Видове памет: как мозъкът съхранява спомени?

Това, което обикновено познаваме като памет (запомняне на нещо), обикновено е общо понятие, защото често говорим за памет дългосрочен.

Но има и други видове памет, като краткосрочна памет и сетивна памет, които участват във формирането на тази по-трайна памет. Всъщност чрез няколко десетилетия научни изследвания е известно, че тези различни разновидности на паметта следват различни логики и се основават на различни части на мозъка. Нека да видим какви са неговите характеристики.

• Свързана статия: "11-те изпълнителни функции на човешкия мозък"

Един спомен или много видове памет?

Ако започнем да обмисляме възможностите на човешкото същество, много е възможно да стигнем до извода, че нашият вид се характеризира с добра памет. Всеки ден научаваме и запомняме неща за средата, в която живеем: кой и къде е новият президент на далечна държава можем да намерим национален парк, чиито снимки са ни изненадали, какво е значението на дума, която не сме знаели, и т.н.

В сравнение с нашето, споменът за други животни изглежда е джудже. В края на краищата те нямат език, от който да запомнят сложни понятия, които се отнасят до елементи, които не са виждали директно. Но... Сигурни ли сте, че паметта е точно това?

В крайна сметка много мигриращи птици запомнят местата, през които трябва да преминат, за да изминат хиляди километри всяка година по пътя си от Север на Юг и обратно. По същия начин сьомгата запомня точката в река, където трябва да хвърлят хайвера си и да пристигнат там, след много усилия и прекарване на много време в морето. Не са ли тези примери доказателство, че съществуват различни видове памет?

Видовете памет, обобщени

Различното типове памет Те имат свой собствен начин на работа, но всички си сътрудничат в процеса на запаметяване. Паметта ни помага да се адаптираме към околната среда и ни маркира да определим кои сме; нашата идентичност. Без него не бихме могли да научим, нито бихме могли да осмислим заобикалящата ни среда или себе си.

От друга страна, информацията, която „архивира“ паметта, не се съхранява, без да се променя; постоянно се променя, дори и да не сме наясно с това. Съдържанието, което запомняме обаче, се променя чрез донякъде различни психични процеси, по същия начин, по който те се усвояват и възприемат от мозъка по различни начини.

Но, Какви видове памет съществуват? Какви са етапите на паметта? След това ще отговорим на тези въпроси и ще обясним как работи човешката памет и как тя ни позволява да помним събития, данни, преживявания и емоции, които сме живели в миналото.

Ранни изследвания на паметта

Първото изследване на паметта води началото си от изследванията на Херман Ебингхаус, немски психолог, който в края на 19 век се опита да дешифрира основните закони на паметта чрез изучаване на безсмислени срички (BAT, SIT, HET).

Теория на Ebbinghaus за паметта

Едно от най-забележителните му постижения беше демонстрацията, че висшите психични функции могат да бъдат научно изследвани в лабораторията. Той също така заключи, че съществува „крива на забравянето“, която показва влошаване на паметта с течение на времето от момента на обучението. Какво още, формулира теоретичен модел, в който защитава, че механизмът на паметта изисква повторение, така че данните, които помним, да са свързани помежду си.

Бартлет извежда изследването на паметта извън лабораторията

Ebbinghaus успя да приложи своя подход в продължение на много десетилетия, който беше наречен „традицията на словесното обучение“, но през 1932 г. сър Фредерик Балет започва своите изследвания върху функционирането на паметта в естествена среда (Ебингхаус провежда своите изследвания върху паметта в лаборатория), пораждайки нова парадигма. Бартлет, вместо да използва глупости срички, използва истории и въведе теория на схемата в своите изследвания, за да обясни влиянието му върху спомените.

Освен това той предложи хората да си спомнят посредством общо впечатление с някои подробности, и че от такива компоненти те изграждат версия, която се счита за близка до оригинала; паметта работи със схеми, а не с верни реплики. Въпреки че беше критикуван за липсата на методологична и статистическа строгост, той се откроява с придържането си към Конструктивистка теория на паметта и за нейния принос върху културното формиране на паметта.

Милър и настоящата парадигма за това как съхраняваме спомени

Две десетилетия по-късно, през 1956 г., Джордж Милър показа, че хората могат да запазят 5 до 7 елемента наведнъж в краткосрочната памет. Тези елементи могат да бъдат обикновена буква, число, дума или идея. Понастоящем има известен консенсус в когнитивната психология, когато се потвърждава, че човек интерпретира информацията благодарение на предишните си знания и по този начин изгражда своите спомени. Ето защо е важно да се подчертае това не се съхраняват всички преживяни събития, тъй като има селекция от съответните събития, а това, което не е интересно, се елиминира. Освен това преживените събития преминават през процес на структуриране и интерпретация и следователно това, което се запомня, е възприемана реалност.

Експертите в изследването на паметта са единодушни, че паметта не участва само в паметта. мозъчната кора, но други мозъчни области също участват в този процес, Например, него лимбична система. Доказано е също, че лявото полукълбо обработва вербална информация, а дясното - визуално. Способността да се задържат думи е по-малка, отколкото да се запомнят изображения.

Фази на паметта: кодиране, съхранение и извличане

Както е демонстрирано Бренда Милнър след изследванията му с пациенти с нарушения на паметта, паметта не се намира на определено място в мозъка, се състои от няколко системи, които позволяват това, което е известно като трите фази на паметта: кодиране, съхранение и Възстановяване.

• The кодиране е процесът, в който информацията е подготвена за съхранение. В тази първа фаза на паметта концентрацията, вниманието и мотивацията на индивида са много важни.
• The съхранение се състои в запазват данните в паметта за по-късна употреба.
• The Възстановяване ни позволява намираме информация, когато имаме нужда от нея, тоест запомнете.

