Education, study and knowledge

15 ديناميات فعالة لحل النزاعات

مرات عديدة، يتم حل النزاعات فقط من خلال إبداع الناس لإيجاد أفضل طريقة للخروج. والتي يجب أن تكون أيضًا فعالة وعادلة وبسيطة. هذا ، ليس فقط لترك المشكلة ورائك ، ولكن أيضًا لتخفيف التوتر بين المعنيين والحصول على المعرفة هذا الذي يمكنهم استخدامه لتجنب الوقوع مرة أخرى في الصراع المذكور ، ومعرفة كيفية التعامل مع الخلافات المستقبلية وأخيرًا التغلب عليها.

الفوارق والاشتباكات بين الزملاء شائعة جدًا ومتوقعة إلى حد ما في أي بيئة. لأن لكل شخص رأيه ورؤيته الخاصة حول كيفية تحقيق هدف لا يتفق في كثير من الأحيان مع هدف البقية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تضمين عوامل أخرى مثل القدرة التنافسية والتميز وراحة بيئة العمل ، والتي يمكن أن تعقد العمل الجماعي وتخلق المزيد من المشاكل بين الموظفين. أفراد.

  • قد يثير اهتمامك: "أنواع العنف العشرة (وأسبابها وعواقبها)"

التفكير في الأمر ، في هذه المقالة سوف تكون قادرًا على العثور على أفضل ديناميكيات فعالة لحل النزاعات وسهل التطبيق في أي بيئة.

ما هي ديناميات حل النزاعات؟

تشير ديناميكيات حل النزاع إلى أدوات إبداعية وتجريبية، حيث يتم اختبار قدرات العديد من الأشخاص في مجموعة ، من أجل إدخال المشكلة التي يواجهونها في الائتلاف ، ومواجهتها والتغلب عليها. هذا يساعد على تقوية الفريق كقوة مشتركة وتعزيز القدرات الفردية لكل عضو.

instagram story viewer

في هذه الديناميكيات ، يتم العمل على عناصر مختلفة ، مثل التواصل والتفاعل وعدم المساواة ، الدافع أو التعاطف أو كتحليل لاكتشاف مشكلة مستقبلية من أي نوع قد تؤثر على مجموعة.

ديناميات فعالة لحل النزاعات

يتم توجيه هذه الديناميكيات بواسطة ميسر خبير في ديناميكيات المجموعة لتوجيه هدف كل واحد بشكل صحيح.

1. لعب الأدوار

هذا هو أحد أشهر الأنشطة وأكثرها استخدامًا لحل النزاعات ، نظرًا لفعاليته ودرجة تأثيره على الناس. إجراءاتها بسيطة للغاية ، فهي تتمثل في أن كل شخص في المجموعة سيكون له دور محدد ، وعادة ما يكون دورًا مختلفًا تمامًا عن الدور الذي لديه. يوميًا أو بعيدًا عن الشخصية والتي يجب أن يستخدموها لحل مشكلة وهمية ستنشأ ، والتي قد تعكس الموقف حقيقة.

الشيء المهم في هذه الديناميكية هو التزامهم بدورهم وأداءهم بأكبر قدر ممكن من الجدية. بمجرد تحديد الخلاف وأدوار كل عضو ، سيرشد الميسر كل عضو للمساهمة في حل المشكلة. في النهاية ، يجب عقد اجتماع يشارك فيه الجميع الدروس المستفادة والمشاعر التي مروا بها وكيف سيطبقونها على حياتهم.

2. اعرف دوافعك

يتم تطبيق هذه الديناميكية عندما يكون هناك نقص التحفيز المجموعة للوصول إلى هدف أو عند انخفاض الأداء. يتم العمل على كل من الدوافع الشخصية ومجموعة القوات التي تم الحصول عليها من المجموعة.

يبدأ الأمر بسؤال الميسر عن عدد قليل من المتطوعين الذين سيشكلون دائرة صغيرة داخل دائرة أخرى شكلها باقي الأشخاص ، حتى يتمكن الجميع من رؤية بعضهم البعض وجهًا لوجه. مكلفة. يمنح الميسر نزاعًا يجب على المتطوعين حله بمساعدة آراء بقية الجمهور.

