نصف علماء النفس يقولون إنهم يعانون من الاكتئاب

البيانات نشرته منظمة الصحة العالمية (WHO) في أكتوبر 2015 تظهر أرقام مثيرة للقلق ، منذ ذلك الحين تشير التقديرات إلى أن الاكتئاب يؤثر على ما يقدر بنحو 350 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.. يحذر الخبراء منذ بعض الوقت من أن اكتئاب أصبح المرض الأكثر شيوعًا في القرن الحادي والعشرين ، جنبًا إلى جنب مع ضغط و ال قلق.

يتجلى هذا المرض في تقلبات مزاجية متكررة ومشاكل عاطفية خطيرة تؤثر على الحياة اليومية. إنها مشكلة خطيرة يجب على الملايين من الناس مواجهتها ، لأنها تؤثر على العمل ، الأسرة ، لها تأثير سلبي على العلاقات الشخصية ، وفي أسوأ الحالات ، يمكن أن تؤدي إلى انتحار.

علماء النفس ، أكثر المهنيين اكتئابا؟

غالبًا ما يتم الحديث عن الإجهاد أو الإرهاق في العمل ، لكن الاكتئاب يمثل أيضًا مشكلة خطيرة في بيئة العمل. في هذا السياق ، بالإضافة إلى الانزعاج الكبير والمعاناة ، يتسبب الاكتئاب في انخفاض الأداء ، والحوادث ، وكذلك التغييرات المستمرة في الموظفين. بعض التحقيقات قدر أن ما بين 15٪ و 30٪ من المهنيين سيعانون من نوع من مشاكل الصحة العقلية خلال حياتهم العمليةبما في ذلك اضطراب الاكتئاب.

دراسة منسقة من قبل الدكتورة مارتا توريس أجريت في مركز صحي في ليدا (إسبانيا) ، حللت 275 عملية إجازة مرضية ناجمة عن مشاكل الصحة العقلية أثناء a سنة. قدم تحليل البيانات معلومات مثيرة للاهتمام ، تفيد بأن الاكتئاب هو سبب 68 في المائة من إجمالي الحالات التي تم تحليلها. لذلك ، فهو السبب الأكثر شيوعًا للإجازة المرضية ، يليه القلق (12٪) ، واضطرابات القلق والاكتئاب المختلطة. (9٪) والاضطراب العاطفي (2٪) واضطرابات الشخصية الأخرى المصاحبة مثل تعاطي المخدرات سامة. وفقًا لهذه الدراسة ، فإن 55 في المائة من مرضى الاكتئاب تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، ومعظم الحالات من النساء.

أدت الأزمة الاقتصادية إلى تفاقم الوضع

المهنيين الصحيين هم القطاع الأكثر معاناة من هذا الاضطراب ، و الأبحاث الحديثة التي أجريت في الولايات المتحدة خلصت إلى أن الأطباء وأطباء الأسنان هم المجموعات التي لديها أعلى معدل الاكتئاب والانتحار. لكن الوضع في إسبانيا ليس أكثر تفاؤلاً. تفاقمت الأزمة الاقتصادية التي انغمست فيها البلاد في السنوات الأخيرة وتغيرت ظروف العمل للعديد من الموظفين.

التخفيضات من قبل الحكومة ، والتوقعات الباطلة للتحسين ، والأجور المنخفضة والضغط الناتج عن عبء العمل المفرط والاعتراف القليل بالعمل الذي يقوم به هؤلاء المحترفون ، من بين آخرين عوامل، المساهمة في تأجيج الوضع الذي أصبح يائسًا بالنسبة للكثيرين.

عالم النفس أرتورو توريس ، مساهم منتظم في المجلة علم النفس والعقل، يوضح: "الاكتئاب مشكلة خطيرة وحقيقية تؤثر على مجالات مختلفة من حياة الشخص. لها تأثير على الأداء الوظيفي ، لكن ظروف العمل تؤثر أيضًا على الشخص ويمكن أن تسبب مواقف إشكالية عاطفية ، وكذلك الاكتئاب. هذه قضية حساسة بشكل خاص لكثير من الشباب الذين ينظرون إلى المستقبل بتشاؤم ". بالإضافة إلى ذلك ، يؤكد توريس أن: "العمل هو أحد مفاتيح رفاهية الفرد ، وقبله توقعات منخفضة للتحسين ، يقرر العديد من الشباب تجربة حظهم في الخارج ، وترك كل شيء خلف. بل إنهم يذهبون إلى أمريكا اللاتينية ، وهو أمر لم يكن من الممكن تصوره قبل بضع سنوات ".

يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب في العمل

بسبب الأزمة ، رأينا العديد من الجماعات تنزل إلى الشوارع بحثًا عن تحسينات عمالية واجتماعية. مثل الممرضات والمعلمين والمحامين ، إلخ. لكن من بين المجموعات التي لم نرها واضحة والتي بالكاد يتم الحديث عنها علماء النفس. علماء النفس لم يعانوا من الأزمة؟ وفقًا لعالم النفس أرتورو توريس، يجد علماء النفس أنفسهم في موقف مأساوي. "في إسبانيا ، يواجهون صعوبات جمة في العثور على عمل ، ولا يمكنهم حتى العثور على عمل غير مستقر وهذا أمر ينذر بالخطر. الغالبية العظمى من الزملاء في مهنتي إما عاطلون عن العمل أو يعملون في مهن أخرى مثل صناعة الفنادق "يؤكد توريس ، الذي يخلص إلى أن" علماء النفس ليس لديهم توقعات للمستقبل في هذا الأمر دولة".

ولكن بعد ذلك ، هل يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب؟ هذا كيف هو. أكدت دراسة نُشرت في المملكة المتحدة أن ما يقرب من نصف علماء النفس (46٪) يعانون من هذه الحالة المرضية. تم إجراء الاستطلاع من قبل جمعية علم النفس البريطانية، ويجمع 1300 شهادة يقول فيها غالبية علماء النفس أنهم يشعرون بذلك احترقوانخفاض الروح المعنوية وارتفاع مستويات التوتر. يبدو من غير المعقول أن المهنيين المسؤولين عن علاج الاكتئاب يعانون من الاكتئاب مثل المرضى.

هل يعاني علماء النفس من الإجهاد والإرهاق؟

بالإضافة إلى 46٪ من علماء النفس الذين يزعمون أنهم يعانون من الاكتئاب ، فإن 49.5٪ يشعرون بالفشل و 70٪ يجدون وظيفتهم مرهقة. تم عرض هذه النتائج في المؤتمر العلاجات النفسية في NHS الذي تم إجراؤه في لندن ، وأظهرت البيانات زيادة بنسبة 12٪ في ضغوط المتخصصين في علم النفس مقارنة بالعام السابق ، أي 2014. من ناحية أخرى ، تضاعفت حالات التنمر من عام إلى آخر.

البروفيسور جيمي هاكر هيوزم ، رئيس جمعية علم النفس البريطانية يقول: "الصحة والرفاهية في العمل ذات أهمية حيوية ويجب أن نكون على دراية بها. لقد عملت وأدير خدمات NHS (UK Health Service) وتمكنت من الرؤية مع عيني تأثير الإجهاد ، والعمل الزائد ، والإشراف غير الصحيح و احترق"

بعد هذه النتائج ، تعهدت منظمات الصحة العقلية الرائدة في المملكة المتحدة بدعم أ جهد تعاوني لتحسين رفاهية ومرونة علماء النفس الذين يقدمون خدمة رئيسية ل مجتمع. بالتعاون مع شراكة سافوي الجديدة و ال الصحة العامة انجلترا، ال جمعية علم النفس البريطانية قام بعمل رسالة من أجل رفاهية ومرونة طاقم علم النفس (ميثاق لرفاهية الموظفين النفسيين وقدرتهم على الصمود).

علماء النفس هم بشر أيضًا

بعد نتائج الدراسة التي أجريت في المملكة المتحدة ، سيكون من الضروري معرفة ما إذا كان الشيء نفسه يحدث في إسبانيا ، ومن ناحية أخرى ، إذا كان الأمر نفسه يحدث في مجالات أخرى من علم النفس ، وليس فقط السريرية.. هناك العديد من فروع علم النفس ، مثل علم النفس التنظيمي أو علم النفس الاجتماعي ، حيث يقوم علماء النفس أيضًا بعمل رائع.

ما هو مهم لفهمه بعد هذا الاستطلاع هو ذلك علماء النفس هم بشر أيضًا. إنهم يعانون ويبكون ويتوترون ويمرون بمراحل صعبة في حياتهم. لا يعيش علماء النفس على كوكب آخر ، بل يتأثرون أيضًا بالبيئة والواقع الذي يحيط بنا. في الواقع ، من الضروري أن يكون اختصاصي علم النفس الإكلينيكي موضوعيًا قدر الإمكان في عمله ، وهذا يتطلب ، في العديد من المناسبات ، إجراء استشارة للعثور على الحق. التوازن العاطفي. هل يبدو غريبا أن يذهب عالم نفس إلى عالم نفس آخر؟ حسنًا ، لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك.