كيفية تجنب فرك قدميك (عند ارتداء الصنادل)

لا شيء أسوأ من الخروج للاستمتاع بأيام الصيف بارتداء الصنادل الجميلة وأن هذه تصبح أسوأ كابوس لك. يبدأون في فرك قدميك ، ووضع علامات في كل مكان وبعد 5 دقائق من المشي معهم ، تشعر بالفعل كيف بدأوا تشكيل بثور مؤلمة على القدمين.

يحدث ذلك لجميع النساء ، لدرجة حمل الأحذية الاحتياطية والضمادات عن طريق أكوام ضرورية في حقيبتنا. حتى تتوقف عن المعاناة من أجلها ، اخترنا أفضل الحيل تجنب فرك أقدامنا لأن الصنادل تسبب لنا وأحذية جديدة. خذ ملاحظة!

• مقالات لها صلة: "كيف تعتني بقدميك في الصيف: 8 حيل لجعلها تبدو صحية”

10 حيل لتجنب فرك قدميك

لا نريد أن نتخلى عن الأحذية الصيفية الجميلة وأن تكون أقدامنا في الهواء الطلق ، لكننا لا نريد ذلك مزعج الغضب والبثور على القدمين. لهذا السبب ، لدينا أكثر الحيل استخدامًا على الإطلاق لتجنب الاحتكاك بالقدمين بسبب الصنادل والأحذية الجديدة. نسيان "التباهي عليك أن تعاني"!

1. حافظ على رطوبة قدميك جيدًا

أيام الصيف هي الأقوى بالنسبة لأقدامنا ، والتي دائمًا ما تكون محمية جيدًا خلال بقية العام. لهذا السبب يجب أن نعتني بهم ونرطبهم أكثر من أي وقت مضى ، لأنه إذا كانت بشرتك رطبة ، فإنها تصبح أكثر مرونة وقوة ، وبالتالي أكثر مقاومة.

ضع كريم ترطيب القدم كل يوم دون أن تفشللتلافي احتكاك القدمين والتشققات التي تتكون نتيجة الجفاف والتلامس مع المواد الصلبة للصنادل.

2. يجهز المناطق الأكثر عرضة للحكة

نعلم جميعًا أي أجزاء من أقدامنا أكثر عرضة للتآكل من الصنادل ، لذلك يجب أن نجهزها مسبقًا لجعلها مقاومة.

قبل أيام من ارتداء الصنادل ، ابدأ في تطبيق الفازلين في تلك الأجزاء المتضاربة من القدم ، حتى لا يفركوك عندما يحين اليوم لاستخدامها. يمكنك أيضًا الاستمرار في استخدام الفازلين طوال الصيف إذا كنت تفضل ذلك وتشعر براحة أكبر.

3. من الأفضل دائمًا تجنبها

لن تكون الحيلة الأكثر جمالية لتجنب غضب قدميك ، لكن القليل من الشريط اللاصق أفضل من البثور الرهيبة التي لا تسمح لك بالمشي.

إذا كنت ترغب في ارتداء زوج من الصنادل التي تحبها ولكن هذا ، على الرغم من كل الحيل ، لا تزال تخدشك ، إذن تحضير المناطق الأكثر عرضة من القدم بالشريط اللاصق أو المسام الدقيقة. الغراء أكثر مقاومة من اللاصقات ، لذلك سوف يحميك لساعات ؛ كما أنه قابل للتنفس ومضاد للحساسية.

على أي حال ، يجب أن يصبح المسام الصغير ضروريًا في حقيبتك في الصيف ، مثل لا نعرف متى تنتفخ قدميك، والصنادل التي لم تكن عليها علامات من قبل تبدأ في إحداث بثور على أقدامنا.

4. خدعة المشاهير

عديدة مشاهير يشترون الصنادل بمقاس أكبر من المعتاد ، خاصة عندما يكونون ذو كعب عالٍ ؛ بهذه الطريقة لديهم مساحة في الصنادل عندما الحرارة والوقوف لفترة طويلة تنتفخ أقدامهم. لذا تجنبي ظهور البثور والنتوءات من حذائك عن طريق منع مشكلة الصنادل الضيقة في المقام الأول.

