ما هي المودة ولماذا تميزنا طوال الحياة؟

المودة هي ظاهرة نفسية أنه ، بطريقة أو بأخرى ، نشعر أنه مهم لحياتنا. يظهر دائمًا في المحادثات عندما نتحدث عن العلاقات الشخصية ، أو عندما نفكر في الحب.

ومع ذلك ، ما هي المودة بالضبط؟ كونه مفهوم نستخدمه بشكل حدسي ، دون التوقف كثيرًا للتفكير في معناه ، أحيانًا نرتكب أخطاء ونعتبرها عنصرًا موجودًا عندما نتفاعل معه شخص ما. لكن الحقيقة هي أنه شيء لا يظهر ويختفي تلقائيًا عندما نتواصل اجتماعيًا مع أشخاص مختلفين ؛ إنه موجود دائمًا ، وتأثيراته تترك بصمة علينا. دعونا نرى.

• مقالات لها صلة: "أنواع الحب الأربعة: ما هي أنواع الحب المختلفة؟"

ما هي المودة؟

"كل ما تحتاج إليه هو الحب"؛ كما تذكرنا أغنية Beattles الشهيرة ، الحب شيء يحركنا ويمنحنا القوة لاكتشاف العالم ورؤيته. ولكن على الرغم من أننا عندما نتحدث عن الحب فإننا عادة ما نفكر فيه حب رومانسي أو الذي يُعطى للزوجين ، هناك أيضًا العديد من الأشخاص الآخرين. أم تحضن طفلها ، وصديقة بجانبك في الأوقات العصيبة ، وشريك يجعلك تشعر أنك على قيد الحياة أكثر من أي وقت مضى. كلهم متحدون بعلاقات عاطفية عميقة.

على الرغم من أننا جميعًا نعرف ما هو عليه وقد اختبرناه في بعض الأحيان ، إلا أنه ليس بهذه البساطة كما يبدو تعريف العاطفة هو عام ويأخذ في الاعتبار المواقف أو الظروف المختلفة التي قد تكون فيها يظهر. ومع ذلك ، على المستوى العام ، يمكن اعتبار التأثير على هذا النحو

التصرف الذي يمتلكه شخص أو حيوان تجاه كائن أو موقف آخر.

غالبًا ما يتم تحديد العاطفة بالعاطفة ، ولكن على الرغم من ارتباطها ، فإن الحقيقة هي أن هناك فرقًا: التأثير موجه نحو شخص آخر. الشخص أو الوجود أو الشيء ومستوياته يمكن أن تتقلب ولكنها عادة ما تكون أكثر ديمومة ، في حين أن العواطف هي التي يمر بها الفرد وتكون مؤقت. بشكل عام ، يتم تحديد المودة وترتبط بمشاعر الحب والعاطفة تجاه شخص ما ، والشعور بالاتحاد تجاه الآخر.

لذلك فهو عنصر علائقي، تفاعل بين عدة أشخاص أو كائنات (دعونا لا ننسى أنه يمكننا أيضًا أن نشعر بالعاطفة تجاه الحيوانات الأليفة أو الحيوانات ، ويشعرون أيضًا بالعاطفة تجاهنا ومع بعضهم البعض). لذلك فهو ليس شيئًا يعتمد على الذات فقط ، ولكنه مرتبط بالعلاقة التي نتمتع بها مع الشخص المعني أو كوننا موضع تساؤل.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع المشاعر الثمانية (التصنيف والوصف)"

خصائص العلاقات العاطفية

المودة هي عنصر أساسي للإنسان ، وغيابها مرتبط بأمراض نفسية مختلفة مثل الاكتئاب والاعتلال الاجتماعي أو حتى الوجود. عامل رئيسي في ظهور اضطرابات الشخصية. كما أنه يهيئ للتفاقم أو الأمراض الطبية بالإضافة إلى انخفاض معدل البقاء على قيد الحياة ، مثل السرطان أو أمراض القلب.

