الجنكه بيلوبا: 10 خصائص وفوائد لهذا النبات

يتم الحصول على خلاصة ثبت أن لها خصائص علاجية من أوراق شجرة الجنكة بيلوبا.

هذه الشجرة من أصل ياباني ، على الرغم من وجودها أيضًا في الصين وكوريا. ويستخدم في الطب الصيني التقليدي منذ العصور القديمة.

تعتبر الشجرة في حد ذاتها مقدسة قبل كل شيء للبوذيين. وهي من أقدم الأنواع في العالم ومن الشائع زراعتها في المعابد أو الأماكن المقدسة. لكن خصائص أوراق الجنكة تجعلها أكثر إثارة للاهتمام.

• مقالات لها صلة: "أنواع اليوجا: 18 نوعًا مختلفًا يمكنك ممارستها وفوائدها"

الجنكه بيلوبا: 10 خصائص وفوائد لهذا النبات

هناك من يعتبر أن الجنكة نبات رائع ، والبعض الآخر يعتقد أن خصائصه مبالغ فيها ؛ لكن لقد درس العلم هذا النبات ويدعم الاستخدامات المتعددة التي تم إعطاؤها في طب الأعشاب والطب الصيني.

يتم تسويق مستخلص هذا النبات في صبغة وكبسولات وسائلة وفي أوراق مجففة للتسريب. يحتوي محتواه العالي من مركبات الفلافونويد على تأثيرات موسعة للأوعية ومدر للبول ومُقوي للأوردة خصائص وفوائد الجنكة بيلوبا المختلفة التي يمكن أن تحسن الصحة ، وخاصة للناس أكبر.

1. يخفف الاضطرابات الوريدية

نبات الجنكة مفيد في تخفيف الاضطرابات الوريدية. تعد الدوالي والبواسير من أكثر الأمراض شيوعًا نتيجة لضعف الدورة الدموية ، لذا فإن تناول خلاصة الجنكة بيلوبا هو الحل.

لاستخدامه كمقوي للأوردة ، يمكن شربه كتسريب أو خيار آخر فعال للغاية وهو استخدام صبغة أو مستخلص الجنكة لأداء الحمامات في حوض الاستحمام. يوصى أيضًا بنشره موضعياً مباشرة على مناطق الدوالي.

2. يمنع السكتات الدماغية والجلطات الدموية

بفضل خصائصه الموسعة للأوعية ومضادات الأكسدة فإنه يمنع السكتات الدماغية. يمكن منع كل تلك الأمراض المتعلقة بآلية الأوعية الدموية من خلال الاستهلاك المتكرر للجنكو بيلوبا أو لتسريع شفاء أولئك الذين يعانون منها بالفعل.

السكتة الدماغية ، الجلطات الدموية ، تصلب الشرايين أو أي حالة ناتجة عن عيب يتم التعامل مع الدورة الدموية المركزية والمحيطية بهذا النبات في الطب الصيني التقليدي في نفس الوقت وقت ذلك لقد أثبت العلم فعاليته.

3. القضاء على الدوار والصداع النصفي

العلاج طويل الأمد بالجنكو بيلوبا يزيل الدوار والصداع النصفي. عادةً ما ترتبط هذه المضايقات بمشاكل تدفق الدم في الدماغ ، ولهذا السبب فإن خصائص هذا النبات تعمل مع هذه الظروف.

للاستمتاع بخصائص وفوائد الجنكة لمواجهة الصداع النصفي والدوار والدوخة ، يوصى بالبدء بعلاج طويل الأمد. بهذه الطريقة ، سيعمل النبات على تقليل المضايقات المتعلقة بالدورة الدموية.

4. يحسن الوظائف التي تدهورت بسبب الشيخوخة

يستخدم الجنكة في كبار السن لتخفيف الانزعاج المرتبط بالعمر. على مر السنين ، تقلل الكائنات الحية من قدرتها على ري الأنسجة بشكل رئيسي في الدماغ ، وهذا يسبب التعب والاكتئاب والارتباك و القلق.

