سيلفيا فيساس: "الواقع الافتراضي يساعد على التحكم في عملية العلاج"

مع تطوير الموارد التكنولوجية الجديدة ، يتكيف عالم الصحة النفسية مع هذا التقدم ، معتمداً على الأدوات التي تظهر في طريقه.

يمكن العثور على مثال واضح على ذلك في الواقع الافتراضي المستخدم في العديد من جلسات العلاج النفسي.. يتكون اقتراحه من تعريض المريض لمواقف واقعية للغاية يتم إنشاؤها في عالم افتراضي على غرار ثلاثة الأبعاد ، بحيث يمكن من هذه المساحات الخيالية العمل على إدارة العواطف من خلال التحكم في جميع المتغيرات. ضروري.

الشخص الذي نجريه اليوم ، الطبيبة النفسية سيلفيا فيساس ، خبير في هذا النوع من العلاج.. هنا سوف يشرح مفاتيح استخدام الواقع الافتراضي في الاستشارة.

• مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب إلى العلاج النفسي"

مقابلة مع سيلفيا فيساس: استخدام الواقع الافتراضي في العلاج النفسي

سيلفيا فيساس طبيبة نفسية تعمل في بالما ، وجزء من وظيفتها هو الاستفادة من إمكانات الواقع الافتراضي عند علاج مرضاها. في هذه المقابلة ، يشرح كيف تعمل هذه العملية ، ولماذا هذا المورد العلاجي مفيد.

من الناحية الفنية ، ما المقصود بالواقع الافتراضي؟

الواقع الافتراضي (المشار إليه فيما يلي بـ VR) هو تقنية تعتمد على الرسومات ثلاثية الأبعاد التي يتم عرضها بمعدات تتكون من نظارات وسماعات رأس ، بالإضافة إلى مستشعر لقياس النظم الحيوية.

تمكنت الخوذة وسماعات الرأس من عزل الشخص عن المحفزات الخارجية ونقلها إلى بيئة مناسبة ومختلفة ، إلى التي من خلالها يتم تطبيق المحفزات المقابلة للإجراء العلاجي الضروري وفقًا للخصائص محدد.

ما الذي جعلك تبدأ في الاهتمام بتسخير إمكانات الواقع الافتراضي في العلاج؟

حسنًا ، كما نعلم ، تسهل التقنيات الجديدة العمليات بجميع أنواعها. في العلاج النفسي ، يساعد وجود الواقع الافتراضي المعالج على التحكم في عملية العلاج بشكل أكبر. يجعل التخصيص ممكنًا وفقًا لخصائص واحتياجات الشخص في جميع أنحاء التدخل العلاجي بطريقة بسيطة وسريعة وغير جراحية مع ضمان التواجد التشاور.

بصفتك طبيب نفساني ، هل لاحظت أن جزءًا من المرضى يشك في هذا النوع من التكنولوجيا ، لمجرد عدم معرفتهم به أو عدم استخدامه من قبل؟ هل من الصعب التعود عليها؟

يمكن للمجهول دائمًا أن يخلق القليل من عدم الأمان ، لكن الحقيقة هي أنه بشكل عام يتقبله الجميع جيدًا ، على الأقل لتجربته ثم يحبونه. يعتاد الناس بسهولة على العملية ، ويمكن إيقاف الجلسة في أي وقت إذا لزم الأمر.

صحيح أنه ربما يكون الأشخاص الأقل اتصالاً بالتقنيات الجديدة أكثر تحفظًا في البداية ، ولكن للقيام بذلك ، أول جلسة خاصة لشرح التقنية ، وتجربة المعدات ، والاختبارات الصغيرة ، وفهم كيفية عملها ، وما إلى ذلك... وهو القرار الأول اتصال.

من هناك ، قبل بدء كل جلسة ، يتم شرح ما سيتم القيام به في ذلك اليوم ، ولأي غرض ، ويتم استدعاء العملية الأساسية في حالة وجود أي شك.

في نهاية كل جلسة ، يتم تسليم تقرير موجز يوضح بيانياً التحسينات التي تم الحصول عليها من حيث ردود أفعال الشخص.

ما هي أهم المشاكل النفسية التي تعالجها من خلال جلسات الواقع الافتراضي؟

الحقيقة هي أن الواقع الافتراضي مفيد جدًا في علاج الكثير من الاضطرابات والمواقف التي يمر بها الأشخاص يوميًا. ربما أستطيع أن أقول أنه بالنسبة لي هو ملكة مشاكل القلق ، من القلق العام مثل مخاوف محددة (اجتماعية ، والامتحانات ، والخطابة ، وما إلى ذلك) ، وكذلك الرهاب ونوبات الهلع ، رهاب الخلاء وما إلى ذلك

لكن يجب ألا ننسى أنها أداة تسهل عمل المعالج النفسي لمعالجة المشاكل المحتملة للناس.

لذلك ، من خلال تعديل المحفزات ، والأوقات ، والمشاهد ، يمكن أيضًا استخدام الواقع الافتراضي للوسواس القهري ، واضطراب ما بعد الصدمة ، واضطرابات الانتباه ، واضطرابات الأكل ، وإدارة الألم ، وغيرها الكثير. تدعم العديد من الدراسات على مدار الـ 25 عامًا الماضية الحصول على نتائج علاجية أفضل من علاجات الصور الكلاسيكية.

ما هي مزايا هذا المورد العلاجي الذي ستسلط الضوء عليه مقارنة بالتدخلات المماثلة التي لا تستخدم الواقع الافتراضي؟

إذا لم نستخدم الواقع الافتراضي في العلاج النفسي ، فلدينا خياران فقط ، إما التعرض للخيال أو التعرض في الجسم الحي. مزايا الواقع الافتراضي على هاتين التقنيتين الكلاسيكيتين الأخريين كثيرة. إنه يتيح تصميمًا شخصيًا تمامًا لتسلسلات العرض الهرمية ، مع تخريج الخطوات المختلفة التي يجب اتباعها في جميع الأوقات.

فيما يتعلق بأكبر ميزة للواقع الافتراضي على التعرض الخيالي ، من المهم تسليط الضوء على تجنب المشاكل المرتبطة بالصعوبات التخيلية بعض الأشخاص ، بالإضافة إلى القدرة على وصف وتفاصيل المعالج للمساعدة في تخيل المشهد أو الموقف الذي تريد العمل عليه. علاجي.

فيما يتعلق بمزايا VR على التعرض المباشر ، قم بتسليط الضوء على قدر أكبر من الخصوصية ؛ أقل تكلفة؛ السيطرة المطلقة على المحفزات ؛ القدرة على استخدام الإعدادات التي يصعب الوصول إليها في الحياة الواقعية (إقلاع الطائرات وهبوطها ، والعواصف ، والمرتفعات ، والإجراءات الطبية ...) ؛ بالإضافة إلى خلق مواقف خارجة عن الواقع (إعادة إنشاء 10 إقلاع متتالي ، الصعود في المصعد دون توقف لمدة 5 دقائق ، إلخ).

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسهل التدريب الذاتي والتعلم الزائد ، لأننا لسنا بحاجة إلى انتظار حدوث شيء ما. يحدث ، ولكن يمكن للمعالج أن ينتج كلما لزم الأمر وعدة مرات حسب الضرورة. يحتاج.

ومهم جدًا بالنسبة لي ، إنه نشاط يقوم فيه الشخص بدور نشط و مشارك ، بهذه الطريقة يمكنك تشجيع إعادة التعلم وتعديل السلوك وهو هدف نهائي.

كيف يتم ذلك بحيث يتم تعميم التحسينات التي تم الحصول عليها من خلال علاج الواقع الافتراضي على الحياة اليومية للمرضى؟

هذا هو أحد أفضل الأجزاء ، حيث لا يلزم القيام بأي شيء عمليًا لتعميم التحسينات التي تم الحصول عليها بالتشاور ، لأن لم يتم الحصول عليها بشكل مصطنع ، في بيئة مختلفة عن تلك التي يواجهها الشخص بعد ذلك أو بطريقة خيالية ، بل بالأحرى تم تنفيذ التعلم الذي تم إجراؤه في المواقف "المخيفة" أو التي تخلق القلق أو الانزعاج لدى الشخص من خلال RV.

لذلك ، فإن تعميم المهارات المكتسبة ونقلها إلى الحياة الواقعية أبسط وأسرع وتقريباً تلقائي. عندما يقوم الشخص بذلك بشكل جيد بالتشاور مع الواقع الافتراضي ، سوف يفعل ذلك بشكل جيد في الحياة الواقعية ، لأن الشخص كان يفعل ذلك بالفعل ، حتى لو كان ذلك من خلال نظارات ثلاثية الأبعاد ، اعتقد دماغهم أنهم يفعلون ذلك. لقد فعل في الوضع الحقيقي ، لذلك عندما يواجه هذا الموقف مرة أخرى ، سيستمر ببساطة في التصرف كما فعل بالتشاور ، بالمهارات والموارد المكتسبة وبدون مشكلة.