Education, study and knowledge

Парализа на анализа: какво е това и как да го преодолеем

Нашият ден за ден е напълно пресечен от множество решения. Някои от тях също са доста важни: да решите коя кола да купите, да изберете кой курс да запишете, да признаете нещо на някого или не и т.н. Попадането в ситуация на необходимост от вземане на съответно решение може да бъде a източник на безпокойствои не винаги сме в състояние да управляваме този тип емоции.

Много пъти, вместо да предприемаме действия и да се излагаме на негативните последици от грешката, оставаме закотвени в точката, в която си представяме възможните сценарии това ще се случи, когато се държим по един или друг начин. Това психологическо състояние много добре изобразява концепция, възникнала в рамките на теорията за вземане на решения: анализ парализа.

Какво е анализ парализа?

Определен далеч по-горе, парализата на анализа Това е грешка при вземането на решения, която възниква, когато човек или компютър е обездвижен във фазата на предходния анализ на проблема и конкретен план за действие никога не се изпълнява.

Вземайки го по-нататък в полето на 

instagram story viewer
психология, парализата на анализа може да се определи като ситуацията, в която някой е потопен представяйки си възможни опции, но никога не използва нито един от тях и не е материализиран няма план.

Да отидем до бетона

Замисляли ли сте се някога да напишете роман, филм или сериал? Спрял ли си да помислиш за героите и ситуациите, които биха могли да се появят в него?

Възможно е да сте мислили много за сюжета и елементите, които биха могли да се появят в това художествено произведение, а също така е много възможно огромното количество възможности, които се откриват преди да са ви изглеждали толкова поразителни, че дори не сте написали повече от няколко първи страници схематично. Този сценарий е пример за парализа на анализа, тъй като Предишният анализ, далеч от това да се превърне в средство за постигане на целта, се превръща в трудно преодолимо препятствие И, колкото и да ви помага да се включите в план или проект, той никога не се осъществява.

Разбира се, парализата на анализа не трябва да се ограничава до случаите, когато искате да произведете нещо материално. Може да се появи и във връзката ви с други хора. Ето един измислен пример, който вероятно ще ви звучи познато:

Как ще го приемете, ако ви кажа така? Не, по-добре да го кажа по друг начин... или не, по-добре по този начин. Въпреки че това би имало проблема, че... Този постоянен размисъл върху това какво да правим и последиците от действията може да означава, че не знаем как да вземем решение за нито един от вариантите, което ни води към динамика на бездействие.

Възможни разходи и реални проблеми

Разбира се, парализата на анализа не би представлявала проблем, ако анализирането на възможни ситуации и предвиждането на проблеми, които могат да възникнат, не отнема време и усилия. В реалния свят обаче прекаленото мислене може да накара нещата никога да не се случват.

The алтернативни разходи е това, което прави парализата на анализа проблем и именно поради тази причина трябва да вземем фазата на анализ на възможните решения според тяхната практичност. Спирането, за да анализираме нещо твърде дълго, ни лишава не само от други преживявания, но и от обучение, основано на опит, опит и неуспех. Анализът какво има и какво може да се случи е полезен, защото служи да действа по съответния начин, а не поради простия факт да се пресъздадем във всичко, което ви хрумне през тази фаза, ще ни осигури някаква полза материал.

Трябва също да се има предвид, че има случаи, при които парализата на анализа е само очевидна. Някой, който се забавлява да си представя възможни романи, може да няма истинското намерение да пише нещо: просто се упражнява умствена гимнастика. По същия начин представянето на неща или дори системното планиране може да бъде стимулиращо. само по себе си, стига тези мисли да нямат нищо общо с реална ситуация, която изисква отговор. Да се ​​научиш да правиш разлика между двата типа ситуации може да отнеме известна практика, но прекарването на време в разглеждане на тези неща може да доведе до реални ползи.

Хуманистична психология: подход, фокусиран върху индивида и неговите емоции

Според Американската хуманистична асоциация, хуманистичната психология е подход към психологията,...

Прочетете още

Танатос: какъв е стремежът към смъртта според Зигмунд Фройд?

Говоренето за Фройд и фройдистката психоанализа обикновено предполага говорене за либидо и сексуа...

Прочетете още

Как да се научим да затваряме етапи от живота по здравословен начин

Как да се научим да затваряме етапи от живота по здравословен начин

През целия си живот хората преминават през поредица от цикли, които ни белязват в по-голяма или п...

Прочетете още