Ligyrophobia (الخوف من الأصوات العالية): الأعراض والأسباب والعلاج

Ligirophobia ، المعروف أيضًا باسم رهاب الخوف ، هو الخوف المستمر والشديد من الأصوات العالية أو عالية الحدة. يحدث عادةً عند الأطفال الصغار ، على الرغم من أنه شائع أيضًا عند البالغين الذين يتعرضون باستمرار لمثل هذه المحفزات.

سنرى أدناه ما هو ligirophobia وما هي أعراضه وعلاجه.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

Ligyrophobia: الخوف من الأصوات العالية

تتكون كلمة "ligirofobia" من الكلمة اليونانية "ligir" والتي تعني "حادة" ويمكن تطبيقها على أصوات من هذا النوع ؛ وكلمة فوبوس وتعني الخوف. بهذا المعنى ، فإن ligirophobia هو حرفياً الخوف من الأصوات عالية النبرة. اسم آخر يُعرف به هذا الخوف هو "رهاب الصوت" ، وهو مشتق من "فونو" (صوت).

Ligirophobia هو رهاب من نوع معين ، لأنه يتميز بالخوف من محفز معين (أصوات عالية أو أصوات عالية النبرة). يمكن أن يحدث هذا الخوف في وجود ضوضاء ، ولكن ليس بالضرورة. أيضًا قد يتم تشغيله في حالة توقع حدوث صوت مرتفع.

هذا أمر شائع ، على سبيل المثال ، في المهرجانات الشعبية حيث تُستخدم الألعاب النارية أو الصواريخ أو البالونات ، أو أيضًا في الأشخاص الذين لديهم اتصال مطول بالأجهزة الإلكترونية التي يمكن أن تصدر أصواتًا ثلاثة أضعاف. وبالمثل ، يمكن تطبيقه على كل من الأصوات والأصوات المختلفة أو حتى على صوت المرء.

في حالة استمرارها ، ligirophobia لا يمكن أن يكون خوفًا من أصل نفسي ، بل من أعراض احتداد السمع، وهو انخفاض تحمل الأصوات الطبيعية الناتجة عن التأثيرات في فسيولوجيا الأذن.

• قد تكون مهتمًا بـ: "فرط التعرق: التعريف والأسباب والأعراض والعلاج"

الأعراض الرئيسية

تولد معظم أنواع الرهاب المحددة تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي ، وهو المسؤول عن تنظيم الحركات اللاإرادية لجسمنا ، على سبيل المثال ، الحركات الحشوية ، والتنفس ، والخفقان ، بين آحرون.

في هذا المعنى ، في وجود المنبه الذي يسبب الرهاب ، فإن الأعراض التي يتم تشغيلها هي بشكل رئيسي فرط التنفس ، التعرق ، زيادة معدل ضربات القلب ، انخفاض نشاط الجهاز الهضمي، وفي حالات محددة يمكن أن تتولد نوبة هلع.

بشكل عام ، هذه الإجابات التي هي خصائص صور القلق، وظيفية لجسمنا ، بقدر ما تسمح لنا بالدفاع عن أنفسنا من المحفزات الضارة. ولكن ، في ظروف أخرى ، يمكن تشغيل هذه الاستجابات بطريقة غير تكيفية ، قبل المنبهات التي لا تمثل ضررًا حقيقيًا بل ضررًا محسوسًا.

لكي يتم اعتباره رهابًا ، يجب اعتبار هذا الخوف خوفًا غير منطقي ، أي يجب أن يتولد من قبل المنبهات التي لا تسبب الخوف بشكل عام ، وإلا يجب أن تولد استجابة قلق غير متناسبة لـ التحفيز. قد يكون الشخص مدركًا أو لا يدرك أن خوفه غير مبرر ، ومع ذلك ، فإن هذا لا يساعده في تقليله.

على وجه التحديد ، يحدث رهاب ligirophobia بشكل متكرر عند الأطفال الصغار. هذا لا يعني أن الكبار ليسوا خائفين أو متيقظين لسماع صوت عالي ذلك يأتي فجأة ، ولكن استجابة القلق قد تكون أكثر حدة عند الأطفال الصغار. أخيرًا ، كما يمكن أن يحدث مع أنواع الرهاب الأخرى المحددة ، رهاب ligirophobia يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات الإبطال إلى المساحات أو التجمعات الاجتماعية ، مما يولد المزيد من الانزعاج.

بعض الأسباب

يمكن أن يحدث الرهاب بسبب التجارب السلبية المباشرة مع المنبه ، ولكن ليس بالضرورة. اعتمادًا على شدة وتكرار هذه التجارب ، قد يتغير احتمال حدوث الرهاب. العناصر الأخرى التي تشارك في تعزيز الرهاب هي عدد التجارب الآمنة قبل التحفيز ، وكذلك ندرة التعرض الإيجابي للمنبه ، بعد الحدث سلبي.

وبالمثل ، فإن الرهاب المحدد يتم اكتسابه بسهولة أكبر عند مواجهة المحفزات التي يمثلونها. تهديد مباشر لبقاء الكائن الحي ، على سبيل المثال ، هذا هو الحال الأمراض. يمكن أن يزيد أيضًا من احتمالية تطوير خوف شديد من المنبهات. عندما تولد انزعاج فسيولوجي مباشر، والتي ستكون حالة الأصوات الشديدة في ligirophobia.

عند تطوير أنواع معينة من الرهاب ، فإن توقع الخطر الذي يتعرض له كل شخص ينطوي أيضًا على. إذا كان هذا التوقع يطابق تجربة الشخص مع المنبه ، فهناك احتمال أكبر أن يتطور الرهاب.

بنفس المعنى ، عناصر مثل التعلم المشروط لاستجابات الخوف، ومهارات التأقلم ، ودرجة الدعم الاجتماعي ، ومعلومات التهديد التي تلقاها الشخص فيما يتعلق بالمحفز.

علاج

من المهم مراعاة أن العديد من أنواع الرهاب المحددة التي تظهر في مرحلة الطفولة تميل إلى التراجع في مرحلة المراهقة والبلوغ دون الحاجة إلى العلاج. من ناحية أخرى ، قد يحدث أن الخوف الموجود جدًا أثناء الطفولة لا يؤدي إلى الرهاب حتى سن البلوغ.

إذا كان الخوف من المثير لا يسبب فقط الانزعاج ، ولكن أيضًا يسبب انزعاجًا كبيرًا سريريًا (يمنع الشخص من القيام بأنشطته اليومية ويولد استجابات قلق غير متناسبة) ، هناك استراتيجيات مختلفة يمكن أن تساعد في تعديل النهج مع الحافز وتقليل الاستجابة مقزز.

بعض من الأكثر استخداما هي إزالة التحسس المنهجية، تقنيات الاسترخاء ، الأساليب المتتالية للمثيرات التي تسبب الرهاب ، تقنية التعرض غير المباشر أو النمذجة الرمزية ونموذج المشارك والتعرض الحي وتقنيات التخيل وإعادة المعالجة من خلال الحركات العدسات

المراجع الببليوجرافية:

• بادوس ، أ. (2005). الرهاب المحدد. كلية علم النفس. قسم الشخصية والتقييم والعلاج النفسي. جامعة برشلونة. تم الاسترجاع 20 سبتمبر. متوفر في http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• رهاب. (2007). Common-phobias.com. تم الاسترجاع 20 سبتمبر 2018. متوفر في http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm