مقابلة مع جوانا بيتو: الشبكات الاجتماعية وتأثيرها على الحياة الجنسية

للأفضل وللأسوأ ، الشبكات الاجتماعية الموجودة على الإنترنت موجودة لتبقى ، ولعدة سنوات حتى الآن كانت عنصرًا منتظمًا في الحياة اليومية لمئات الملايين من الناس.

لكن هذه ليست مجرد أدوات نستخدمها للبقاء على اتصال مع الآخرين والوصول إلى معلومات جديدة ؛ لها ديناميكيات تشغيلية خاصة بها ، وتأثيرها شديد لدرجة أن الشبكات الاجتماعية ليست كذلك في كثير من النواحي تتكيف معنا ، لكننا نتكيف معها على أنماط سلوكنا وطرق تفكيرنا و شعور.

إذا أضفنا إلى هذا حقيقة أن المراهقين والشباب يستخدمونهم أكثر من غيرهم ، فليس من المستغرب أن هذا العالم لقد طورت Virtual بالفعل نوعًا من الثقافة الخاصة بها تبدأ من الشاشات وتخرج لتشكيل المجتمع جنرال لواء.

كيف يمكن أن يكون الأمر بخلاف ذلك ، فإن الجنس هو أحد مجالات الحياة اليومية التي تتأثر باستخدام الشبكات الاجتماعية. لفهم كيفية حدوث هذا التفاعل بين مجالي الحياة تحدثنا مع عالمة النفس جوانا بيتو.

• مقالات لها صلة: "العلاج الجنسي: ما هو وماهي فوائده"

مقابلة مع جوانا بيتو: تأثير الشبكات الاجتماعية على كيفية تجربتنا للجنس

جوانا بياتو أرديلا هي أخصائية نفسية للصحة العامة مع استشارة في بلباو ، على الرغم من أنها تقوم أيضًا بالعلاج عبر الإنترنت ؛ طوال حياته المهنية ، تخصص في رعاية البالغين والمراهقين ، وتقديم المساعدة في المشكلات النفسية والجنسية ذات الأسباب العاطفية. في هذه المقابلة ، يقدم لنا وجهة نظره حول الصلة بين النشاط الجنسي والاستخدام المعتاد للشبكات الاجتماعية وكل ما يحيط بها في عالم الإنترنت.

هل يمكن أن تؤدي حقيقة تفضيل الشبكات الاجتماعية لنشر محتوى يظهر فيه الأشخاص الجذابون قبل كل شيء إلى حالة من عدم الأمان في المجال الجنسي؟ على سبيل المثال ، تسبب في المجمعات مع عري المرء.

ما تراه غالبًا على وسائل التواصل الاجتماعي هو "الوجه الجميل" للأشخاص. لا يظهر الناس مشاكلهم أو عدم الأمان ، لأن ذلك لا يهم ، لا يبيع. يميل الناس إلى مقارنة أنفسنا ، والقيام بذلك مع صور الأشخاص التي يظهر فيها هذا الوجه يمكن أن يجعلنا نعتقد أننا لسنا جيدين أو جذابين جدًا أو باختصار ، يضر باحترامنا لذاتنا، بما في ذلك المجال الجنسي.

هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن ننتقد ما نراه. يجب أن ندرك أنه خلف صورة جميلة قد يكون هناك 20 صورة أخرى "قبيحة" ، وأن هناك فلاتر وتنقيح وأن ما تراه ليس دائمًا حقيقة واقعة. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تعتقد أن كل جسم مختلف ولا يقل جمالًا عن ذلك.

هذه الظاهرة نفسها التي يُعطى فيها الرؤية بشكل حصري تقريبًا لأولئك الذين يتناسبون مع شرائع الجمال ، وأحيانًا حتى من اصطناعية حيل في الوضع وتحرير الصور ، يمكن أن تجعل بعض الناس يبدون غير راضين عن الغالبية العظمى من الشركاء الجنسيين الذين يأتون إلى امتلاك؟

في الوقت الحاضر ، يتمتع RRSS بتأثير كبير ، خاصة في الشباب ؛ حتى عندما يتعلق الأمر بالمغازلة ، يتم استخدام التطبيقات التي ، بالطبع ، نعرض الصور التي نحبها أكثر من أنفسنا (إما لأننا أكثر تفضيلًا ، فهذا يجعلنا أكثر مرحًا أو يظهر جانبًا مثل).

من الواضح أننا جميعًا نحبها ، وإذا قمنا بتغيير الموضع أو التعديل قليلاً ، أصبحنا أكثر أناقة ونحافة... لماذا لن نفعل ذلك؟ تأتي المشكلة عندما نعطي الأولوية للجسد على العديد من الخصائص الأخرى.

على سبيل المثال ، تضع بعض تطبيقات المواعدة أهمية كبيرة على اللياقة البدنية (حتى أن بعضها يستخدم علامات الترقيم) ما يعنيه التصميم وما سينظر إليه المستخدم. لدينا أيضًا مجموعة متنوعة من الأشخاص للاختيار من بينها ، حتى عند الانفصال عن شريك يمكننا الوصول بسهولة إلى المزيد من الأشخاص. حقيقة وجود العديد من الخيارات يمكن أن تسبب عدم الأمان للمستخدم عند الاختيار.

