الخوف من الطبيب: الأعراض والأسباب

لقد ذهبنا جميعًا إلى الطبيب عدة مرات في حياتنا ، وعمل هؤلاء المهنيين ضروري لصحتنا.

لكن بالرغم من فوائد التعامل مع هذه الفئة ، يعاني بعض الأشخاص من اضطراب يسمى إيتروفوبيا ، وهو خوف غير عقلاني ومستمر من الأطباء وبشكل عام ، جميع المهنيين المرتبطين بهم ، مثل الممرضات. في الواقع ، يمكن أن يمتد هذا الاضطراب إلى كل ما يتعلق بالصحة. على سبيل المثال المخدرات.

رهاب Iatrophobia هو حالة خطيرة يجب معالجتها. في هذه المقالة سوف نستعرض خصائصها وأسبابها وعلاجها.

ما هو مرض الرهاب

على الرغم من أن الذهاب إلى الطبيب يمكن أن ينقذ حياة الشخص ، إلا أن بعض الأفراد يخشون الذهاب إلى المراكز الصحية بسبب الخوف الذي يشعرون به في وجود هؤلاء المهنيين. في الواقع ، وُلدت الغالبية العظمى منا في مستشفى ، لذا كان أول شخص اتصلنا به هذه الحياة ، بالإضافة إلى والدتنا ، طبيبة وبقية المهنيين الصحيين الموجودين في مكان الولادة.

ولكن على الرغم من حقيقة أن الأطباء موجودون لمساعدتنا ، فإن بعض الأشخاص يصابون باضطراب رهابي تجاههم.

الرهاب مخاوف غير منطقية تسبب قلقًا كبيرًا وعدم راحة وبالتالي ، يحاول الشخص تجنب الحافز المخيف. الخوف والقلق من أنظمة البقاء المتطورة التي لها علاقة بالجزء البدائي من الدماغ ، لذا فإن التعامل معها معقد. ومع ذلك ، الرهاب و

اضطرابات القلق يمكن التغلب عليها بالعلاج النفسي الصحيح.

اختلافات هذا الاضطراب مع الخوف من الحقن

رهاب آخر مرتبط بخوف الأطباء هورهاب المثقبياتأو الخوف من الحقن، والتي عادة ما تصيب الشخص عندما يضطر إلى إعطاء نفسه حقنة والذهاب إلى المركز الصحي للحصول عليها. لذلك ، فإنه يتشابه مع رهاب الأطباء.

ومع ذلك ، فإن iatrophoba أكثر عمومية ويؤثر على الشخص بغض النظر عما إذا كان يتعين عليهم إعطاء أنفسهم حقنة أو الذهاب إلى المركز الصحي للحصول على التطعيم. يتجلى رهاب Iatrophobia حتى من خلال زيارة روتينية بسيطة للطبيب وهو مفهوم غير متجانس ، يمكن أن يختلف اعتمادًا على الشخص المصاب.

في الحالات الشديدة ، قد يخشى الأشخاص الذين يعانون من الكراهية من الاتصال المباشر بالعقاقير أو فكرة إجراء اختبار التسمع. سواء بسبب الخوف من الأطباء أو الحقن ، يمكن للشخص أن يعرض حياته للخطر ، على سبيل المثال ، من خلال عدم القيام بذلك الحصول على تطعيم ضد أمراض مثل التيتانوس أو تجنب الذهاب إلى الطبيب بالرغم من احتمال الإصابة بمرض سيكون.

الأسباب

الرهاب هو مخاوف غير منطقية تتطور بشكل عام كنتيجة لتجربة مباشرة يعيشها المريض. هذه التجربة تسبب له تأثيرًا عاطفيًا قويًا يتركه ملحوظًا.

