عالمة النفس بولا سفيك أستورجا
أخصائية نفسية إكلينيكية ، خريجة علم النفس العصبي.
طبيب نفساني إكلينيكي ذو نهج علاجي معرفي سلوكي. خبرة 5 سنوات تشمل تقييم وعلاج اضطرابات القلق واضطرابات المزاج ومشاكل العلاقات الشخصية. احترافي متعدد الاستخدامات وأنيق ومتعاطف للغاية وملتزم ، مع قدرة كبيرة على التكيف والتواصل الفعال ، وإدارة لإنشاء روابط قوية مع المرضى. نهجي العلاجي المعرفي السلوكي (CBT) هو تيار علاجي يركز على تحديد وتعديل الأفكار والسلوكيات المختلة التي قد تؤثر على الرفاهية العاطفية ونوعية الحياة الناس. هدفي كمعالج هو مساعدة مرضاي على تطوير أدوات للتعامل مع المشاكل بشكل فعال. بشكل أكثر فاعلية ، تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية وتشجيع التغييرات الإيجابية في سلوك.
من خلال نهجي الموجه نحو الحلول ، أعمل مع مرضاي لتطوير خطط علاج شخصية مصممة خصيصًا لاحتياجاتهم وأهدافهم الخاصة. إذا كنت تبحث عن علاج يركز على التغيير ويركز على الحاضر ، فأنا هنا لمساعدتك في عملية نموك الشخصي والعاطفي.
أنا أعمل مع البالغين الذين يعانون من مجموعة متنوعة من المشكلات ، بما في ذلك اضطرابات القلق والاكتئاب ومشكلات السلوك ومشكلات العلاقات والمزيد. أنا مكرس لتقديم مساحة آمنة وسرية يمكن للناس من خلالها أن يشعروا بأنهم مسموعون ومدعومون في عملية التغيير.