جينوفيفا نافارو: العلاج الزوجي يتعمق أكثر

هناك العديد من الطرق لفهم علاج الأزواج: كمكان لإقامة حوار صادق السياق الذي يتم فيه تشجيع السلوكيات في العلاقة مع الآخر ، وهي مساحة تترك وراءها صراع غرور... اعتمادًا على طريقتنا في تحديده ، سيكون هدف تدخل عالم النفس مختلفًا ، حتى لو كان قليلاً فقط.

هنا سنعرف القليل عن طريقة عمل جينوفيفا نافارو، طبيب نفساني ذو توجه تحليلي يساعد بانتظام الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في علاقاتهم العاطفية.

• مقالات لها صلة: "كيف تعرف متى تذهب إلى علاج الأزواج؟ 5 أسباب قاهرة"

جينوفيفا نافارو: علاج الأزواج كوسيلة لتحمل المسؤوليات

جينوفيفا نافارو خيمينيز هي طبيبة نفسية محللة نفسية وتعالج عمليا المرضى من جميع الأعمار في ممارستها في ملقة: TuDivan Psicoanálisis. مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في تقديم الدعم المهني للأشخاص الذين يعانون من مشاكل عاطفية و المشاكل السلوكية من جميع الأنواع ، هذه المرة يتحدث عن علاج الأزواج من منظور التحليل النفسي.

كيف هي أول جلستين أو ثلاث جلسات علاج للأزواج؟

مع علاج الأزواج ، نعني أن الشخص الذي يستشير يعاني من بعض جوانب علاقته ، وأن حياته كزوجين تجعله يعاني. بعبارة أخرى ، يعالج علاج الأزواج المشاكل في العلاقات ولكن ليس بالضرورة كزوجين.

الجلسات الأولى موجهة نحو رؤية ماهية المشكلة ، لأن الصراع ليس دائمًا حيث يعتقد المرء أنه موجود. يمكن أن يكون أي شيء من مشكلة اتصال إلى شيء من شخصيتك يمنعك من الاستمتاع بالعلاقة كزوجين. لهذا السبب سترى في هذه الجلسات الأولى كيف يُنصح بالعمل.

من الضروري أيضًا أن ترى في هذه المقابلات الأولى ما هي توقعات الشخص الذي يستشير وما الذي يتوقع منا مساعدته به. لأن ما يبحث عنه الكثير من الناس هو مجموعة من الأدوات لتغيير شركائهم ، أو شخص ما للعمل كقاضي ويقول من يفعل ذلك بشكل صحيح ومن يفعل ذلك بشكل خاطئ.

لا يركز علاج الأزواج على تغيير الآخر ، بل يركز على القدرة على الاستمتاع بالحب ، وتحسين العلاقة مع الذات والعلاقة مع الآخرين. وفي هذه العملية ، يتعلم المرء أيضًا التفكير بشكل نقدي ، وحل النزاعات ، والعناية بما يريده.

ما هي التدابير المهمة التي يجب اتخاذها في هذه الجلسات لمنع المرضى من الجدال المستمر فيما بينهم؟

يجب أن يكون واضحًا تمامًا أن العلاج ليس لإثبات المذنب وليس المعالج قاضياً. من الشائع جدًا أن تتجادل الأطراف المعنية في الجلسات لأنها لا تزال تكرارًا للأعراض.

أفضل مقياس هو عادة أن يتم التعامل مع المشاكل العاطفية بشكل فردي ، وعلى وجه التحديد بحيث لا تكون الجلسات مساحة للنقاش. المشاكل التي يعاني منها الشخص عادة بسبب عدم التسامح تجاه التنوع ، لأن لديهم الكثير التوقعات ، للعمل في ظل المُثُل العليا ، للجوانب التي تُفرط في تحديد ذلك الشخص وتحدث له غير ملاحظ. هذه وظيفة فردية ، لا يحتاج الزوجان فيها إلى أن يكونا شاهدين.

قد يستخدم بعض الناس علاج الأزواج كذريعة أخلاقية قبل أن يقرروا الانفصال نهائياً. في هذه المراحل المبكرة من التدخل النفسي ، يتكرر أن كلا الزوجين ملتزمًا بعلاج الأزواج ، أو عليك أن تفعل كل ما هو ممكن "لإقناع" واحد أو أكثر منهم. كلاهما؟

نعم ، هناك أزواج يصلون إلى أقصى الحدود ، عندما تنقطع العلاقة بالفعل. وأكثر من محاولة استئناف العلاقة ، يتعلق الأمر بالقدرة على توضيح هذا الانفصال. يريد الناس المعجزات وأيضًا سريعًا ، إذا كان من الممكن أن يكون شيئًا سريعًا وسهلاً ولا يتعين عليك التفكير فيه ، كان ذلك أفضل.