التأثير مائع ومتغير ، لأنه يمكن أن يتغير اعتمادًا على كيفية التفاعل. يتم التعبير عنها بعدة طرق مختلفة ، بشكل عام استثمار الطاقة من أجل جعل الشخص الآخر يشعر بالرضا (سواء كان ذلك مرئيًا أو غير محسوس للآخرين). يمكن أن تتلقى عروض المودة هذه بدورها أنواعًا مختلفة من الاستجابة من الآخر.

وهذا هو في العديد من المناسبات لا يتم تبادل المودة أو أنه لا يحدث على نفس المستوى (يمكننا أن نهتم بشخص ما ولكن ليس الحب الرومانسي ، على سبيل المثال) ، أو يمكن أن يكون غير سار وغير مرغوب فيه من قبل الشخص الآخر.

على الرغم من أننا في هذه المقالة نركز على المودة كما هي مفهومة بشكل عام (الشعور بالتآلف المذكور أعلاه تجاه الآخر) ، الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا التحدث عن العاطفة الإيجابية والسلبية ، اعتمادًا على النغمة العاطفية العامة فلنحصل على.

المودة كضرورة طوال دورة الحياة

القدرة على الشعور بالعاطفة وإعطاءها وتلقيها بيولوجية إلى حد كبير، بوساطة نواقل عصبية مختلفة مثل الأوكسيتوسين. ومع ذلك ، ستحدد التجارب الحياتية ، إلى حد كبير ، ما إذا كنا نشعر بالعاطفة تجاه شخص ما ، ولمن ، وبأي طريقة نعبر عنها.

إنه ينشأ خلال المراحل الأولى من حياتنا ، خاصة عندما نبدأ في تلقي المكافآت في شكل الاهتمام والأول الأشخاص الذين نشعر تجاههم هم عادةً في معظم الحالات آباؤنا أو مقدمو الرعاية المعتادون لدينا ، وبعضهم يكون أولهم كائنات يمكننا التعرف عليها مع تطور دماغنا وتسمح لنا بالتعرف على الآخرين كعناصر أخرى غير عنصر واحد نفس. وليس فقط بعد الولادة ، ولكن أيضًا العلاقة مع الأم أثناء نمو الجنين وأثناء مرحلة الحمل.

الشعور بالعاطفة وتلقيها شيء أساسي لتطورنا العاطفي والمعرفي الصحيح مثل البشر. بصفتنا كائنات مجتمعية كما نحن وأننا جزء من مجتمع ، نحتاج إلى أن نشعر بأننا جزء من المجموعة ، وأن نشعر بالاتحاد مع أشخاص آخرين.

1. السنوات المبكرة والطفولة

وهذه الحاجة واضحة منذ الولادة: يحتاج الطفل إلى بيئة آمنة ووجود استجابة لاحتياجاته. إن الاتصال الجسدي والعاطفة التي نتلقاها في الطفولة سوف تحدد إلى حد كبير موقفنا تجاه الحياة: سيتمكن الطفل المحبوب من مواجهة العالم بثقة في نفسه (منذ أن تم تلبية تعابيرهم واحتياجاتهم) ، في حين أنه تم سوف يميل المُهمَل إلى رؤية العالم على أنه شيء لا يستجيب لاحتياجاتهم ويتجاهلهم ويتجاهلهم عدم الثقة.

سيؤثر تلقي المودة على الطريقة التي ترى بها نفسك والعالم ، بينما تجعلنا نشعر بالأمان والهدوء والأمان والقدرة على رؤية الأشياء بفرح وحماس وفضول. سيحدد المزيج بين مزاج الطفل وتفاعله مع مقدمي الرعاية إلى حد كبير نوع الارتباط الذي يظهره معهم ومع بقية العالم.

مع تقدمنا ​​، تتوسع الاحتياجات العاطفية ، البدء في التواصل مع أشخاص آخرين وكائنات خارج مقدمي الرعاية لدينا. تبدأ الصداقات والصلات الأولى مع الصداقات المماثلة الأخرى. في الأسرة ، يظل التعبير عن المودة والدعم أمرًا أساسيًا ، كونه مرحلة يكون فيها لا يمتص الطفل العاطفة التي يتلقاها فحسب ، بل يمتص أيضًا قيم وطرق التصرف أكثر ملائم.