والغرض من ذلك هو معرفة آراء وتطلعات ونقاط القوة لكل فرد لتوليد التعاطف والالتزام.

3. الكواكب

هذه ديناميكية أكثر إبداعًا ومتعة. إنه يتألف من تخيل أنفسنا ككائنات من كواكب أخرى ، ولكن ليس مجرد كائنات أخرى ، بل حكام ودبلوماسيين كبار يمثلون حضارتهم. يتم تقسيمهم عمومًا إلى مجموعات كبيرة من 3 أشخاص بحد أقصى 5 أشخاص سيكون لحاكمهم دور مميز في الكون يساعد في الحفاظ عليه بالترتيب.

لكن التحدي هنا هو كيفية العمل مع بقية الكواكب؟ وهذا هو الهدف ، للوصول إلى اتفاق دبلوماسي وتصميم خطة تفيد الجميع وبالطبع الكون. يمكن أن يساعد هذا الأشخاص على مراقبة قدرات الاتصال والقيادة والتعاون مع بعضهم البعض بشكل أفضل.

4. اسرق العلم

نشاط ترفيهي آخر يختبر مهارات القيادة والعمل الجماعي والتواصل واتخاذ القرار. مما يقوي الروابط بين الزملاء ويتعرف على مهارات الآخرين التي قد تمر دون أن يلاحظها أحد.

لهذا ، يقسم الميسر المشاركين إلى مجموعتين كبيرتين ، والذين سيكون معهم أ علم مميز يمثلهم مع "أسلحة" لحماية أنفسهم من العدو وأيضًا. يجب عليهم اختيار القائد الذي سيقترح الإستراتيجية والذي سيقرر بقية الأدوار: الحراس (الذين سيحرسون العلم) والمدافعين (الذين يمنعون الفريق الآخر من الاقتراب من العلم) والمهاجمين (الذين سيحاولون سرقة العلم) علم).

تنتهي اللعبة بسرقة الفريق الأول علم الآخر. .

5. الاستماع الفعال

لا تعتبر هذه التقنية طريقة لحل النزاع بالكامل ، ولكنها تعتبر أكثر من وساطة. ومع ذلك ، يتم استخدامه لتحسين قنوات الاتصال والقضاء على سوء الفهم وتوضيح الآراء وخلق بيئة تعاطفية أفضل بين الأعضاء.

من السهل جدًا القيام بذلك ، يضع الميسر شخصين وجهاً لوجه حيث سينقل أحدهم شيئًا يقترحه الميسر. قد يكون مصدر قلق أو اقتراح أو تغيير ترغب في التعليق عليه وسيقوم الشخص الآخر بعد ذلك بنقل الرسالة من خلال إعادة الصياغة.

6. العنكبوت

واحدة من أكثر الديناميكيات نشاطًا وتطلبًا ، قد تبدو وكأنها لعبة ولكنها تتطلب التزامًا واتجاهًا ثابتًا لمواجهة التحدي بفعالية.

النقطة المهمة هي أن الميسر سيخلق شبكة عنكبوتية ضخمة بها ثقوب واسعة بما يكفي حتى يتمكن الناس من المرور من خلالها ولكن متنكرين حتى لا يكونوا واضحين للبساطة مشهد. الغرض هو أن كل الناس يجب أن يمروا بها ، بسهولة ، أليس كذلك؟

ليس تمامًا ، ها هي المشكلة ، لا يمكن لأحد أن يلمس خيطًا واحدًا من الويب وفي كل مرة يلمسها شخص ما ، سيتعين على كل عضو العودة والقيام بكل ذلك من البداية. لذلك من الضروري أن يكون لديك استراتيجية للتنفيذ.

7. حكم المباراة

يستخدم هذا على نطاق واسع في الفصول الدراسية ، من المرحلة الابتدائية إلى الجامعة (لكل منها درجات مختلفة من الصعوبات) هذا ، يمكنك حل أي احتكاك أو عداوة أو سوء تفاهم أو إبداء الرأي لكل الناس ، بما في ذلك نقاط القوة.