بالطبع نحن من نختار أخيرًا بناءً على ما نوليه أهمية (إذا كان من المهم بالنسبة لي أن يكون الشخص الآخر رياضيًا ، فسأولي المزيد من الاهتمام لذلك ، على سبيل المثال). إذا أعطينا الأولوية للجاذبية الجسدية للزوجين إلى حد كبير ، فسنحاول بطريقة ما الظهور بمظهر جذاب ، حتى باستخدام الحيل في الصور.

إنها في النهاية دورة. إذا لم نتمكن من الوصول إلى الأشخاص الذين نعتبرهم جذابين (هذه هي الأولوية) ، فإن يمكن أن يتضرر احترام الذات على أساس الجسد وسوف نبحث عن الأشخاص الذين يقدرون جمالنا الخارج. عليك كسر الحلقة والعمل مع الشخص.

في حالة النساء ، هل تعتقد أن الرموز الجمالية النموذجية للمنصات الرقمية مثل Instagram أو TikTok تصنع الكثير يتم الضغط على الشباب للاستغلال الجنسي لأجسادهم بشكل شبه دائم عند إظهار أنفسهم البقية؟

وليس النساء فقط. لا أعتقد أن هناك ضغطًا مباشرًا ، لكن هناك ضغط غير مباشر. على سبيل المثال ، إذا كان جميع أصدقائك قد صنعوا TikTok أكثر جنسيًا وهذا اتجاه ولم تفعله ، فقد تشعر بالضغط أو الضغط للقيام بذلك.

أعتقد أيضًا أن مسألة الجنس والنشاط الجنسي يتم تناولها بشكل أكثر انفتاحًا في كل مرة. هذا هو السبب في أنني أعتبر أنه من المناسب الخوض في ما إذا كان هذا الشخص يريد تحميل هذا الفيديو أو الصورة لأنه يريد ذلك أو إذا كان يريد ذلك تريد أن تفعل ذلك ليكون محبوبًا ، ولماذا تعتقد أنه يجب عليك إضفاء الطابع الجنسي على جسدك أو المحتوى الذي تنشر عليه افعلها. في حالة كونه الخيار الأول ، فإنه يفعل ذلك لأنه يريد ذلك ، يجب أن نحترم طريقته في عيش حياته الجنسية طالما هذا قرار واعي ، أن السبب الحقيقي هو قرارك الخاص ومعرفة العواقب ، حيث يبقى كل شيء فيه إنترنت.

أبعد من السلبية ، هل لنشر الشبكات الاجتماعية آثار إيجابية محتملة على الحياة الجنسية؟ على سبيل المثال ، إبراز الأقليات غير المغايرة جنسياً

بالطبع ، الشبكات الاجتماعية نفسها ليست أدوات سلبية ، لكننا نستخدمها. بفضل RRSS ، وضوح الأقليات ، والتوجهات الجنسية خارج غير المتجانسة ، وأنواع مختلفة من الأجسام ، والهويات الجنسية ، والأذواق... وهذا أمر إيجابي دائمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكونوا أيضًا موطئ قدم ، نظرًا لأنك قد لا تعرف شخصيًا شخصًا له نفس الهوية الجنسية مثل هويتك ، على سبيل المثال ، ولكن على المنصات يمكنك العثور على مجموعات مكونة من أشخاص بهذه الهوية ، مما يساعد على الشعور الإنساني بالانتماء وتشكيل شخصيتك وهويتك ، سواء الجنسية أو عالمي.

ما هو الدور الذي يجب أن يلعبه آباء الشباب لمساعدتهم على الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن يكونوا على دراية بالآثار الإيجابية والسلبية المحتملة للشاشات والشبكات. بمجرد إبلاغهم ، يجب عليهم التفكير في الحدود التي يرغبون في الحصول عليها ، مثل عدم وجود هواتف محمولة على الطاولة.

من المهم أيضًا أن تكون قدوة لهم. من الصعب إخبار أطفالك أو بناتك باستخدام هواتفهم المحمولة بشكل أقل أو قضاء وقت أقل على Instagram عندما يفعلون ذلك أيضًا.

بمجرد وجود هذا الوعي ، من المهم الجلوس والتحدث والتوصل إلى اتفاقيات في ساعات استخدام الشاشات والشبكات ، وكلها تتكيف مع العمر وبطريقة مرنة ومنفتحة للحوار.

كيف يمكنك العمل من علم النفس لمساعدتك على عيش حياتك الجنسية بشكل كامل دون أن تتأثر سلبًا بديناميات الضغط الاجتماعي والتوقعات غير الواقعية؟

من المهم العمل على احترام الذات والحدود الشخصية حتى يتمكن الشخص من القيام بأنشطة لأنه يريد ذلك وليس لأنه مناسب. من المهم أيضًا العمل على تعديل التوقعات (حول المرة الأولى ، أدوار الجنسين ، العمر الذي يجب فيه الحفاظ على العلاقة الجنسية الأولى ...).

جانب آخر مثير للاهتمام سيكون إعادة الهيكلة المعرفية، لتفكيك بعض الأفكار حول سبب اعتقادهم أن ما يرونه على الشاشة أفضل ، من سبب جعلهم فعل ما يفعله أو يقوله الآخرون يشعرون بتحسن ، وما إلى ذلك.

أخيرًا ، يجب تفكيك الخرافات المتعلقة بالجنس وتشجيع الشخص على عيش حياته الجنسية كما يحلو له ، مصحوبًا بالعلاج النفسي بتثقيف جنسي واسع ومتسامح.