Има ли връзка между алкохолизма и депресията?

Депресията и алкохолът са две неща, с които не можем да избегнем да живеем в ежедневието си. Между тях обаче има силна корелация. Депресията е свързана с по-ниски когнитивни способности, а алкохолът - със социално оттеглено поведение.

Когато мислим за депресия и алкохол, като цяло можем да ги възприемаме като отделни проблеми. или подгрупи от същите. И двете имат отрицателно въздействие върху обществото и водят хората до степен, в която те не могат да функционират правилно в социалните условия.

• Свързана статия: „Видове депресия: техните симптоми, причини и характеристики“

Нека поговорим за депресията

Депресията е болест, страдаща от много хора по света и се дължи на много причини.

Хората с депресия често губят интерес към дейностите, които са правили преди. Тези загуби на интерес могат да бъдат толкова сериозни, че пациентът ще започне да избягва всякакви форми на физическа или умствена дейност, затваряйки се в собствения си свят и изолирайки се все повече и повече.

Много хора, които се борят с депресията, се чувстват унили и безсилни. Те чувстват, че нищо не им работи и че не могат да напредват.

Ето защо е необходимо да се развие съпротива срещу чувството на униние което преживяваме, когато преживеем период на депресия. Това ще ни помогне да се справим по-добре с чувствата и да продължим напред в живота.

Освен депресия, пациентът често е и по-тревожен. Това може да доведе до много симптоми на депресия и тревожност и да повлияе на качеството на създадените взаимоотношения.

И това ни кара да се чудим въпросът дали това депресивно състояние може да доведе до пристрастяване, като алкохол.

Защо се използва алкохол?

Предишният раздел завърши с въпрос, на който трябва да отговорим, за съжаление, положително. Необходимо е да се помни, че пристрастяването е сложно състояние и че не всеки, който страда от депресия, ще стане пристрастен към алкохола.

За някои хора обаче това е единственият начин да се справят със стреса. Това е така, защото алкохолът осигурява усещане за комфорт и облекчение от самия стрес. Това също ги кара да се чувстват добре към себе си и повишава самочувствието им (очевидно).

Някои от „ползите“, които алкохолът носи на тези, които го консумират, е чувството на еуфория или разстройство. Когато изпиете едно питие, това ви успокоява, чувствате се добре, но след това ефектът отшумява и ако искате да се почувствате отново така, трябва да си вземете още едно и друго. Когато искате да го осъзнаете, вече пиете повече, отколкото трябва, до такава степен, че е моментът, в който не можете да отидете без тази сутрешна напитка или обяд.

Важно е да се посочи това първоначалното чувство на еуфория е последвано от неприятни странични ефекти като депресия, тревожност и безпокойство. Тази нежелана реакция може да продължи относително дълго време след консумация, често прогресивно се влошава за определен период от време.

Пиенето на алкохол непрекъснато активира същите невротрансмитери в мозъка ни, които ни карат да се тревожим и да ни хванат в капан. Ето защо единственият начин да избегнете това чувство е да пиете повече, което ви кара да се потопите в колело на хамстер, което ще ви доведе до постоянно нарастващ проблем.

• Може да се интересувате от: „Алкохолизъм: това са последиците от зависимостта от напитката“

Връзката между депресията и пристрастяването към алкохола

Една от най-големите причини хората да се чувстват депресирани е липсата на достатъчно енергия, за да продължат да живеят. Тази липса на енергия може да ви попречи да постигнете целите си.

Връзката между депресията и зависимостта също е добре проучена през последните години. Пристрастяването се отнася до модел, при който лицето многократно се връща към употребата на наркотици или алкохол, въпреки че не е в състояние да се справи самостоятелно с проблемите си. докато депресията ви отвежда до състояние, при което всичко, което искате да направите, е да консумирате това, което ви кара да се чувствате по-добре, без да мислите за проблемите, които могат да провокира.

Без съмнение пиенето на алкохол може да изглежда лесно решение, така че ако сте депресирани, да се чувствате по-добре. Въпреки това, Това е много негативно решение, тъй като може да ви накара да изпаднете в зависимост, с която ще трябва да се борите с два проблема.