رهاب الأسنان: الخوف الشديد من طبيب الأسنان وعلاجه

كنت تعاني من عدم الراحة في الفم لفترة طويلة ، ونزفت لثتك ، وكنت تؤجل تنظيف الفم السنوي لأكثر من ثلاث سنوات وأنت تراكم الجير ، تعتقد أنك قد تبدأ في الإصابة بالتهاب دواعم السن ، وأنت تعلم أن هناك طريقة واحدة فقط لحل كل هذا ، ليس لديك آخر... ولكن بمجرد تخيلك ، تصاب بالذعر ، الخوف الذي لا يمكن التغلب عليه ، تحاول إقناع نفسك أنك حقًا ليس من الضروري أن تذهب وأنت على استعداد لتحمل هذا الموقف قبل الدخول في استشارة دكتورالاسنان.

في هذه المقالة سوف نتحدث عن رهاب أكثر شيوعًا مما تعتقد: رهاب الأسنان ، الخوف غير المنطقي من الذهاب إلى طبيب الأسنان، وهي مشكلة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

ما هو رهاب الأسنان؟ فرّق بين القلق والرهاب

كما ناقشنا سابقًا ، فإن رهاب الأسنان هو الخوف غير المنطقي والمستمر من الذهاب إلى طبيب الأسنان. لكي يتم اعتباره رهابًا ، يجب أن يستمر هذا الخوف لمدة ستة أشهر على الأقل.

يجب أن نوضح أنه ليس من نفسه الحديث عن القلق الذي نشعر به جميعًا قبل الذهاب إلى طبيب الأسنان (شيء شائع جدًا في المجتمع ، ليس فقط عند الأطفال) وشيء آخر هو الحديث عن رهاب الأسنان (رهاب الأسنان). سواء أردنا ذلك أم لا ، فإن الذهاب إلى طبيب الأسنان في بعض الأحيان يكون غير مريح بسبب التدخل الجراحي الذي يفعلونه عادة ، لأن الفم منطقة حساسة للغاية. من الطبيعي والقابل للتكيف أن يكتشف كائننا بطريقة ما وجود "خطر" ، ونتيجة لذلك يتم تنشيط القلق من "الفرار" أو "القتال". ومع ذلك ، فإن رهاب الأسنان هو شيء أكثر خطورة بالنسبة للشخص الذي يعاني منه ، منذ ذلك الحين

يؤثر سلبًا جدًا على جودة حياتك.

سيكون أحد العناصر المميزة لوجود حالة بسيطة من القلق والإصابة برهاب الأسنان هو المدى الذي يتجنب فيه الشخص بنشاط الذهاب إلى طبيب الأسنان على الرغم من أنه من الضروري حقًا الذهاب إليه. إن القياس المناسب لفهم ذلك هو مقارنته برهاب الطائرات. يشعر الكثير من الناس بالقلق قبل الطيران ، لكن لا تذهب إلى أبعد من ذلك وتستقل الطائرة دون الحاجة إلى إجراءات بديلة. سيتجنب الأشخاص المصابون برهاب الطيران ركوب الطائرة قدر الإمكان ، وكلما أمكنهم ذلك سوف يأخذون وسائل نقل بديلة ، حتى لو أدى ذلك إلى إلحاق الضرر بهم بشكل موضوعي (اقتصاديًا ، الوقت ، إلخ).

في حالة الشخص المصاب برهاب الأسنان ، قدر الإمكان تجنب الذهاب إلى طبيب الأسنان بأي ثمن، بينما سيواجهه الشخص المصاب بالقلق دون إعطائه أهمية أكبر ، على الرغم من الانزعاج أو الألم الذي قد يشعر به.

أعراض الخوف الشديد لدى طبيب الأسنان

يخاف الأشخاص المصابون برهاب الأسنان عمومًا من الإجراءات الغازية (الوخز ، الجراحة ، قلع الأسنان ، التخدير ، الحفر ...). إنهم يعانون من قلق شديدمما قد يؤدي إلى زيادة الحساسية للألم. يربط بعض المؤلفين رهاب الأسنان أو رهاب الأسنان برهاب SID (تلف حقن الدم).

