Отиване при психиатър за първи път: какво ще намерите и какво трябва да направите

Има известен страх, когато чуете думата "психиатър". Популярната култура ни накара да вярваме, че психиатърът е донякъде страховит професионалист, мъж или жена, който предписва хапчета, които ни зашеметиха.

Поради този мит посещението на психиатър за първи път е много страшно, въпреки че в много случаи е много необходимо. Какво можем да очакваме в тази първа сесия? Какво ще ни направи?

С намерението да намалим малко страха, свързан с посещение на психиатър за първи пътСлед това ще разберем какво да очакваме на тази първа среща.

• Свързана статия: "Психично здраве: определение и характеристики според психологията"

Какво е да отидеш за първи път в кабинета на психиатър?

Напълно нормално е да се съмнявате и да се чувствате несигурни какво ще бъде първото посещение при психиатър.

Ако обаче вече сте приели, че може да имате психологично разстройство или че се нуждаете от някакъв вид психиатрична намеса, от съществено значение е да отидете на среща при специалиста. Но на първо място е необходимо да се знае какво прави психиатърът.

Психиатрите са лекари, които отговарят за диагностицирането и лечението на хора, които изпитват различни проблеми, свързани с психичното здраве.. Всички тези проблеми могат да включват тревожност, депресия, психотични разстройства, личностни разстройства и други, нарушения с различна тежест, както налични в семейната история на пациента, така и несъществуващи в семейство.

Като лекари, психиатрите подхождат към психичните разстройства от по-физиологична гледна точка. Визията на психиатрията за психичното здраве се основава на идеята, че психичните разстройства се дължат на дисбаланси в нивата на невротрансмитери и други явления в мозъка, които трябва да бъдат коригирани чрез предписване на лекарства или използване на интервенции медицински. Психиатрите се опитват да балансират мозъчната биохимия на пациенти с психично разстройство.

Това не означава, че те се фокусират единствено върху биологията. Психиатрите вземат предвид и психологическите променливи това може да е повлияло на появата и поддържането на психичното разстройство и следователно те също така вземат под внимание инструментите за подобряване на тези аспекти.

Причини, поради които би било препоръчително да посетите психиатър

В много случаи хората не са наясно, че страдаме от психични проблеми. Това е така, защото или сме ги сметнали за маловажни, или, и това е най-малко желаната част, ние ги страдаме толкова дълго, че сме ги нормализирали, считайки ги за нормални. Те обаче не са нормални, не са здрави и трябва да направим нещо, за да ги преодолеем.

Някои проблеми, които могат да ни мотивират да отидем на психиатър за първи път са:

• Големи промени в живота ни, които ни се струват поразителни.
• Промени в хранителните навици: диети, прекомерен прием на храна ...
• Проблеми със съня: излишък или липса на сън, проблеми със съня, прекомерна умора, въпреки че сте спали.
• Неуспехи в паметта.
• Проблеми с концентрацията.
• Емоционална нестабилност.
• Личностни промени
• Неврологични проблеми
• Безпокойство.
• Депресия.
• Проблем с вземането на решения.
• Бързо или много бавно мислене.
• Странни идеи, заблуждаващи мисли.
• Безнадеждност
• Обсесии, халюцинации, компулсии и параноя.
• Развитие на прекомерен страх и опит от панически атаки.
• Сексуални проблеми: липса на сексуална стимулация, парафилии или постоянна нужда от секс.
• Някои случаи на пристрастяване.

Може би отдавна сме били наясно с тези проблеми, но в повечето случаи те се случват хората около нас, като семейството и приятелите, които забелязват нашето дисфункционално поведение и притеснение. Нашите близки страдат, защото трябва да се справят със ситуации, които ние може да не сме наясно или съзнателно да правим, но които да им навредят.

• Може да се интересувате от: „Психофармацевтици: лекарства, които действат на мозъка“

Какви са разликите между психиатрите и психолозите?

Въпреки че днес няма толкова объркване между това кои са психиатри и кои са психолози, струва си да прегледаме основните им различия. Това, в което няма съмнение е, че и двамата специалисти следят за психичното здраве на своите пациенти, опитвайки се да подобрят живота си чрез намаляване на техните симптоми и, доколкото е възможно, да излекуват такива разстройство.

Психолозите и психиатрите се намесват в своите пациенти по много различни начини. Психиатрите често предписват лекарства с намерение да променят мозъчната биохимия чрез коригиране на невротрансмитери, за които се смята, че са отговорни за развитието на разстройства като депресия или безпокойство. Вместо това психолозите избират стратегии, фокусирани върху регулирането на емоциите, промяната на поведението и пренастройката на системата от вярвания.

Обучението на психиатри и психолози също е много различно. Както вече коментирахме, психиатрите са лекари, следователно са завършили медицинска степен и впоследствие са специализирали психиатрия. От друга страна, в Испания клиничните психолози са изучавали степента на психология и по-късно може да са дали различни ситуации, включително изучаване на магистърска степен по клинична психология или полагане на изпит за резидентен стажант-психолог (PIR).

• Може да се интересувате от: "Невропсихология: какво е това и какъв е неговият предмет на изследване?"

Първото посещение

Има няколко ситуации, които могат да ни доведат до посещение на психиатър. Каквато и да е причината, поради която трябва да отидем при някой от тези специалисти, това, което трябва да е ясно е, че това е страхотна стъпкасмел и възхитителен, тъй като вземането на решение за подобряване на психичното здраве включва вземане на много поразително решение, страхотно стъпка, която, макар и да поражда известна несигурност, в дългосрочен план ще ни даде сигурност, благополучие и растеж лично. Винаги е възхитително да искаш да се подобриш, какъвто и да е той.

