أكثر 10 اضطرابات نفسية شيوعًا عند البالغين

في مرحلة أو أخرى من الحياة ، يتعين على الجميع عمليًا التعامل مع بعض المشاكل النفسية.. هذا النوع من التكلف يفترض عمومًا نوعًا معينًا من الخلل الوظيفي في وقت ممارسة حياتنا. في بعض الحالات لا يذهبون إلى أبعد من ذلك ، ولكن في حالات أخرى قد يكون بداية اضطراب نفسي.

لحسن الحظ ، يمكن لأخصائيي العلاج النفسي تقديم حلول جيدة جدًا. إنهم يساعدون هذه الحالات على عدم التحلل والتحول إلى بعض الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا لدى البالغين. بمرور الوقت ، يصعب على الشخص المصاب التعامل معها.

• قد يثير اهتمامك: "الاهتمامات السبعة الأكثر شيوعًا للمراهقين”

أكثر 10 مشاكل عقلية واضطرابات نفسية شيوعًا في مرحلة البلوغ

نحن نتحدث عن الاضطرابات النفسية عندما تؤدي مشاكل نفسية معينة إلى اختلال وظيفي يصيب حياتنا اليومية. مطلوب بشدة عقلنا في المجتمع الذي نعيش فيه ، وليس من المستغرب أن البعض الناس في ورطة عندما يتبادر إلى أذهانهم لحل وتنفيذ بعض مواقف.

لقد أصبح الناس أكثر وعياً بهذا الأمر وبدأت وصمة العار في المعاناة من اضطراب نفسي كشخص بالغ في الاختفاء. بعد كل شيء ، سيواجه واحد من كل ثلاثة أشخاص هذه المشكلة في مرحلة ما من حياتهم وفقًا للدراسات العلمية.

• قد ترغب في قراءة: "12 عواقب تعاطي المخدرات (عند البشر)”

1. اضطراب الاكتئاب

يشعر الأشخاص الذين يصابون باضطراب اكتئابي بالكثير من اليأس. يشعر المرء بمشاعر التعاسة والإحباط وخيبة الأمل يومًا بعد يوم ، مما يؤثر بشكل كبير على أفكار وسلوك الشخص. يؤدي الإحباط الذي يشعرون به إلى تثبيط نشاطهم المعتاد ، مما يؤثر على حياتهم الأسرية والاجتماعية وحتى المهنية في بعض المناسبات. يمكن أن يسبب الأرق والتعب والضيق وأنواع أخرى من الجسدنة.

2. اضطراب الرهاب المحدد

البالغون الذين يعانون من هذا النوع من الاضطرابات النفسية لديهم مخاوف غير عقلانية كبيرة. على سبيل المثال ، قد يخاف شخص ما من العناكب أو النمور. يُعتقد أن وجود هذه الأنواع من المخاوف يمكن أن يكون ميزة تطورية لأسلافنا. الشيء نفسه ينطبق على الدوار. أولئك الذين لم يتعرضوا للارتفاعات العالية كانوا أكثر عرضة للبقاء على قيد الحياة ، وكان من الممكن أن تنتقل هذه الحالة عبر الأجيال.

• مقالات لها صلة: "أندر 20 نوع من أنواع الرهاب للإنسان”

3. اضطراب القلق المعمم

لدينا جميعًا مخاوف تظهر في حياتنا اليومية ، ولكن هناك أشخاص يقلقون ويشعرون بالقلق بطريقة غير عادية. اضطراب القلق المعمم يعني أنه لا يمكنك العيش بدون قلق مستمر. هناك دائمًا شيء يدعو للقلق ، سواء أكان أكاديميًا أو عملًا أو أسرة ، وما إلى ذلك. ينتج عنه الأرق والتوتر ومشاكل العضلات والتعب ومشاكل التركيز ، إلخ.

4. اضطراب ثنائي القطب

من يعاني من اضطراب ثنائي القطب تظهر عليه حالات مزاجية مبالغ فيها للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الانتقال من كساد كبير إلى تمجيد عظيم في وقت قصير جدًا. كل شخص لديه تقلبات مزاجية ، لكننا نتحدث عن عدم استقرار عاطفي حقيقي يمكن أن يكون له عواقب وخيمة في حياة الشخص. إنه اضطراب نفسي أكثر شيوعًا مما نعتقد عند البالغين.