عندما يأتي شخص ما إلى العلاج وليس بقراره الخاص ، ولكن لأنه كان لا بد من إقناعه ، فإن الشيء الأكثر طبيعية هو أن هذه الرحلة قصيرة جدًا. الذهاب إلى العلاج لا يتعلق بأي إجراء شكلي. إنها بلا شك تجربة ثرية للغاية تتطلب التزاما كبيرا. أكثر من مجرد الالتزام بالعلاج ، يتعلق الأمر بالالتزام بالحياة. مع الحياة بمعنى الحيوية.

ماذا يفعل علماء النفس لتشجيع المرضى على الالتزام بالعلاج؟

المحاولة الأولى لطلب المساعدة ليست دائمًا فعالة. لأنه ليس وقت ذلك الشخص ، أو لأنه لا يوجد شعور جيد مع المعالج ، أو لأن طريقة العمل هذه لا تحبها.

على أي حال ، فإن المعالج ، في هذه الحالة عالم التحليل النفسي ، هو في أفضل الظروف للترحيب كلام المريض بشكل فريد وهذا عادة يكون له تأثير فوري ولا يترك المريض غير مبال. مريض.

ما هي أصعب المشاكل التي يمكن التعرف عليها في علاج الأزواج؟

لا شك أننا نعلم بالفعل: يرى المرء البقعة في عين الآخر قبل الشعاع في عينه.

يمكن للمرضى قضاء جلسات وجلسات للتحدث عما يفعله شريكهم ويقوله. على سبيل المثال ، تشتكي سيدة من أن جميع الرجال متماثلون ولا يريد أي منهم الالتزام ولا تفكر في ما سيحدث لها لأنها تنظر دائمًا إلى نفس النوع من الرجال. أو على سبيل المثال الرجل الذي يغير شريكه باستمرار لأنه لا توجد امرأة ترضيه ، ولا يعتبر ما يحدث له إشارة إلى الرضا.

بشكل عام ، يواجه الجميع صعوبة في تحمل الاختلافات. وإذا استعجلت بي ، فمن الصعب أن تكون مختلفًا عن نفسك.

لكن العلاج التحليلي النفسي على وجه التحديد يركز على معالجة أسباب ولماذا يفعل المرء الأشياء. هذا هو السبب في أن التعامل مع مشاكل العلاقة من نهج التحليل النفسي ليس للجميع. إنه لمن يريدون تحمل المسؤولية.

وما المشاكل التي يلجأ إليها معظم الناس لعلاج الأزواج بشكل عام ، ما هي؟

من أجل تغيير الزوجين والنقاشات المستمرة وبيئة التجعد المستمر ، الغيرة، الملل ، بسبب مشاكل العلاقات الجنسية (التكرار ، سرعة القذف ، العجز الجنسي) ، الاعتماد العاطفي ، بسبب خلخلة الزوجين بعد ولادة الطفل ، مشاكل الاتصال ، المسافة ، الاختلافات مع العائلات الأصلية ، كيفية إدارة الأعمال المنزلية ، إلخ

ومن وجهة نظرك كمحترف ، هل تعتقد أن علاج الأزواج أكثر إرضاءً من الجلسات مع مريض واحد؟

بالنسبة للأزواج الذين يرغبون في الذهاب إلى علاج الأزواج ، فإن ما أوصي به عادةً ، إذا كان على الرغم من الصعوبات التي لا يزالون يرغبون في أن يكونوا معًا ، هو ذلك في بدلاً من الحصول على مساحة العلاج كنشاط شائع ، أن يحتفظوا بهذا الوقت لقضاء موعد مع الأزواج ، والاستمتاع ، والاستمتاع بأنفسهم ، يتحدث. وهذا هو عيش الحياة من جانب الحب.

ومن الأفضل القيام بعمل شخصي جيد ، وتقبل أنه بغض النظر عن مدى جودة الاتصال ، سيكون الرجال والنساء دائمًا مختلفين. وهذا والآخر لن يفهم كل منهما الآخر بشكل كامل. لكن هذا بعيدًا عن كونه مشكلة ، فهو حقيقة واقعة ، ويمكن أن يكون أيضًا مُثريًا.