع أنفسهم. من إمكانية حب بعضكم البعض كما هي وخاصة من إمكانية التوقف عن الخوف من أنفسهم.
الوفرة تقوي السعادة والرفاهية. لأنها تتصل بجوهر الإنسان وتصبح الأنا حليفة تنبهني عندما أضيع. الندرة تضعفها لأنها ترتبط بالأنا المدمرة.
- قد تكون مهتمًا بـ: "هل من المناسب وضع السعادة كهدف علاجي؟"
كيف تعرف من أي منظور يتحدث الناس؟
هنا بعض مفاتيح لمعرفة من أين يتحدث عميلك ، أو حتى من أين تفكر.
خواطر من الندرة
- يعرّفون أنفسهم أبرياء.
- لها ما يبررها.
- انهم متأخرون.
- هم يشكون.
- إنهم يتحدثون بشكل غير شخصي ، لقد سقط.
- يفترضون.
- إنهم يحبون أن يتم توجيههم حتى لا يتحملوا المسؤوليات ، ماذا علي أن أفعل؟
- كانوا يعيشون في السابق.
- إنهم يلتزمون بتوقعاتك.
- يتفاعلون.
- يتحدثون بدون موضوع.
- يريدون أن يكون لديهم سبب لتأكيد أنفسهم.
خواطر من الوفرة
- يبلغون أنهم لا يفترضون.
- إنهم يتحدثون من المسؤولية ، أي أنهم مدرجون في النتائج.
- يشرحون ، لا يبررون.
- يتحدثون بصيغة المتكلم الأول.
- يروون الحقائق.
- اختاروا أن يكونوا منتجين.
- يتعلمون من الأخطاء.
- انهم يمثلون.
- هم في الحاضر.
- يحددون الأهداف.
- يتخذون القرارات.
- مقالات لها صلة: "المخططات المعرفية: كيف يتم تنظيم تفكيرنا؟"
خاتمة
إن التغيير في اللغة وكيفية مخاطبتنا لعملائنا سيعني منحهم مكانًا مختلفًا وتوضيح مسار لهم يمكنهم من خلالها إيجاد حلول مختلفة لأوضاعهم ومشاكلهم.
هل أعجبك المقال؟ تعليق.
إنه مجرد انعكاس ، إنه يعمل معي. الندرة والوفرة يولدان عوالم مختلفة ، وعندما يتعلق الأمر بالرفاهية الشخصية ، فمن الضروري أن نبحث.
ما يوجد هو ما هو موجود ، أكثر من ذلك ما أفعله بما هو موجود سيعتمد على كيف أضع نفسي في هذه الحياة.
