نظرية الظواهر لكارل روجرز

لكل شخص طريقته الفريدة في تصوير الواقع، للتفكير ومعالجة ما يحدث لنا والتصرف وفقًا لتصوراتنا وخبراتنا السابقة ومعتقداتنا وقيمنا. بعبارة أخرى ، لكل إنسان شخصيته الخاصة.

تمت دراسة هذا البناء من نظريات ووجهات نظر مختلفة جدًا ، بالإضافة إلى تلك المشاكل والاضطرابات التي أنها تنبع من نقص التنسيق والكفاية بين خصائص الشخصية وأحداث الحياة كل يوم. إحداها هي نظرية الظواهر لكارل روجرز، يركز على تكوين الذات والشخصية وتكييفهما ، موجهًا نحو الممارسة السريرية.

• مقالات لها صلة: "نظرية الشخصية التي اقترحها كارل روجرز"

نظرية ظواهر روجرز

كان كارل روجرز عالمًا نفسيًا ذا أهمية كبيرة على ال تاريخ علم النفس، حيث يتم التعرف عليه لكونه أحد أعظم الدعاة لـ علم النفس الإنساني ولإسهامه في ممارسة العلاج النفسي مع ابتكارات مثل العلاج الذي يركز على العميل. يرجع الكثير من مساهماته إلى رؤيته لكيفية تكامل الإنسان مع الواقع شكل نفسك بنفسك. وقد تم العمل على هذا الجانب بشكل خاص في ما يسمى نظرية الظواهر روجرز.

تثبت هذه النظرية أن كل شخص يدرك العالم والواقع بطريقة معينة من تجربة وتفسيره لها ، بطريقة أنه يبني واقعه من قال عناصر. هذا التفسير للواقع هو ما يسميه روجرز مجال الظواهر. بالنسبة لروجرز ،

الواقع هو تصور أن كل شخص لديه، لأنه لا يمكن ملاحظته بأي طريقة أخرى غير من خلال مرشح أذهاننا.

وبالتالي ، فإن المحترف الذي يعتزم فهم ومعاملة إنسان آخر يجب أن يبدأ من فكرة أنه من أجل فهمه ، عليه أن يأخذ في الاعتبار ليس فقط ما يفعله في موضوعية ، بل هي الرؤية الذاتية للعالم التي يمتلكها والتي قادته إليها ، والعمل مع كلا العنصرين في نفس الوقت من الارتباط بين المهنية و مريض.

وهكذا تستند نظرية الظواهر لروجرز على فكرة أن تتوسط العناصر الداخلية السلوك، مثل الميل إلى تحديث الخبرات وتقييمها. يحاول الإنسان أن يجد مكانه في العالم ، ويشعر بتحقيق الذات معه ، ويؤسس تصوره على تنمية ذاتية.

الإنسان ككائن حي يتم تحديثه

طوال الحياة ، يتعرض البشر باستمرار لتدفق من المواقف التي ستجبرهم على التكيف من أجل البقاء. الهدف من هذا هو العثور على مكان خاص به في العالم. تحقيقا لهذه الغاية ، نحن ككائن نميل إلى تحديث أنفسنا باستمرار: نشعر بالحافز لذلك تنمو وتتوسع باستمرار لأن هذا يسمح لنا من ناحية بالبقاء على قيد الحياة ومن ناحية أخرى بالتطور و احصل على تحقيق الاستقلالية وتحقيق الأهداف.

وبالمثل ، نتعلم تقييم المواقف بشكل إيجابي أو سلبي اعتمادًا على ما إذا كانت تسمح لنا بذلك التحديث ، والاقتراب من العناصر التي تسمح لنا بإرضاء أنفسنا والابتعاد عن تلك العناصر يعرقل. نحن نتعلم تخيل الواقع بطريقة معينة وهذه الرؤية ستمثل تفاعلنا مع البيئة.

هذا الاتجاه موجود منذ الولادة، في محاولة لتنسيق هذا التطور مع كياننا لتشكيل أنا أكثر أو أقل استقرارًا بمرور الوقت ، وهو شيء سيميز هويتنا وشخصيتنا.

مفهوم الذات والحاجة للقبول واحترام الذات

تركز نظرية الظواهر في المقام الأول على عمليات تغيير السلوك والشخصية طوال الحياة. مفهوم مهم هو مفهوم الذات، والتي تُفهم على أنها وعي ذاتي والتي تعمل كنموذج أو إطار مرجعي يمكن من خلاله يدرك الواقع والذي ترتبط به التجربة المتصورة بالمنح ، وكذلك أنفسنا ، أ القيمة.