5. الصنادل الجديدة في الفريزر

من الطبيعي أن تكون الصنادل الجديدة أضيق قليلاً ، لكن هذا يؤدي إلى أمراض رهيبة في القدم. لتجنب ذلك ، خذ كيس الفريزر واملأه في منتصف الطريق بالماء. لاحقا ضع الحقيبة داخل الصندل ، في أضيق جزء، وضعيه في الفريزر. بعد بضع ساعات ، قم بإزالة الصندل والحقيبة ، ثم ارتدِ الصندل على الفور وقم بالسير حول المنزل لفترة طويلة.

ما يحدث هو أنه عندما يتحول الماء إلى جليد ، يزداد الحجم ، مما يتسبب في تضيق المساحة قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الرطوبة على تنعيم الخامة ، خاصة إذا كانت مصنوعة من الجلد ، لذلك عند ارتدائها بعد ذلك مباشرة. سوف تتشكل بسهولة أكبر على شكل قدمك. بهذه الطريقة ، عندما تخرج معهم ، لن يفركوا قدميك.

6. كريم على الصنادل

لا تزال الحيلة لتجنب فرك أقدام جداتنا واحدة من أكثر الحيل معصومة من الخطأ. ضع المرطب على الحواف والدرزات و أجزاء من الصنادل يمكن أن تؤذينا. قم بالتدليك برفق حتى يتم امتصاص المنتج جيدًا ، بحيث تنعم المادة. يمكنك تركها طوال الليل مع الكريم وتكرار العملية عدة مرات كما تريد.

7. الكحول والصحف

آخر خدعة لتوسيع الصنادل وجعلها تتناسب مع شكل قدمك هو تشريب بعض أوراق الجرائد بالكحول ، لوضعها في الجزء الذي يؤذي أكثر من الصندل. اتركهم لبضع ساعات وقم بإزالة الصحيفة ؛ بعد ذلك مباشرة ، استخدمي الصنادل في المنزل حتى تتكيف مع شكلك ولا تصاب بثور على قدميك.

8. الصنادل مع الجوارب

لا تقلق ، لن نجعلك تغادر المنزل وأنت ترتدي الجوارب والصندل ، لكنك ستفعلها في المنزل. هي واحده من أكثر الطرق فعالية لتجنب الاحتكاك من الصنادل الجديدةلأن الجوارب ستساعدك على توسيعها وتشكيلها على قدميك دون أن تؤذيك.

قبل الخروج مرتديًا صندل جديدًا لأول مرة ، امشِ إلى المنزل قدر الإمكان مرتديًا الجوارب. خاصة إذا كانت صنادل لمناسبة خاصة ، فافعل ذلك قبل أيام.

9. استخدم بودرة التلك

من أسباب إصابات القدم من استخدام الصنادل التعرق ، حيث يتراكم العرق على القدمين والصنادل مسبباً الاحتكاك بينهما.

الحل حافظ على جفاف القدم قدر الإمكان لتجنب الإصابةويمكنك تحقيق ذلك باستخدام بودرة التلك قبل مغادرة المنزل. إذا كنت تعلم أنك ستقضي يومًا طويلًا من المشي ، فحاول حمل زجاجة صغيرة من بودرة التلك في حقيبتك ، بحيث يمكنك وضعها عند الحاجة إليها.

10. مضاد للخدش من الصيدلية

شركات الأدوية موجودة بالفعل في أسفل الوادي مع هذا جروح القدم من الصنادل وقد طوروا بعض المنتجات الممتازة لتجنبها. واحد من أحدث هو مضاد للاحتكاك ، أ التدحرج من الشمع الذي نضعه على القدمين ويعمل كغشاء واقي لتجنب الاحتكاك.

بالنسبة لأولئك الذين لم تتمكن من تجنبهم ، فإن العلامة التجارية Compeed لديها مجموعة مختارة من المنتجات لعلاج تقرحات القدم التي قمنا بها بالفعل.

• ربما يعجبك أيضا: "كيفية تجنب تهيج إزالة الشعر: 10 حيل وعلاجات”