يقسم الميسر الغرفة إلى مجموعات كبيرة (مجموعتان وأربع مجموعات كحد أقصى) وسيقدم سلسلة من التعارضات من أجل ذلك ، ستقدم كل مجموعة حلاً فعالاً ، حيث سيكون لكل مشارك دوره في تقديمه. بطريقة عادلة وعادلة.

8. اقلب الورقة

يمكن أيضًا استخدام هذا في الفصل الدراسي لتقوية وحدة الناس والعمل على صنع القرار. على الرغم من أنه يمكن استخدامه أيضًا في بيئات مختلفة.

يقوم الميسر بوضع ورقة عريضة أو مفرش طاولة أو بطانية أو ورقة أو أي عنصر عريض حيث سيتم وضع المشاركين ، وترك نصفه فارغًا. في هذه الأثناء ، يجب عليهم إيجاد طريقة لقلب الورقة بأكملها ، أي وضعها رأسًا على عقب ، دون ترك نهايتها.

يتطلب الكثير من العمل والالتزام ، لكننا نؤكد لك أنه ليس مستحيلاً وعندما تحققه سترى كيف يجدد الفريق قوته.

9. الإيجابي والسلبي

هذا نشاط مغذي للغاية ، ولكنه في نفس الوقت متطلب ودقيق لأن الألياف الحساسة يتم لمسها وبطريقة معينة تنكشف مشاعر الناس. الذي يعمل شكل التعبير والتواصل والاعتراف بنقاط القوة والضعف والقدرة على التصرف.

في هذا ، يضع الميسر مشكلة خطيرة للغاية وتؤثر على المجموعة بأكملها. في البداية ، اطلب من كل مشارك أن يشير إلى ما لا يعجبه في زملائه في الفصل مما سهل المشكلة.

بعد ذلك ، بمجرد طرح جميع الأصول المحتملة للصراع. يجب على كل شخص اقتراح حل فعال ومرة ​​أخرى سيقولون نقاط القوة في هذا الرأي وكيف سيحلون النزاع.

10. لعبة الاتصالات

يُعرف أيضًا باسم "كيف تتواصل؟" ويحتوي على وسائل ترفيه وشهية على حد سواء ستساعد المجموعة لمعرفة طرق الاتصال الخاصة بهم وما يحتاجون إلى العمل عليه لتحسينها وتقوية وحدة المجموعة.

في هذا ، سيخلق المشارك مشاكل مختلفة وسيطلب من كل شخص الرد عليها من خلال الأنواع الأربعة للتواصل: العدواني ، والسلبي ، والسلبي العدواني ، والحازم. بهذه الطريقة ، يمكن لكل شخص رؤية شكل التعبير الخاص به وكيف يؤثر على تفاعله اليومي.

11. أسماك الضاري المفترسة في النهر

إذا كنت تبحث عن تشكيل فريقك وتقويته جسديًا وعاطفيًا ، فهذه هي الديناميكية المثالية له. في هذا ، يتم عمل خفة الحركة الذهنية والتعاون الجماعي والتواصل الحازم واتحاد المهارات.

للبدء ، سيرسم الميسر خطًا مستقيمًا عريضًا بما يكفي لقدميك ، ولكن ليس عريضًا جدًا. كبير ، على الأرض حيث سيقف كل عضو بجانب بعضه البعض ، حيث يجب أن يسافروا دون مغادرة خط. بينما يتم تمرير سلسلة من الأهداف المختلفة بينهم من البداية إلى النهاية والعكس صحيح. أنهم سيحاولون تشتيت انتباههم للوصول إلى هدفهم.

12. الخيال المتضارب

بفضل هذه الديناميكية ، سيكون من الممكن معرفة القدرات الإبداعية والوظيفية للأشخاص لمواجهة مختلف المشاكل والمواقف المعقدة. سواء بمساعدة أقرانهم وبمهاراتهم الفردية.

