أعاني من فترة سيئة: هل يمكن أن يكون من أعراض شيء خطير؟

نحن نعلم أن دورات الطمث لدى النساء عادة ما تكون منتظمة ، وأن الدورة الشهرية تنخفض مرة واحدة في الشهر. ومع ذلك ، تختلف كل امرأة عن الأخرى ، وليس لدى جميع النساء نفس النوع من القواعد من حيث الكمية ، والتكرار ، والألم المصاحب ، وما إلى ذلك.

في هذا المقال نجيب على السؤال التالي: "لدي فترة منخفضة: هل هي جادة يا دكتور؟ هل يمكن أن يكون من أعراض شيء خطير؟ من خلال شروحات د. Mitjana ، طبيب الرعاية الأولية ، سنقوم بتحليل الأسباب المحتملة التي تفسر التغيير في النزيف وسنشرح متى سيكون من الضروري استشارة أخصائي.

المقالات التي نوصي بها:

• "لماذا لا تقلل من دورتي الشهرية؟ 7 أسباب تفسر ذلك "
• "لماذا أنزف بدون الدورة الشهرية؟ نفسر 6 أسباب محتملة "

القاعدة "العادية"

القاعدة تضعفنا عندما لا يكون هناك حمل ؛ وبالتالي ، من خلاله ، يكون الجسم مسؤولاً عن فصل جزء من الغشاء المخاطي للرحم. تنفصل بطانة الرحم عن تقلصات الرحم التي تسببها هرمونات مختلفة.

إلأو الطبيعي أن تنخفض الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر عند اكتمال الدورة الشهرية، وأن تستمر ما بين 3 و 7 أيام. كما توقعنا ، هناك نساء ، ولكن لديهن فترات قصيرة (إما لأن نزيفهن طفيف أو لأن دورهن يستمر يومين أو أقل). هناك نساء يعانين من هذا الوضع ويسألن أنفسهن: "أعاني من فترة سيئة: هل يمكن أن يكون من أعراض شيء خطير؟" في هذا المقال سنحاول الإجابة على هذا السؤال.

دورتي الشهرية سيئة: هل هي أعراض لشيء خطير؟

ماذا يحدث عندما يكون لدينا فترة منخفضة؟ هل يمكن أن يكون من أعراض شيء خطير؟ تختلف كل امرأة عن الأخرى ، ولهذا يمكن أن يختلف الحيض اختلافًا كبيرًا من امرأة إلى أخرى.

هناك نساء ينزفن كثيرًا ، ونساء ينزفن قليلاً ، وأخريات يعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية ، وآخرون ينزفون كل "X" شهرًا ، وهكذا دواليك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تختلف الجلطات الدموية أيضًا بشكل كبير في كل حالة ، وكذلك الأعراض التي يسببها الحيض ، وما إلى ذلك.

إحدى هذه الحالات هي نزيف خفيف (حيض ضئيل) ، والذي يحدث عند تدفق الدم منه يستمر الحيض لمدة يومين فقط (أو حتى أقل) ، أو عندما تكون كمية التدفق أقل من 80 مل. طبيا ، هذا العرض يسمى "نقص الطمث". على النقيض من ذلك ، يطلق عليه "قلة الطمث" لظهور القاعدة أقل من مرة واحدة في الشهر (من 35 يومًا بعد القاعدة الأخيرة).

بعد ذلك ، سنشرح ما يعنيه أن يكون لديك فترة منخفضة ، ولماذا يحدث وما إذا كان هذا أمرًا مثيرًا للقلق أم لا.

نوعان من القضايا

للإجابة على سؤال ضعف الدورة الشهرية ، يجب أولاً التفريق بين نوعين من الحالات: حالات النساء اللاتي كان لديهن القليل دائمًا. الدورات الشهرية ، وحالات النساء اللواتي عانين دائمًا من فترات طبيعية (أو ثقيلة) وبدأت فجأة في الحصول على فترات نادرة.

وفقا لمقابلة مع دكتور. مو كارمي ميتجانا، أخصائية في الرعاية الأولية في CAP of Casc Antic (برشلونة) ، في الحالة الأولى ، لا داعي للقلق على المرأة ؛ إن فترة الحيض لديها هزيلة ، ربما لأن بطانة الرحم في الرحم هي بالأحرى رقيقة وبالتالي لا تفقد الكثير من بطانة الرحم (العوامل الهرمونية). لكن في هذه الحالة ، لا تكون الدورة الشهرية السيئة علامة على أي شيء خطير.

في الحالة الثانية ، ولكن إذا لاحظنا تغيرًا مفاجئًا في مقدار الدورة الشهرية (ونزيف أقل أو أثناء أيام أقل) ، فإن أول شيء يجب علينا القيام به هو إجراء اختبار الحمل ، حيث يوجد احتمال أن نكون كذلك حامل

يتم تفسير هذا ببساطة لأنه ، ربما في القاعدة السابقة كان لدينا مادة صغيرة (طبقة بطانة الرحم) لفصلها ، و وبالتالي فإن الدم القليل الذي حصلنا عليه هذا الشهر هو من الشهر السابق (وهذا الشهر ليس لدينا حقًا فترة لأننا كذلك حامل). وبالتالي ، فإن أول شيء يجب علينا فعله هو استبعاد احتمال حدوث حمل.