• قد يثير اهتمامك: "أنواع الاكتئاب الخمسة الموجودة وأعراضها وخصائصها”

5. اضطراب الوسواس القهري

يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من الكثير من القلق بسبب أفكارهم الوسواسية.. تتدهور هذه الأفكار إلى أفكار مرعبة تسبب الكرب والخوف ، وتولد ضغوطًا لفرد يطور شيئًا فشيئًا سلسلة من السلوكيات المختلة التي تسمى الطقوس. هذه تسمح لك بالتخفيف من التوتر ، لكنها تؤثر بشكل كبير على جودة حياتك. مثال على ذلك هو الخوف من الإصابة أو التلوث عن طريق الاتصال بالأشخاص أو الأشياء.

6. فقدان الشهية العصبي

قد يكون لملف الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية العصبي نقاط مشتركة مع اضطراب الوسواس القهري. في مرض فقدان الشهية العصبي ، توجد مشكلة نفسية يتم فيها تغيير صورة الجسم الذاتية بشكل كبير. من أجل إنقاص الوزن ، يمكنهم تناول كميات أقل (إخفاء الطعام ، وتقييد بعض الأطعمة ، وما إلى ذلك) وممارسة الرياضة كثيرًا لمحاولة إنقاص الوزن. يولد هذا الاضطراب الكثير من الانزعاج النفسي ، ومن الواضح أن له تداعيات خطيرة على المستوى الجسدي أو حتى مميتة.

• مقالات لها صلة: "ما هو الفرق بين مرض فقدان الشهية والشره المرضي؟”

7. اضطراب الوهمية

في الاضطراب الوهمي ، يكون لدى الشخص معتقدات خاطئة في بعض جوانب حياته. على سبيل المثال ، الغيرة الشديدة تجاه أفراد عائلتك الآخرين. قد لا يكون للاضطراب الذي يحمل عبءًا عاطفيًا من هذا النوع عواقب كثيرة على مجالات الحياة الأخرى في البداية. لسوء الحظ ، الشيء الطبيعي هو أن ينتهي الأمر بإحداث تأثير "كرة الثلج" ، وتصبح الحياة الشخصية والاجتماعية والمهنية أكثر تعقيدًا.

8. رهاب الخلاء

يُعرف الخوف من الأماكن المغلقة بالخوف من الأماكن المفتوحة، على الرغم من أن هذه ليست صورة دقيقة تمامًا. إن الشخص المصاب برهاب الخلاء هو شخص عانى في وقت ما من نوبة هلع في مكان عام ويخشى التعرض لها مرة أخرى. يمكن أن تعاني من هذا القلق حتى في الأماكن المغلقة ، ويقلقك أن تكون حول الناس وتجد نفسك غير مراقب في مكان لا يمكنك الخروج منه بسهولة.

• لمعرفة المزيد عن رهاب الخلاء ، نوصي بما يلي: "رهاب الخلاء: الأسباب والأعراض والعلاج”

9. اضطراب الشخصية الحدية

يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية من شكوك كثيرة ونقص في الشخصية. القلق أو اليأس يمكن أن يسيطر عليهم فجأة ، وعلاقاتهم العاطفية صعبة للغاية بسبب الكثافة التي يعيشونها بها. لديهم عدم القدرة على التحكم في عواطفهم المتطرفة وغالبا ما تتضرر علاقاتهم الاجتماعية وصورتهم الذاتية بسبب ذلك.

10. الاضطراب المعادي للمجتمع

يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب المعادي للمجتمع من صعوبة كبيرة في اتباع المعايير المحددة مسبقًا. قد يكونون أكثر أو أقل وعيًا بهم ، لكن اندفاعهم يمنعهم من عيش حياة مثل الآخرين. من الشائع أن ينتهي بهم الأمر بارتكاب جرائم ، لأنه من الصعب تصحيح سلوكهم على الرغم من علمهم بأنهم يتصرفون بشكل سيء. ينتهي بهم الأمر بالخوف الشديد من الرفض.

• قد يثير اهتمامك: "9 فوائد صحية عظيمة للإقلاع عن تدخين التبغ”

مراجع ببليوغرافية

• الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية. الطبعه الخامسة. DSM-V. برشلونة: ماسون.

• جزار ، جيه إن ، مينيكا ، س. وهولي ، ج. (2007). علم النفس العيادي (الطبعة الثانية عشر). مدريد: بيرسون.

• سيمبسون ، ج. (2014). DSM-5 واضطرابات الإدراك العصبي. ج. أنا أكاد. قانون الطب النفسي ، 42 (2) ، 159–164.