Класификация и видове памет

Има различни видове памет и Уилям Джеймс (1890) е пионер в разграничаването между тях, тъй като заключи, че съществуват първична памет и вторична памет.

По-късно се появява така наречената многостепенна теория на Ричард Аткинсън и Ричард Шифрин, която разбира, че информацията преминава през различни хранилища на паметта, докато върви обработка. Според тази теория, имаме три различни типа памет: на сетивна памет, краткосрочна памет (CCM) и дългосрочна памет (MLP). Първичните и вторичните мемоари на Джеймс ще се отнасят съответно до MCP и MLP.

Сензорна памет

The сетивна памет, който идва при нас чрез сетивата, е много кратък спомен (трае между 200 и 300 милисекунди) и незабавно изчезва или се предава в краткосрочната памет.

Минезичната информация остава времето, необходимо за нея да бъде селективно и идентифицирана, за да може да се обработи по-късно. По този начин полезността му е свързана с тук и сега, всичко, което се случва в настоящия момент и с това, което трябва да реагирате в реално време. Информацията може да бъде визуална (емблематична), слухова (ехоична), обонятелна и др.

Краткосрочна памет

Когато информацията е избрана и потърсена в сензорната памет, преминава в краткосрочна памет, наричана още работна памет или работна памет. Капацитетът му е ограничен (7 + -2 елемента) и изпълнява две функции. От една страна, той има предвид информацията, такава информация не присъства. От друга страна, тя може да манипулира тази информация, позволявайки й да се намесва в други висши когнитивни процеси, и следователно тя не е просто „чекмедже на паметта“.

Baddeley and Hitch, през 1974 г., вместо да го наричат ​​„краткосрочна памет“, го наричат работна памет поради функционалното си значение в когнитивната обработка, тъй като позволява изпълнението на когнитивни задачи като разсъждение, разбиране и решаване на проблеми. Чрез тази концепция идеята, че дългосрочната памет зависи от краткосрочната памет, е изоставена и този тип памет е фрагментирана на четири подкомпонента:

• Фонологичен цикъл: това е специализирана система, която работи с вербална информация и позволява поддържане на вътрешна реч, която участва в краткосрочната памет. Фонологичният цикъл ще се намеси в четенето или научаването на телефонен номер.
• Визуалнопространствена програма: работи по подобен начин на фонологичния контур, но неговата функция е активното поддържане на информация, но в този случай с визуално-пространствен формат на изображението. Визуално-пространственият дневен ред би се намесил, например, или в изучаването на маршрут.
• Епизодичен склад: Тази система интегрира информация от различни източници, така че се създава мултимодално (визуално, пространствено и словесно) и времево представяне на текущата ситуация.
• Изпълнителна система: Неговата функция е да контролира и регулира цялата система с оперативна памет.

Дългосрочна памет

The дългосрочна памет Тя позволява съхраняването на информация по траен начин и можем да я класифицираме в неявна и явна памет.

Неявна памет

The имплицитна памет (също наричан процесуални) се съхранява несъзнателно. Той участва в изучаването на различни умения и се активира автоматично. Карането на колело или шофирането на кола не би било възможно без този вид памет.

Изрична памет

The явна или декларативна памет, се свързва със съзнанието или поне със съзнателното възприятие. Включва обективно познаване на хората, местата и нещата и какво означава това. Следователно се разграничават два типа: семантична и епизодична памет.

• Семантична памет: Отнася се до минезичната информация, която сме натрупали през целия си живот. Те са знанията за външния свят (исторически, географски или научен), имената на хората и нещата и тяхното значение, които сме учили през целия си живот. Този тип памет е необходим за използването на език. Знанието, че Мадрид е столицата на Испания е пример за този тип памет.
• Епизодична памет: Именно автобиографичната памет ви позволява да си спомняте конкретни събития или лични преживявания, като първия учебен ден, рождения ден на 18 години или първия университетски ден.

Библиографски справки:

• Баддели, А. (2007). Работна памет, мисъл и действие. Oxford University Press. doi: 10.1093 / acprof: bear / 9780198528012.001.0001
• Bauer P.J. (2004). Извличане на явна памет от земята: Стъпки към изграждане на невро-развитие на отчета за промените през първите две години от живота. Преглед на развитието, 24 (4): стр. 347 - 373.
• Конрад К.Д. (2010). Критичен преглед на ефектите на хроничния стрес върху пространственото обучение и паметта. Напредък в невро-психофармакологията и биологичната психиатрия. 34 (5): 742 - 755.
• Дудай Й. (2006). Повторна консолидация: предимството да бъдете пренасочени. Настоящо мнение в невробиологията. 16 (2): стр. 174 - 178.
• Хакване, аз. (1996). Наука за паметта, политика за паметта. В П. Antze & M. Lambek (Eds.), Напрегнато минало: Културни есета в травма и памет (стр. 67–87). Ню Йорк и Лондон: Routledge.
• Loftus, E.F.; Палмър, Дж. (1974). Реконструкция на унищожаване на автомобили: Пример за взаимодействието между езика и паметта ". Journal of Verbal Learning & Verbal Behaviour, 13 (5): pp. 585 - 589.
• Roediger, H.L., Dudai, Y. и Fitzpatrick S.M. (2007). Наука за паметта: Концепции. Ню Йорк: Oxford University Press, pp. 147 - 150.
• Тюлвинг, Е.; Шактър, Д.Л. (1990). Грундиране и системи за човешка памет. Science, 247 (4940): стр. 301 - 306.