في الواقع ، يحدث الرهاب من خلال نوع من التعلم النقابي يسمى التكييف الكلاسيكي.، التي اكتشفها في الأصل إيفان بافلوف ، لكنها اشتهرت على يد جون ب. واتسون. لمعرفة كيفية تعلم الرهاب ، يمكنك مشاهدة المحتوى السمعي البصري الموضح أدناه.

كما هو موضح في الفيديو ، يُعرف البحث الأول عن الرهاب الذي تم إجراؤه على البشر باسم "تجربة ألبرت الصغير" ، حيث تم تكييف الطفل ليخاف من جرذ أبيض كما كان من قبل محبوب. في الوقت الحاضر لا يمكن إجراء هذه التجربة لأنها تعتبر غير أخلاقية.

• يمكنك معرفة المزيد عن التكييف الكلاسيكي في مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي وأهم تجاربه”

أسباب أخرى للرهاب

لا يتطور الرهاب من خلال الخبرة المباشرة فقط ، ولكن الملاحظة يمكن أن تجعل الفرد يخشى الأطباء. لذلك ، فإن التكييف غير المباشر هو سبب آخر يجعل الشخص يعاني من الرهاب ، و يتكون من مراقبة ردود أفعال الأشخاص الآخرين على الحافز ذي الصلة بالموضوع والشخص يشاهد. يمكنك الخوض في هذا المفهوم في مقالتنا: "التكييف التبادلي: كيف يعمل هذا النوع من التعلم؟”

يؤكد بعض الخبراء أيضًا أننا مهيئون بيولوجيًا للإصابة باضطرابات الرهاب. لأن الخوف والقلق هي المشاعر التي سمحت لنا بالبقاء على قيد الحياة كنوع. تكمن المشكلة في أنها تتعلق بالجزء الأكثر فطرية وبدائية في دماغنا ، ولهذا السبب لا يمكن تعديلها بسهولة بالحجج المنطقية. والسبب أن هذه الارتباطات ليست معرفية ، بل عاطفية وبدائية.

كيفية علاج هذا الرهاب

هناك الكثير من الأبحاث حول علاج الرهاب ، حيث يذهب العديد من المرضى إلى العلاج النفسي بحثًا عن مساعدة احترافية لعلاج الرهاب.

تظهر الأدلة العلمية أنه للتغلب على الرهاب ، العلاج السلوكي المعرفي يعمل بشكل جيد للغاية. الأساليب السلوكية المعرفية الأكثر استخدامًا هي تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض. الطريقة التي تجمع بين كلتا التقنيتين والتي أصبحت العلاج بامتياز لهذه الأمراض هي إزالة التحسس المنتظم.

تتكون هذه التقنية من تعريض المريض تدريجيًا للمثير الرهابي ، ولكن ليس بدون تلقيه أولاً تعليمات من عالم النفس لتطوير استراتيجيات مفيدة للتكيف في المواقف يخشى. هذا هو المكان الذي يتم فيه تضمين تقنيات الاسترخاء بشكل أساسي.

في الحالات الشديدة ، يشار إلى العلاج من تعاطي المخدرات ؛ ومع ذلك ، دائمًا بالاشتراك مع العلاج النفسي.

العلاجات الحالية

ومع ذلك ، تُستخدم في الوقت الحاضر منهجيات أخرى أيضًا لعلاج الرهاب واضطرابات القلق الأخرى ، ولا سيما علاجات الجيل الثالث ، ومن بينها: العلاج المعرفي القائم على اليقظة و ال علاج القبول والالتزام.

يصبح الواقع الافتراضي (VR) بمثابة دعم لعلماء النفس ، حيث يسمحون للمريض بالتعرض للمواقف المخيفة دون الحاجة إلى وجود المحفز الرهابي. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل التقنيات الجديدة ، تم تطوير تطبيقات الهاتف المحمول التي تشمل الواقع الافتراضي والواقع المعزز. نخبرك عنها في مقالتنا: "8 تطبيقات لعلاج الرهاب والمخاوف من هاتفك الذكي”