لماذا من الضروري أن يعرف شريكك "أنا" الخاص بك
فمن الواضح أن التواصل ضروري في العلاقات الزوجيةولكن ليس كل شيء. هناك شيء آخر. بقدر ما تتدفق المعلومات بين حبيبين ، يمكن إساءة تفسير هذه البيانات. وهذا يحدث بشكل متكرر أكثر مما قد يبدو ، من بين أمور أخرى ، لأنه عندما يتعلق الأمر بتشكيل صورة ذهنية لشريكنا ، فإننا نميل إلى بناء نسخة متحيزة منه.
في الواقع ، من المنطقي أن يكون هذا هو الحال ، لأنه كما في سياق العلاقة الرومانسية ، هناك العديد من المشاعر والمشاعر في اللعب. الآثار المترتبة على تخيل الشخص الآخر بطريقة أو بأخرى لها عواقب وخيمة على ما نختبره ، وبالتالي وبالتالي ، فإن العقل البشري يوجه عملية خلق مفهوم الآخر بحيث يتكيف جزئيًا مع ما نحن عليه. توافق.
ومع ذلك ، يتم الحفاظ أيضًا على هذه النظرة المتحيزة للآخر ، جزئيًا ، لأنه من الضروري تمامًا تحقيق علاقة ما لكي تتمتع بصحة جيدة وألا تكون مختلة وظيفيًا. أن يتعرف الشخص الآخر على ذاتنا الحقيقية، لإعطائك الفرصة لقبوله.
- قد تكون مهتمًا: "عدم الرضا في الزوجين والطلاق: ما العوامل التي تفسر ذلك"
لماذا يهم أن يعرف شريكك "أنا" الخاص بك
إن تحقيق درجة جيدة من العلاقة مع الزوجين يتجاوز المظاهر ، حقيقة أن الجميع يرى أن "هناك كيمياء" بينكما. في الواقع ، أن يعرف الزوجان من نحن حقًا شيء ليس جيدًا فقط ؛ من الضروري أن يكون للعلاقة أساس متين. أدناه يمكنك العثور على أسباب ذلك.
- مقالات لها صلة. "ما هو "أنا" في علم النفس؟"
1. افهم من هو الزوجان حقًا
الناس ليسوا مجرد أجسادهم وأقوالهم وأفعالهم. وراء كل منهم النوايا والاهتمامات وأولويات الحياة وطريقتهم الخاصة في إدراك الواقع. لذلك فهو كذلك طبقة هوية أعمق مما نراه ونسمعه من الشخص الآخر. إن الفهم الجيد لما يتكون منه هذا يتطلب جهدًا ، لكنه تضحية ضرورية تمامًا.
يفترض إنشاء رابط عاطفي مثل العلاقة الرومانسية أن الشخص الذي وقع معه شريكنا في الحب موجود حقًا خارج نطاق خياله.
2. توقع احتياجات الآخر
جزء جيد مما يعنيه العيش معًا هو تسهيل الحياة لبعضكما البعض ، لتقليل المواقف المتعبة. على الرغم من أنه يمكننا إضفاء الطابع المثالي على العلاقات ، إلا أنها ستكون مختلة إذا لم يكمل أعضاؤها بعضهم البعض على أساس يومي. إذا كنت لا تفهم الآخر حقًا ، فستكون العديد من المحاولات الخاطئة لمساعدتك.
3. حقا دعم الآخر
إن فهمهم لـ "أنا" الخاص بك يعني ضمناً أن الشخص الآخر فهم حقًا ما هي مشاريع الحياة التي تهمك حقا. بهذه الطريقة ، يمكن أن يدعمك في اتخاذ قرارات قد تبدو غير منطقية لأي شخص آخر ولكنها في الواقع تستجيب للمنطق الداخلي لما تريده لحياتك.
- قد تكون مهتمًا: "مفهوم الذات: ما هو وكيف يتشكل؟"
4. الحصول على التحقق
لا يحب البشر أن يشعروا أننا معزولون وأننا نعيش في فراغ. إذا كان الزوجان يفهماننا ، فإنهما يعرفان كيفية التحقق من صدقنا بشكل صحيح وفعال ؛ بدلا من المجاملة باستمرار (مما يجعلهم يفقدون قيمتها) ، فإنهم يقدمون تعبيرات عن الإعجاب والمودة بطريقة أكثر ملاءمة ، حيث تناسبهم ، بدلاً من إغراق كل شيء بهم.
5. أكثر مما خلق الفرد
عندما ترتبط هويتنا حقًا بالآخر ، نصبح جزءًا من شيء يتجاوز ذواتنا. هذا هو مصدر مهم للهدف في الحياة تغذي صحة الزوجين. بالطبع ، لا نتوقف في أي وقت عن كوننا أشخاصًا لديهم مخاوفنا وأحاسيسنا الخاصة ، ولكن جزءًا منا مشاريع تتجاوز الفردية.
6. أنت تفهم نفسك بشكل أفضل
من تجربة الآخر مع أنفسنا الحقيقية ، نتعلم عن أنفسنا ؛ لا يمكننا البقاء على الهامش بسبب رد فعل شخص ما على فكرة أننا موجودون ، وأننا موجودون وأننا حقيقيون وراء كل الأعراف والمظاهر. في المقابل ، هذه المعلومات إنه يعمل على أداء المزيد في الذكاء العاطفي الضروري لإدارة العلاقة وصراعاته المحتملة التي يمكن أن تتسبب في تعثرك.
- مقالات لها صلة: "ما هو الذكاء العاطفي؟ اكتشاف أهمية العواطف"
أنت تعطي الرفض فرصة
الحقيقة البسيطة المتمثلة في جعل الآخر يعرفنا حقًا يعرضنا لإمكانية الرفض. هذا ، في حد ذاته ، هو علامة على الالتزام والنضج والمسؤولية. العلاقة التي تنبثق من هذا السياق ستكون حقيقية ، طالما أن هذه الديناميكية متماثلة: يجب على الشخص الآخر أيضًا أن يكتشف نفسه كما هو ، ويعطي الفرصة ليقرر ما هو حقًا.