بالنسبة للعاطفة نفسها ، من المهم أن تتلقاها ولكن أيضًا يمكنك أن تعطيها ، ردود أفعال الآخرين على التعبيرات المذكورة عن المودة مهمة. في علاقات الطفولة هذه ، يمكننا أن نعطي ونستقبل المودة سيؤثر علينا أيضًا إلى حد كبير. ويجب ألا يغيب عن البال أن المودة لا تُعطى للكائنات الحية فقط: الألعاب والأشياء التي تهمنا أيضًا توقظها.

بشكل عام ، الأشخاص الذين تلقوا المودة طوال فترة الطفولة يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعاطفاًفي حين أن أولئك الذين لا يميلون إلى أن يكونوا أكثر تيبسًا وبُعدًا ويميلون أكثر إلى القلق واضطرابات الاكتئاب.

• مقالات لها صلة: "نظرية التعلق والعلاقة بين الوالدين والأبناء"

2. المراهقة والبلوغ

لكن ليس فقط في مرحلة الطفولة: فالمراهقة هي مرحلة نحتاج فيها إلى الكثير من المودة ، وفيها نتعلم أن نتعلق ونشهد تغييرات مختلفة تجعلنا أكثر اهتمامًا بالآخرين.

ينتقل اهتمامنا بعيدًا عن الأسرة ويركز على مجموعة الأقران (التي سنستثمر فيها قدرًا كبيرًا من الجهد) ، واكتشاف أنفسنا ومحاولة تشكيل أنفسنا هوية. ستكون التجارب التي نعيشها والتي عشناها ، بالإضافة إلى المودة التي نتلقاها على طول الطريق ، مهمة عندما يتعلق الأمر تحقيق هوية متكاملة ومع الخير احترام الذات. نوع آخر من المودة ، الرومانسية ، يبدأ أيضًا في الظهور ، ويظهر تجارب الحب الأولى.

بمجرد أن نبلغ سن الرشد ، تستمر الحاجة إلى المودة وستستمر طوال الحياة. على الرغم من وجود أفراد لا يستمتعون بصحبة الأشخاص ، فإننا عمومًا نرغب جميعًا في مشاركة حياتنا مع أشخاص آخرين. تصبح العلاقات أكثر تعقيدًا ونحن أكثر وعياً بما نشعر به وما نفعله وما نتسبب فيه. تصبح العلاقات الرومانسية أكثر أهمية ، وإن كانت بطريقة أكثر هدوءًا مما كانت عليه في مرحلة المراهقة. العائلة والأصدقاء والأزواج والأطفال... كلهم ​​أكثر أو أقل أهمية بالنسبة لنا وسيثيرون درجات مختلفة من المودة.

3. كبار السن

على الرغم من أن الشيخوخة جانب لا يهتم به مجتمع اليوم إلا قليلاً ، إلا أنها مرحلة صعبة نفقد فيها شيئًا فشيئًا قدراتنا الجسدية والعقلية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جزءًا كبيرًا من الأشخاص الذين شعرنا بالعاطفة تجاههم قد ماتوا بالفعل أو هم في المرحلة الأخيرة من حياتهم ، ويظهرون خوفًا من فقدانهم. من الأسهل فقدان الاستقلالية والشعور بالضعف.

إنها لحظة حيوية تكون فيها المودة ضرورية للغاية ، ولكن في كثير من الحالات لا تعطى بشكل كافٍ ، هذا يجعل من السهل على الناس أن يمرضوا وظهور اضطرابات مثل الاكتئاب. وهذا هو أن الكثير من كبار السن يشعرون بالوحدة.

مراجع ببليوغرافية

• غونزاليس ، النائب ؛ بارول ، إي. بونس ، سي. و Marteles ، P. (1998). ما هي المودة؟ Biopsychology [عبر الإنترنت] متاح في http://www.biopsychology.org/biopsicologia/articulos/que_es_el_afecto.html.