Някои от най-често срещаните ситуации е, че пациентът, след сезон, в който е представил проблеми по време на работа, учи и личните му взаимоотношения, той е залят от въпроси, съмнения относно това, което се случва в главата му и защо това не „работи“, както и преди. Всичко в този живот има обяснение и може да се окаже, че нашият нефункционален начин на поведение се дължи на някакъв проблем на мозъчно ниво, проблем, който трябва да се лекува.

Друга ситуация, за която в крайна сметка отиваме при психиатър, е, че друг професионалист ни насочва към него. Може да се случи така, че първо да отидем при психолога с намерение да подобрим психичното си здраве. След като направи оценката, психологът смята, че някои от нашите проблеми не могат да бъдат решени с неговите обучение или техните инструменти и затова е най-добре да отидем и на психиатър за лечение допълващи се.

Първата среща с психиатър се състои от първоначална оценка. В него този лекар ще иска да ни опознае, да разбере какви са причините, поради които сме дошли на негова консултация и какви трудности имаме. Тези специалисти се научават да разбират и диагностицират много сложни нарушения, но не е задължително да страдаме от някой от тях, нещо, което те разбират, може да се случи. Тоест, психиатрите разбират, че не всички психологически проблеми са разстройства Те могат да прибегнат до фармакологията, за да намалят проблемите, които влошават качеството на живот на търпелив.

Обикновено срещите с психиатър продължават между 40 и 60 минути, но този път може да бъде много променлив в първата сесия. Това е така, защото в зависимост от случая, спешността, необходима за извършване на оценката, и трудността психиатърът ще използва горе-долу някои инструменти за оценка и диагностика дълго.

Какво ще ви попита психиатърът?

В първата сесия психиатърът ще се опита да събере възможно най-много информация за нас. Той ще ни попита за това какви проблеми ни касаят и до каква степен те засягат живота ни. Той също така ще ни попита какъв е проблемът, който ни накара да стигнем до неговата заявка или ако има друга причина че той ни е принудил да бъдем пред него, тъй като може да са ни насочили или да ни имат нашите роднини задържан.

Специалистът ще ни попита за различни симптоми и как сме се опитали да се справим с тях. Ако сме решили да вземем лекарство самостоятелно, за да намалим симптомите, това е много важно споменете какви лекарства приемаме, колко дневни приема, дозата и колко време отнема в изстрел.

Много е важно психиатърът да знае за всеки проблем или медицинско състояние, които сме имали в миналото или това, което преживяваме в момента. Също така е важно да споменем дали в допълнение сме посещавали други специалисти по психично здраве, както други психиатри, така и клинични психолози. да споменем дали сме прибягнали до алтернативна медицина, тъй като някои терапии от този тип могат да попречат на ефективността на леченията психиатрична.

Психиатърът ще иска да знае цялата медицинска история на вашето семейство, тъй като е установено, че има някои психични разстройства и заболявания които имат висок наследствен компонент и често се срещат няколко члена от едно и също семейство, които представят едно и също разстройство. Тези проблеми с психичното здраве включват ADHD, биполярно разстройство, тежка депресия или болест на Алцхаймер.

Как психиатърът поставя диагнозата?

След като психиатърът завърши събирането на цялата необходима информация през първата сесия, той ще продължи да анализира резултатите и ще се опита да установи диагноза, освен да види кой терапевтичен път да приложи. В зависимост от данните, които сме ви предоставили, резултатите от интервюто, нашето поведение и психическото състояние, в което се намираме, психиатърът може да препоръча да се консултираме с определен специалист или да се подложим на лабораторни изследвания, за да изключим някои проблеми лекари.

Професионалистът може да назначи други срещи, в очакване, че той или тя ще бъде в състояние да реши нашия проблем с психичното здраве. Възможно е да се предложи психотерапия, добавена към рецептата на някои лекарства за облекчаване на симптомите, като например анксиолитици за тревожност, антидепресанти за депресивни симптоми или, в случай че имаме психотично разстройство, антипсихотици.

Много е важно да запазите останалите срещи, тъй като терапевтичната сила е в тях, а не в първата. Първата сесия с психиатър служи за поставяне на диагнозата, която не винаги е окончателната, тъй като в останалата част сесиите могат да идентифицират симптоми, които ви карат да преосмислите кой е истинският проблем, който е нарушил нашата стабилност психически.

От съществено значение е във всички сесии, които провеждаме с професионалиста, да задаваме въпросите, които смятаме за необходими, в допълнение информираме ви за нови проблеми, които може да са възникнали или тези, които вече са възникнали преди първата сесия, но които сме сега в съзнание. Всяка информация, която даваме на психиатъра в останалите сесии, ще служи за оценка на ефективността на лечението, което прилагате при нас, или ако трябва да промените подхода си терапевтичен.

Препоръки за първото посещение при психиатър

Както всички първи посещения, първата среща с психиатър може да бъде доста поразителна. За да отидете малко спокойни и да се чувствате в безопасност, по-долу даваме някои препоръки за това какво да правите, когато отидете при психиатър за първи път.

• Напишете списък със симптомите, които сте имали.
• Запишете имената на лекарствата, които приемате, както и дозите.
• Донесете всякакви медицински записи, които смятате, че биха могли да бъдат полезни на психиатъра.
• Не се страхувайте да попитате за диагнозата и леченията, които предлага.
• В първата сесия се извършва изследване и познаване на проблема, не се прилага терапия. Трябва да имате търпение.