الرفاه الاجتماعي العاطفي: ما هو وكيف يؤثر علينا

واحدة من أسوأ الفخاخ التي يمكن أن نقع فيها عند تحديد الطريقة التي نريد أن نعيش بها هو افتراض أننا فقط نؤثر على رفاهيتنا. هذا هو سبب أهمية مفهوم الرفاه الاجتماعي والعاطفي.

في هذا المقال ، سنرى ما يتكون منه الرفاه الاجتماعي والعاطفي ، ولماذا يعتبر مفهومًا مركزيًا لكل من علم النفس والعلوم الاجتماعية.

• مقالات لها صلة: "الرفاه النفسي: 15 عادات لتحقيق ذلك"

ما هو الرفاه الاجتماعي والعاطفي؟

الرفاه الاجتماعي العاطفي هو مجموعة العوامل البيولوجية والسياقية والعلائقية التي تسمح لنا بالشعور بالرضابالمعنى الشامل والشامل. باختصار ، إنه شعور جيد تجاه نفسك والسياق المادي والاجتماعي الذي تعيش فيه.

من المهم أن نلاحظ ذلك ، على سبيل المثال الأشخاص الذين لديهم جميع الاحتياجات الأساسية مغطاة (أي تلك التي لها علاقة بالحفاظ على حالة صحية جيدة في الوقت الفعلي ، أو على المدى القصير جدًا) يمكن أن يشعروا بالسوء لأسباب مختلفة: بيئة عمل قاسية ، وحياة اجتماعية سيئة ، إلخ

هذا هو السبب ، بنفس الطريقة التي لا تختبر بها الاضطرابات النفسية ببساطة "من من الداخل إلى الخارج "، لكن البيئة تؤثر أيضًا على طريقة عيشنا ، ويحدث نفس الشيء مع رعاية.

إن مفهوم الرفاه الاجتماعي العاطفي يجعل السعادة والصحة تتحولان من كونهما ظاهرتين يجب معالجتهما بشكل فردي لظواهر أكثر تعقيدًا بكثير ، والتي من أجلها الإدارة العامة والجماعية لـ حول. وبالتالي ، فإن الإدارة العامة عليها أيضًا واجب الاهتمام بهذه المسألة.

• مقال بقلم عالم النفس برتراند ريغادير: "ما وراء المعرفة: ما هو ، المفهوم والنظريات"

العناصر السياقية التي تؤثر على هذا

للمساعدة في فهم ما تتكون منه الرفاهية الاجتماعية والعاطفية بشكل أفضل ، من الجيد المراجعة بعض الأمثلة على جوانب بيئتنا التي تؤثر على هذا. دعونا نراهم.

1. وجود أو عدم وجود إساءة

هذا عنصر مهم للغاية ، والأكثر مراعاة لذلك الإساءة ليست جسدية دائمًا أو تنطوي على إصابات، لكنها يمكن أن تصبح نفسية ودقيقة للغاية.

• مقالات لها صلة: "9 أنواع من الإساءة وخصائصها"

2. مقدار المحفزات الاجتماعية والبيئية

إن العيش في مكان به مجموعة متنوعة غنية جدًا من المستجدات والمحفزات يختلف عن العيش في كوخ منعزل في وسط الصحراء. على المدى البعيد، الرتابة ونقص الأخبار يتركان بصمة على الصحة النفسية.

3. وجود أو عدم وجود تمييز

لا يزال التمييز مشكلة اجتماعية حاضرة للغاية تعاني منها مجموعات مختلفة في أوضاع هشة. لهذا السبب ، فإنه يؤثر على الرفاه الاجتماعي والعاطفي للأشخاص الذين يعانون من هذا التمييز في أجسادهم ، وبدرجة أقل ، على بقية المواطنين ، الذين لديهم دليل على ذلك. هشاشة النسيج الاجتماعي الذي يعيشون فيه.

• قد تكون مهتمًا بـ: "16 نوعا من التمييز (وأسبابها)"

4. حضور ثقافة التضامن

يسمح التضامن للأشخاص الأقل تفضيلاً بالحصول على المساعدة من أولئك الذين هم في وضع أفضل. حق، إنه منطق يسير في الاتجاه المعاكس للفردانية، وجزء من مفهوم جماعي للمجتمع حيث يكون للرفاهية الاجتماعية والعاطفية أهمية كبيرة.

الرفاه الاجتماعي العاطفي في المراحل الحيوية

تتطور الاحتياجات التي يجب أن يستجيب لها الرفاه الاجتماعي والعاطفي مع مرور الوقت بمراحل الحياة. لنلقِ نظرة على عدة أمثلة على ذلك.

طفولة

أثناء الطفولة ، يكون الاتصال الجسدي مع الأب أو الأم مهمًا بشكل خاص أيضًا وجود اتصال غني في كل من المحتوى والشحنة العاطفية التي يتم التعبير عنها من خلال الإيماءات واللغة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يكون لديك بيئة غنية تعزز التعلم وتنمية الفضول.

مرحلة المراهقة

في مرحلة المراهقة ، حقيقة وجود علاقات صحية مع أعضاء مجموعة الأقران (الأصدقاء وزملاء الدراسة). تتطور هويتنا واحترامنا لذاتنا ، إلى حد كبير ، اعتمادًا على كيفية معاملة الآخرين لنا.

مرحلة ما بعد المراهقة

من سن 15 حتي 20 ما يقرب من حاجه تطوير حياة مستقلة وإدراك كفاءتهم الذاتية. إن معرفة أنهم قادرون على فعل كل ما يفعله الكبار يسمح لهم بالشعور بأنهم جزء من المجتمع.

مرحلة البلوغ

من حوالي 20 إلى 45 عامًا ، تصبح المشكلات الاجتماعية والاهتمامات الفكرية أكثر أهمية. الوصول إلى الثقافةلكي يكونوا قادرين على التعلم بطريقة علمية ، فإنهم يكتسبون القوة ، لأنهم يسعون إلى تنمية معرفتهم الخاصة. في المقابل ، يتوقف المرء عن إعطاء أهمية كبيرة لآراء الآخرين حول نفسه ، لأن مفهوم الذات أفضل بكثير من ذي قبل.

سن النضج

في هذه المرحلة ، يميل الاستقرار إلى أن يتم تقديره بشكل أكبر مقارنة بما تم تحقيقه على مر السنين. بنفس الطريقة، خطر العزلة بسبب الانخفاض المتكرر في عدد الصداقات كما أنه أمر مقلق ويمكن أن يعرض الرفاه الاجتماعي والعاطفي للخطر.