للقيام بذلك ، يمكن للمدرس أن يأخذ كل مشارك ويقسمهم إلى مجموعات أو يأخذهم جميعًا ويقودهم إلى ملف تم تصميم الخيال بحيث تنعكس الحياة اليومية ، ولكن هذا يضيف مشكلة مختلفة مع إحراز تقدم في اليوم. ما هي الحلول التي يجب أن تتكيف بشكل أفضل مع كل خصوصية.

13. الكراسي المتعاونة

هذه لعبة مسلية للغاية ولكن بدرجة عالية من الصعوبة يمكن للمشاركين رؤيتها مع تقدم اللعبة. للقيام بذلك ، سيقوم الميسر بتقسيم الأشخاص إلى مجموعات متوسطة من 10 أو 15 شخصًا كحد أقصى ، حيث ستضع الكراسي حوله لتشكيل دائرة ، تشبه إلى حد بعيد لعبة الكرسي التي قمت بها بالفعل أنت تعرف.

إذن ما هو الفرق؟ هو أنه في كل مرة يتم فيها إزالة كرسي بدلاً من استبعاد عضو من المجموعة ، يجب على الجميع إيجاد طريقة للبقاء جالسًا. لذلك في كل مرة يوجد فيها عدد أقل من الكراسي ، تصبح اللعبة أكثر صعوبة ، حتى يستحيل على الجميع البقاء على الكراسي.

هذا يعزز العمل الجماعي والتعاون حتى يتمكنوا معًا من تحقيق نفس الهدف.

14. طلب في البنك

استمرارًا لموضوع الكراسي ، من الضروري في هذا النشاط أن يكون لديك مقعد طويل وواسع للجلوس أو طاولة أو لوحة أو رسم خط على الأرض حيث تحتاج إلى الاحتفاظ به توازن. في ذلك ، سيطلب الميسر من الجميع الجلوس على مقاعد البدلاء وهناك يتم ترتيبهم وفقًا لفئات مختلفة (العمر ، لون البشرة ، شهر الميلاد وأي شيء يتبادر إلى الذهن) بدون أي منهم خريف.

مثل السابق ، هذا يعزز التعاون والعمل الجماعي ، حيث لتحقيق الهدف يجب أن يساعدوا بعضهم البعض.

15. النفخ مثل البالونات

في هذه الديناميكية ، الهدف هو العمل على المشاعر التي تسبب لنا الصراع ، لإدارة أفضل لها ، وفهم أصلها وعواقبها إذا لم تعمل بشكل صحيح.

لهذا ، يتم تقديم أي تعارض يمثل مشكلة خطيرة للمشاركين ويجب أن يتفاعلوا عاطفياً مع هذا. ثم سيستخدمون هذه المشاعر في "النفخ مثل البالونات" لذلك يجب عليهم الزفير بعمق ورفع أيديهم و قف على رؤوس أصابعك كما لو كانت ترتفع ثم حرر الهواء وانهيار ببطء على الأرض.

بعد ذلك ، سيشرح كل واحد ما هي مشاعرهم وأفكارهم وما شعروا به عندما تركوها تذهب مع الهواء.

من المهم ملاحظة أنه ليست كل المشاكل سلبية أو تمثل عقبة. الحمار لا يمكن التغلب عليه. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تكون تحديًا ترفيهيًا للتغلب عليه.

اخرج من منطقة الراحة؟

اخرج من منطقة الراحة؟

نتيجة لارتفاع معدلات الذهاب إلى العلاج والوعي بأهمية الصحة النفسية في مجتمع اليوم ، أصبح هذا الأم...

اقرأ أكثر

أنواع الثقة الثمانية: ما هي؟

الثقة هي إحدى المتغيرات النفسية التي تؤثر على حياتنا اليومية والأنشطة التي نقوم بها.، والتي يجب أ...

اقرأ أكثر

التهوية العاطفية: ما هي وكيفية تطبيقها لتحقيق الرفاهية

التهوية العاطفية: ما هي وكيفية تطبيقها لتحقيق الرفاهية

العواطف هي الطريقة التي يعطي بها البشر معنى وشكلًا لمشاعرنا ، وبدونها سنتصرف كنوع من الإنسان الآل...

اقرأ أكثر