تقنية الدور الثابت لكيلي: ما هي وكيف يتم استخدامها في العلاج

في كثير من الأحيان ، عندما تكون لدينا مشكلة أو نعاني لسبب ما ، فإن النظر إلى الأشياء من منظور آخر يمكن أن يساعدنا في إيجاد حل. هذه هي الطريقة التي فكر بها جورج كيلي عندما ابتكر تقنية الدور الثابت، مؤطرة ضمن نظرية البنى الشخصية وتستند إلى نهج بنائي للواقع.

تنص البنائية على أن الواقع ليس شيئًا فريدًا وثابتًا ، ولكنه يُبنى ؛ هناك العديد من الحقائق بقدر عدد الناس في العالم. سيخلق كل شخص واقعه الخاص ويعطيه معناه الشخصي. الفروق الدقيقة لا حصر لها.

في السطور التالية ، سنرى أسس علم النفس البنائي الذي وضعه G. كيلي.

• مقالات لها صلة: "ما هي البنائية في علم النفس؟"

كيلي وبداية البنائية

كان جورج كيلي عالمًا نفسيًا أمريكيًا اقترح نظرية البنى الشخصية. وفقًا لهذه النظرية ، الناس يبنون العالم على أساس البنى الشخصية، أي في طرق إعطاء المعنى للتجارب.

وبالتالي ، ينسب كل شخص معنى معينًا للتجربة ، نتيجة الإنشاءات المذكورة.

من أجل معرفة المزيد عن العالم الذي يحيط بنا وتوقع عواقب ما يحدث من حولنا ، يجب علينا تعديل وتعديل نظام البنى لدينا تدريجيًا. هذا سوف يتغير مع الوقت والتجارب التي نكتسبها.

أصل تقنية الدور الثابت

تم اقتراح تقنية الدور الثابت ، والتي تسمى أيضًا العلاج بالدور الثابت ، من قبل كيلي في عام 1955 ، على الرغم من أنه بدأ في استخدامها في وقت سابق ، في الثلاثينيات.

تعتبر هذه التقنية الأكثر تمثيلا لنظرية البنى الشخصية، وهي أداة مفيدة لتحقيق التغيير العلاجي.

من خلال هذه التقنية يقوم المعالج يبني أدوارًا شخصية خيالية خاصة بالمريض، ويجب أن يمثل هذا هذه الأدوار لمدة أسبوعين تقريبًا. من خلال هذا التنفيذ للأدوار الجديدة ، يختبر المريض بنى جديدة ستساعده على تحقيق التغيير.

من المهم أن تكون التقنية مقبولة للمريض حتى يتمكن المعالج والمريض من العمل معًا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الفوائد الثمانية للذهاب للعلاج النفسي"

مراحل هذه العملية العلاجية

دعونا نرى بمزيد من التفصيل المراحل التي تتكون منها التقنية.

أولاً ، تم تطوير التوصيف الذاتي (وهو أيضًا أسلوب تقييم اقترحه كيلي في عام 1955). في هذه المرحلة يطلب المعالج من المريض كتابة وصف لنفسه (عادة صفحتان بصيغة الغائب) ؛ هذا ما يسميه كيلي "رسم الشخصيات".

يقوم المعالج بعد ذلك ببناء وصف آخر من هذا ، يسمى "البحث عن الدور الثابت". يجب أن يمثل المريض الدور أو الشخصية الجديدة لفترة زمنية معينة (عادةً أسبوعين).

لذا فإن المريض ستواجه لعب الأدوار لمواجهة تحديات وتحديات ومشاكل حياتكولكن من منظور مختلف. سيكون للشخصية الوهمية (الدور الجديد) اسم مختلف حتى يتمكن المريض من تمثيلها دون أن يفقد هويته أو يفسدها.

تتضمن التقنية أيضًا الواجبات المنزلية ، والتي في هذه الحالة ستعني أداء الدور الثابت في العمل أو المواقف الأكاديمية (خارج العلاج).

في المرحلة الأخيرة من تقنية الدور الثابت ، المريض والمعالج إجراء تقييم للنتائجوالمريض هو الذي يقرر الحفاظ على بعض الخصائص الممثلة أم لا.

بالإضافة إلى ذلك ، في هذه المرحلة الأخيرة ، عادة ما يتم كتابة خطاب وداع إلى شخصية الدور الثابت. تتيح هذه الاستراتيجية الاستعداد لإغلاق التدخل العلاجي.

خصائص التقنية

خلال جلسات العلاج ، يجب على المريض وضع الدور الجديد موضع التنفيذ (بالإضافة إلى الواجبات المنزلية).

من ناحية أخرى ، فإن إحدى الطرق التي يمكن للمعالج من خلالها أن يمثل دورًا جديدًا في المريض وأن الأخير يمكنه أن يرى موقفًا ملموسًا من منظور آخر هو: استخدام عكس الدورحيث يتم عكس دور المعالج والمريض. وبذلك يمثل المريض دور المعالج والعكس صحيح. هذا يسمح للمريض باستكشاف الواقع من وجهة نظر أخرى. مواقف الاستكشاف والتجريب ستسهل التغيير.

الهدف من تقنية الدور الثابت هو أن يقوم المريض بذلك تدرب عمليًا على ما سيكون عليه العيش بدون المشكلة التي تواجهها (وتسمى أيضًا المعضلة) ، مع الأمان وراحة البال أنه لن يُطلب منك حذفها. بهذه الطريقة ، إذا شعرت أن التغيير مهدد للغاية ، يمكنك العودة إلى طريقتك العادية في العمل.

أخيرًا ، من المفترض أن يتمكن المريض من إعادة تنظيم نظام البناء السابق ، وتعديل التركيبات الشخصية وإنشاء بنى جديدة ، وهذه المرة أكثر فاعلية.

المراجع الببليوجرافية:

• كلونينجر ، س. (2002). نظريات الشخصية. المكسيك: تعليم بيرسون
• سينرا ، ج. ، فيكساس ، ج. وفرنانديز ، إ. (2005). دليل التدخل في المعضلات الضمنية. مجلة العلاج النفسي ، 16 (63/64) ، 179-201.