إنهم خائفون من المعاناة من الألم ، وفي بعض الحالات يخشون التعرض لنوبة هلع وقت التدخل. نتيجة للخوف ، يميل المرضى إلى شد عضلاتهم، حتى تلك الموجودة على الوجه. في بعض الأحيان قد يكون هناك فرط الحساسية تجاه منعكس الاختناق ، خاصة في حالة الرجال. يحدث الاختناق عند محاولة إدخال أشياء في فم الشخص أو الضغط على حلقه ، مما يجعل التدخل الطبي صعبًا أو مستحيلًا.

في أشد حالات رهاب الأسنان مع فرط الحساسية لانعكاس الاختناق المنبهات التي تولد الغرق ممتدة: التفكير في طبيب الأسنان ، ورائحة أدوات طبيب الأسنان نفسه ، وتنظيف الأسنان ، وارتداء الياقات العالية ، وما إلى ذلك.

• مقالات لها صلة: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

الأسباب

بشكل عام ، يتم تفسير أسباب أي رهاب محدد ، مثل رهاب الأسنان ، من خلال ثلاثة عوامل مهمة (بارلو ، 2002): الضعف البيولوجي ، والضعف النفسي العام والضعف النفسي محدد. سنركز بشكل خاص على الضعف النفسي المحدد ، لأنه عادة ما يكون له الدور الأكبر في رهاب الأسنان.

سيكون هذا متعلقًا بـ تجربة تعلم سلبية مباشرة ، تعتمد على التكييف المباشر. وبشكل أكثر تحديدًا ، سيكون المشهد النموذجي لطفل يمر بتجربة سلبية عند طبيب الأسنان ومن بعد ذلك ، يقوم طبيب الأسنان بتكييف الألم أو المنبه الرهابي ، ويتم تعميمه على المحفزات الأخرى (ص. على سبيل المثال ، معطف أبيض ، رائحة طبيب الأسنان ، راجع المواد ...).

منطقيا ، فإن شدة وتكرار هذه التجارب السلبية (الشعور بأنك في كل مرة تذهب فيها إلى طبيب الأسنان يكون لديك غير سارة أو سلبي نوعًا ما) وقلة التعرض للموقف بعد التجربة السلبية (تتوسع بشكل متزايد في التردد الذي نذهب به إلى طبيب الأسنان بسبب النفور والخوف الذي يولده لنا: التجنب) هي أهم المتغيرات لتطوير هذا الرهاب المحدد.

لحسن الحظ ، أصبحت التدخلات السنية اليوم أقل توغلًا وألمًا أكثر من بضع سنوات مضت ، نتيجة للابتكار التكنولوجي واستخدام أواني أكثر دقة وخالية من الألم.

كيف يتم التغلب عليها؟ علاج

يعد التعرض المباشر أحد أكثر العلاجات فعالية لرهاب الأسنان أو رهاب الأسنان. إذا كان لدى الشخص خوف لا يمكن السيطرة عليه ، فقد يكون من المفيد البدء بتمارين التعرض في الخيال أو شاهد فيديوهات عن أطباء الأسنان لمتابعة العرض الحي عندما يشعر المريض بأنه أكثر استعداداً.

أثناء العرض المباشر ، من المهم أن يشعر المريض أن لديه إمكانية التحكم في المنبهات المخيفة من خلال إشارات سبق الاتفاق عليها مع طبيب الأسنان (ص. (على سبيل المثال ، تحديد متى تريد أن يتم وخزك ، إيقاف التمرين). من المهم أن تكون هناك درجة عالية من القدرة على التنبؤ ، أي أن المريض يتحكم في الموقف ويعرف ما سيحدث في جميع الأوقات.

من الواضح أنه أفضل أن يختار العميل طبيب أسنان موثوق به وأن لديهم تعاطفًا خاصًا مع الموقف الصعب الذي يمر به الشخص ، لأن تدخلهم سيتطلب بالتأكيد صبرًا وعناية خاصة. يجب أن يشرح طبيب الأسنان الإجراءات الواجب اتباعها ، وما هي الخطوة التالية ، وتطبيق التخدير المناسب لكل حالة.

في حالات رهاب الأسنان أيضًا من المفيد تدريب المريض على التنفس المتحكم فيه أو الاسترخاء المطبق، خاصة عندما تسبب ردود الفعل الجسدية للخوف الشديد توترًا عضليًا أو توترًا في الحلق).

• مقالات لها صلة: "التدخل في الرهاب: تقنية التعرض"