يعتمد مفهوم الذات هذا على الكائن الحي ، مجمل الشخص ، جسديًا وعقليًا ، وهذا بمثابة أساس للتجارب الواعية وغير الواعية.

يتم إنشاء مفهوم الذات من خلال تطور ونمو الشخص ، حيث يستوعبون ويخصصون أنفسهم للسمات التي يرونها من أفعال الآخرين وتأثيراتها. بناءً على هذه السمات المخصصة ذاتيًا يشكل صورة ذاتية، يكتسبون تدريجياً الوعي بفرديتهم

يثير فعل الطفل نفسه رد فعل من جانب الآخرين ، ردود أفعال ستصبح ذات صلة خلال التطور حسب الحاجة الشعور بالعاطفة من الآخرين وأن تكون ذات قيمة إيجابية. اعتمادًا على ما إذا كان السلوك قد تمت الموافقة عليه أو تمت معاقبته بطريقة أخرى ، سيتعلم الشخص تقييم نفسه بطريقة تنتهي به بناء احترام الذات.

اضطراب عقلي

هذا التقدير الذاتي أو التقدير العاطفي للشخص ستجعل الذات المثالية تُرسم، ماذا يود الموضوع ، ومحاولة تحقيقه. لكن نموذجنا المثالي يمكن أن أكون قريبًا إلى حد ما من أنا الحقيقي ، مما قد يؤدي إلى الإحباط وتقليل الثقة بالنفس إذا لم تحصل على تقدير تقريبي للأول. وبنفس الطريقة ، إذا كانت المواقف التي نمر بها تتعارض مع تطورنا ، فيُنظر إليها على أنها تهديد.

عندما يتعارض مفهوم الذات والواقع مع بعضهما البعض ، يحاول الإنسان أن يتفاعل من خلال ردود أفعال مختلفة تسمح بتقليل التناقض. إنه في هذه اللحظة حيث قد تظهر ردود فعل مرضية مثل الإنكار أو الانفصال ، اعتمادًا على ما إذا كان رد الفعل الدفاعي غير منظم ، مما قد يؤدي إلى ظهور اضطرابات نفسية عن طريق تفكك الشخصية للفرد.

• مقالات لها صلة: "الاضطرابات النفسية الـ 16 الأكثر شيوعًا"

في العلاج

في العلاج ، يعتقد روجرز ذلك يجب أن يتصرف المحترف انطلاقا من التعاطف والاستفادة من الحدس والترابط مع المريض لفهم مجال ظواهره ، بحيث يمكن أن يساعد في إرشادهم في اكتسابهم الاستقلالية والتنمية.

من المهم أن تضع في اعتبارك أنه بالنسبة لروجرز ، كل شخص مسؤول عن نفسه ، كونه الموضوع نفسه الذي سيطور تطوره وينفذ عملية التغيير. المعالج هو دليل أو مساعدة، ولكن لا يمكنك إجراء التغيير نيابة عنه ولكن عليك مساعدة الشخص في إيجاد طرق للتحديث بأفضل طريقة ممكنة.

وبالتالي فإن دور المحترف هو التوجيه والمساعدة في جعل الموضوع يرى ما الذي يحفزه أو ما يحفزه تم تطوير الاتجاه من العلاقة مع المريض ، الذي يجب أن يسمح ويساعد التعبير عن الذات. يعتمد على القبول الكامل للمريض، دون شروط ، لتحقيق أنه يفتح مجاله الفينومينولوجي ويمكنه أن يجعل وعيًا ويقبل تلك التجارب التي تتعارض مع مفهومه الذاتي. والغرض من ذلك هو أن يكون الشخص قادرًا على إعادة دمج شخصيته وتحقيق تنمية إيجابية.

• مقالات لها صلة: "قبول الذات: 5 نصائح نفسية لتحقيق ذلك"

المراجع الببليوغرافية:

• بيرموديز ، ج. (2004). علم نفس الشخصية. النظرية والبحث (مجلدات. الأول والثاني). وحدة تعليمية من UNED. مدريد.

• إيفانز ، ري. (1987). صانعو علم النفس والتحليل النفسي. محادثات مع كبار علماء النفس المعاصرين. المكسيك: FCE ، ص. 267 و 254.

• هيرنانجوميز ، ل. وفرنانديز ، سي. (2012). الشخصية وعلم النفس التفاضلي. دليل إعداد CEDE PIR، 07. CEDE: مدريد.

• مارتينيز ، ج. (1998). نظرية الشخصية لكارل روجرز. كلية علم النفس بجامعة كوليما.