إذا لم نكن حوامل بشكل مباشر لأن الفحوصات تظهر ذلك ، من المحتمل جدًا أن تأتي الفترة إلينا بشكل طبيعي في الشهر التالي (بالمبلغ المعتاد). إذا استمرت الفترة السيئة في الأشهر التالية ، فمن المحتمل أن تكون مشكلة هرمونية مرتبطة بعوامل الإجهاد ، والنظام الغذائي ، وما إلى ذلك. وبالتالي ، بعد ذلك بقليل سنتحدث عن الأسباب التي يمكن أن تفسر هذا الموقف الأخير (وجود فترة سيئة).

التغييرات في الدورة الشهرية (وفي القاعدة): لماذا تحدث؟

وفقًا للأطباء ، يمكن تغيير الدورة الشهرية لدينا لأسباب مختلفة (لا يجب أن تكون دائمًا مرضًا). كما رأينا ، فإن ضعف الدورة الشهرية ليس علامة على أي شيء خطير ، ما لم يكن هناك تغيير كمية النزيف لدينا ، على الرغم من أنها عادة ما تكون مشاكل هرمونية لا تزيد أهمية.

في الحالات الأخيرة ، الأسباب الأكثر شيوعًا للتغييرات في الدورة الشهرية لدينا ، ونتيجة لذلك ، في دورتنا الشهرية أو الحيض، ما يلي.

1. إجهاد

إجهاد إنه عامل وثيق الصلة بالتغيرات الهرمونية والتغيرات في الدورة الشهرية وأخيرًا الدورة الشهرية. هذا بسبب إذا كنا متوترين للغاية (أو متوترين قليلاً لفترة طويلة) ، فقد يحدث تغيير في منطقة ما تحت المهاد، الهيكل المسؤول عن تنظيم الغدة النخامية (الغدة الصماء المسؤولة عن تخليق الهرمونات المختلفة). كل هذا يمكن أن ينتهي بتغيير وظائف مبيضنا.

وبالتالي ، إذا بدأت في النزيف أقل من المعتاد خلال دورتك الشهرية ، فقد يكون الإجهاد هو السبب ، على الرغم من وجود المزيد من الأسباب التي يمكن أن تفسر هذا الموقف.

2. التغيرات الهرمونية

يرتبط قليلاً بالسبب السابق ، وجدنا تغيرًا هرمونيًا محتملاً كسبب لقلة الدورة الشهرية.

في النهاية ، الهرمونات هي التي توجه العديد من وظائفنا أو عملياتنا الفسيولوجية ، أحدها هو الحيض. هذا هو السبب في أن أي تغيير هرموني يمكن أن يؤثر على خصائص الدورة الشهرية والحيض.

3. التغييرات في النظام الغذائي

يمكن للتغييرات في النظام الغذائي أن تقلل أيضًا من نزيفنا أثناء الحيض. على وجه التحديد ، من المحتمل أن يحدث عندما نبدأ في تناول كميات أقل.

وكذلك في الحالات القصوى (الصوم) ، مثل اضطرابات السلوك النظام الغذائي (TCA) ، وخاصة فقدان الشهية العصبي ، تختفي الفترة مباشرة (ما يسمى انقطاع الطمث). هذا لأن أجسادنا ، بعد كل شيء ، حكيمة ، وإذا "عرفت" أنها لا تستطيع إطعام كائن حي جديد (بسبب درجة سوء التغذية) ، فإنها تعمل عن طريق تثبيط القاعدة.

متى تذهب إلى أخصائي؟

إذا ، حتى لو كانت لدينا فترة قصيرة ، فإن هذا غير مصحوب بأعراض أخرى مثل الانزعاج ، والتغيرات في رائحة الإفرازات ، الانزعاج أثناء الجماع ، الهبات الساخنة ، ضغط الحوض أو الحمى ، لا ينبغي لنا أن نفعل ذلك قلق. ومع ذلك، نعم ، يُنصح بالذهاب إلى أحد المتخصصين عندما تكون لدينا شكوك وقبل كل شيء ، عندما نلاحظ شيئًا غريبًا حقًا.

من ناحية أخرى ، وكما رأينا ، ليس الأمر نفسه أن تكون الدورة الشهرية قصيرة دائمًا ، من حقيقة أنها شيء يظهر فجأة. في هذه الحالة الثانية ، يجب أن نكون متيقظين (ونستبعد احتمال حدوث حمل) ، خاصة إذا تكررت الحالة لأكثر من ثلاث فترات متتالية.

يقول الخبراء إن الدورة الشهرية الغزيرة المفاجئة يجب أن تكون مدعاة للقلق أكثر من العكس (ضعف الدورة الشهرية).

على الرغم من أنه لا يجب أن يكون من أعراض أي شيء خطير ، وهذه التغيرات في الكمية ، كما قلنا ، يمكن تفسيرها بعوامل مثل الإجهاد ، المثالي هو الذهاب إلى طبيب أمراض النساء أو طبيب أمراض النساء عندما نلاحظ أي تغيير في دورتنا أو الدورة الشهرية (خاصة إذا كان هذا التغيير شديدًا واضح).

مراجع ببليوغرافية

• Enciso ، F.B. ، Crespo ، L.P. وأنكونيا ، ج. (2007). تصنيف وتسمية اضطرابات الدورة الشهرية. جينيكول أوبستيت ميكس ، 75 (10): 641-51.

• هيرنانديز-فالنسيا ، م. وزارات ، أ. (2006). اضطرابات انقطاع الطمث والحيض. أكتا ميديكا جروبو أنجليس ، 4 (3): 197-201.

• ميتان ، لوس أنجلوس (2004). ضعف الدورة الشهرية في فقدان الشهية العصبي. J Pediatr Adolesc Gynecol ، 17: 81-85.