مقابلة مع سوزانا لوبيز: تطور علم النفس
العلم دائمًا هو عكس مجموعة من العقائد التي لا ينبغي التشكيك فيها أبدًا ؛ لهذا السبب ، من المرجح أن تتم مراجعة جميع الأفكار التي يتم الحفاظ عليها فيه. ومن نتائج ذلك أن مجالات البحث والعمل المختلفة في العلوم آخذة في التطور باستمرار ، كونها هذه التحولات نتيجة للتطورات من حيث المعرفة التي تم الحصول عليها علميا.
وهكذا ، فإن علم النفس ، كعلم ، قد تغير أيضًا. في هذه الحالة أجرينا مقابلة مع عالمة النفس سوزانا لوبيز ، حتى تتمكن من شرح كيفية ظهور هذه التحولات من منظورها. كمحترف.
- مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب إلى العلاج النفسي"
مقابلة مع سوزانا لوبيز: تغييرات في عالم علم النفس
سوزانا لوبيز تعمل طبيبة نفسية في طرطوشة ، تاراغونا ، حيث تقدم العلاج النفسي الفردي والعلاج الأسري. في هذه المقابلة ، يتحدث عن التحولات التي مر بها علم النفس كمجال للبحث والتدخل.
طوال حياتك المهنية ، ما الذي تعتقد أنه قد تغير أكثر من وجهة نظر المجتمع للصحة العقلية؟
الحقيقة هي أنني أعتقد أنه قد تم اتخاذ منعطف مهم. قبل سنوات كانت الصحة العقلية لا تزال موضوعًا محظورًا. ومع ذلك ، تتم مناقشة الحضور حاليًا في العلاج النفسي علنًا. كما تغيرت الأسباب الرئيسية للتشاور. المساعدة مطلوبة للاضطرابات التي تجعل الحياة الطبيعية صعبة ، ولكن أيضًا ، على عكس السابق ، لتحسين نوعية الحياة من خلال الوعي الذاتي ، والذي يعرف باسم
تنمية ذاتية.
مع تقدم المعرفة بالعقل البشري وأنماط سلوكنا ، ما هي الحدود التي تجاوزها علم النفس في هذا الوقت؟ كيف تنوعت؟
أود أن أقول تقريبًا أن هناك أنواعًا عديدة من العلاج مثل المعالجين. يضيف كل محترف طابعه إلى ما درسه ، ومع توسع الخبرة ، تتم إضافة تقنيات تعمل على تحسين النتائج.
في حالتي ، بدأت بنهج قائم فقط على تعديل الفكر والسلوك ، ونمت الإثراء بطرق العمل الأخرى التي تأخذ في الاعتبار الجوانب التي تم إهمالها سابقًا وتتكامل معها الآن تقنيات تركيز كامل للذهن.
كما أن الأساليب التي تعطي أهمية للتجربة الجسدية تثري البانوراما الحالية وتربط بين الأبعاد الجسدية والنفسية. ال علاجات القبول والالتزام في رأيي ، لقد قاموا بتعديل طريقة العمل بالتشاور بشكل أساسي ، وتمكنوا من تحسين الحالات التي قدمت مقاومة للتغيير.
هل تقول إن الحالات التي يجب التعامل معها تتعلق باحتياجات التنمية الشخصية للشخص؟ أكثر تعقيدًا من تلك التي يعاني فيها المريض من اضطراب مشخص بوضوح ويجب إعطاؤه علاج؟
أود أن أقول إن تعقيد وفعالية العلاج مرتبطان بجوانب أخرى مثل الرغبة في التغيير ، وإنشاء سلعة العلاقة العلاجية ، وبالطبع إدارة الأخصائي النفسي للأدوات اللازمة في كل حالة ، بغض النظر عن سبب التشاور.
أما بالنسبة لعلاج الأزواج ، فهل تعتقد أن المنطق الذي تحكمه مختلف تمامًا عما كان يستخدم في العلاج النفسي عندما بدأت بممارسته؟
بالنسبة لي ، تحول التركيز من الزوجين كنظام إلى مراعاة الصعوبات الفردية للأعضاء وتحسينهم كمحفز للتغيير في العلاقة.
بأي طريقة تقول أن علم النفس اليوم يسعى إلى توفير الرفاهية للشخص ككل ، وليس فقط حل نوع الانزعاج الذي جاء من أجله إلى الاستشارة؟
على غرار ما ذكرته سابقًا ، يسعى علم النفس إلى أن يكون الشخص قادرًا على تحديد المعتقدات التي تحده ، وتوقع المضايقات المستقبلية. من خلال تحليل أسباب سبب الاستشارة ، يمكننا هيكلة العلاج والعمل على الجوانب التي ربما لم يطلب العميل مراجعتها.
كيف تعتقد أن عالم العلاج النفسي سيستمر في التطور؟
من ناحية ، على المستوى التقني ، مع توسع الأدوات التي تأخذ في الاعتبار ليس فقط البعد السلوكي المعرفي ولكن أيضًا العاطفي والاجتماعي ، ولماذا لا؟ أيضا المتعالي أو الروحي. فيما يتعلق بدمج التكنولوجيا ، تحدث تغييرات تسمح بإجراء العلاج حتى لأولئك الذين لم يتمكنوا من تلقيه لأسباب تتعلق بالمسافة أو الوقت أو الصعوبات الشخصية. العلاج عبر الإنترنت ، وخاصة في أوقات COVID ، يعيد تطوير العلاج النفسي.