لهذا السبب ، فإن تناول الجنكة له فوائد لكبار السن ، حيث أنه يفضل ري الدماغ والقلب والأطراف. وهذا يمنح الناس طاقة وتركيزًا ووضوحًا أكبر.

5. يهدئ الآلام والثقل في الساقين

يعمل تطبيق الجنكة بيلوبا موضعياً على تهدئة الألم والثقل في الساقين. يؤدي نمط الحياة الخامل أو الوقوف لفترات طويلة أو السمنة إلى ضعف تدفق الدم إلى الأطراف.

إنها حالة شائعة لدى كبار السن لأن أجسامهم ، كما ذكرنا سابقًا ، فقدت القدرة على ري الدم بطلاقة. في هذه الحالات ، يمكنك شرب منقوع من هذا النبات أو وضع الكريمات بقطعة قماش مبللة بماء الجنكة بيلوبا.

6. يخفف من طنين الأذنين

عندما يرتبط طنين الأذن بمشاكل الأوعية الدموية ، فإن الجنكة بيلوبا تقضي عليه. قد يحدث عدم وجود صداع أو آلام في الأذن ولكن يظهر فجأة أزيز أو صوت مزعج ، يُعرف أيضًا باسم طنين الأذن أو طنين الأذن.

لهذه الحالة المزعجة ، يستخدم الطب الصيني التقليدي الجنكو بيلوبا وتأثيره الموسع للأوعية لتقليل الضغط وتحسين تدفق الدم الذي يسبب طنين الأذن. يمكن تناوله في كبسولات أو صبغة أو تسريب لمقاومة هذا الانزعاج.

7. يزيد من الذاكرة والتركيز

يساعد مستخلص نبات الجنكة بيلوبا على تحسين الذاكرة والتركيز. من أشهر خصائص وفوائد الجنكة أنها تساعد في العمليات العقلية مثل الذاكرة والتركيز.

يسمح الاستهلاك المنتظم لهذا النبات بتدفق دم أكبر وأفضل إلى الدماغ. يمكن تناوله في أي من عروضه ويوصى بتناول gingko biloba مرة واحدة على الأقل يوميًا لمدة 3 أشهر على الأقل.

8. يقلل من علامات الشيخوخة

من خصائص الجنكة بيلوبا مكافحة شيخوخة الجلد. بفضل محتواها العالي من مركبات الفلافونويد ، فهي تحيد الجذور الحرة وبالتالي تقلل إلى حد كبير من التدهور الناتج عن الشيخوخة في الجلد.

للاستمتاع بهذه الميزة ، يمكن تناول الجنكة بيلوبا بانتظام إما في الحقن أو الصبغة أو الكبسولات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك غمر قطعة قماش في الماء المصنوع من منقوع الجنكة بيلوبا لإنعاش بشرة الوجه في نهاية اليوم بعد إزالة المكياج.

9. يساعد في علاج آلام المفاصل

يساعد الجنكة بيلوبا في تخفيف آلام المفاصل. في علاج التهاب المفاصل ، من المهم محاربة الجذور الحرة الناتجة عن تدمير الغضروف. لتحقيق ذلك ، يوصى بتناول الأطعمة المضادة للأكسدة.

لهذا السبب ، يوصى باستهلاك الجنكة بيلوبا كعامل مساعد في علاج التهاب المفاصل. لأنه من بين خصائصه وفوائده وجود تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة.

10. يخفف من تقلصات الدورة الشهرية

فائدة كبيرة من الجنكة بيلوبا لتخفيف آلام الدورة الشهرية.. عندما لا يكون الانزعاج شديدًا أو معوقًا ، يمكن تخفيفه عن طريق شرب منقوع دافئ من الجنكة بيلوبا.

نظرًا لخصائصه الموسعة للأوعية وحقيقة أنه يحفز الدورة الدموية ، فإن الجنكة بيلوبا تساعد على ذلك تقليل الالتهاب وتقليل الألم الخفيف إلى المتوسط ​​الناجم عن عمليات الحيض.

مراجع ببليوغرافية

• روندون ، كارلوس. (2011). دراسات عن مستخلصات نباتية في علاج التليف الرئوي.

• Unseld، Siegfried. (2003). جوته والجنكة: شجرة وقصيدة.