Лечение на проблеми с тревожността в Мадрид

Тревожността и страхът са емоции, които всички ние изпитваме от време на време.. Това са реакции, които в подходящата си мярка и в зависимост от ситуацията, в която са предизвикани, ни помагат да се адаптираме по-ефективно към околната среда. Проблемът е, че в много случаи интензивността, честотата и продължителността на тези емоции засягат една или повече области от нашия живот.

Обикновено хората с проблеми с тревожността страдат много и се чувстват отчаяни. Това, което те обикновено не знаят, е това психологическото лечение на тези проблеми е изключително ефективно за сравнително кратко време и рецидивите са минимални.

• Свързана статия: "Борба с тревожността: 5 насоки за намаляване на напрежението"

Защо безпокойството и страхът се превръщат в проблем?

Основната причина за развитието и поддържането на тревожни разстройства е трудността на страдащия от тях човек да регулира този вид емоции. Като цяло човекът не разполага с когнитивни, емоционални и поведенчески инструменти, за да се справи с неприятното преживяване при усещане на тези дисфункционални състояния.

Проблемът е, че тези заболявания са далеч от спонтанни ремисии, с течение на времето се влошават и влошават, ако не се прилага правилното лекарство, тъй като реакциите на тревожност и страх са склонни да се обобщават във все повече области и повече ситуации, което в крайна сметка предполага значително влошаване на живота на човека, който ги страда.

Какво е избраното лечение за тревожни разстройства?

Добре установени и доказани лечения за паническо разстройство със и без агорафобия, прости фобии, социална фобия, генерализирано тревожно разстройство, обсесивно компулсивно разстройство и посттравматично стресово разстройство имат когнитивно-поведенчески характери имат степен на ефикасност между 69% и 85% 6 месеца след завършване на лечението (Ellard et al. 2010).

Проблемът е, че повечето хора, които страдат от този тип проблеми, само в най-добрите случаи имат достъп до първично лечение (GP) (Kovess-Masfety et al., 2007), при което те се лекуват с SSRI антидепресанти или анксиолитици. Степента на ефикасност на този вид интервенция е само 27,4% според данни от скорошното проучване на PsicAP.

А именно, психологическото лечение е три пъти по-ефективно от типичното медикаментозно лечение предписани от първична помощ.

Работа в психотерапията

Как работим от психологическия кабинет в Мадрид в психично равновесие с хора, които страдат от проблеми, свързани с тревожност?

В нашия случай сме специализирани в управлението на емоции и в проблеми с настроението и тревожността. Работим за оценка и откриване на променливите, които участват в инициирането и поддържането на проблема. По този начин можем да имаме персонализирана и глобална визия за случая, която ни позволява да се намесим по много по-точен начин.

За това използваме процедурите, които са се оказали най-ефективни при оценка на хора, които страдат от този тип проблеми.

След като оценката бъде направена, пристъпваме към формулирането и връщането на информация на пациента. На този етап разработваме хипотеза за иницииране и поддържане на проблема и го споделяме с нашия клиент.

Използваме научно доказани съвременни модели, които по-добре обясняват случая за това. да може да разработи план за лечение, адаптиран към специфичните нужди на всеки човек, който поиска нашето помогне.

Интервенцията при пациента

След като се установят целите на терапията, преминаваме към етапа на лечение, в който тренираме клиента в техниките, необходими за модифициране на проблемните променливи, които сме открили в оценка.

Нашият приоритет винаги е подобряването на клиента, което ни подтиква да използваме процедурите, които доказано работят при хиляди хора по света. Нашите професионалисти са в постоянно обучение, което ни държи в течение с най-новите проучване и накратко, да получите много задоволителни резултати с хората, които идват при нашия кабинет.

Освен това това, което ни прави различни, е това ние фокусираме психологическата намеса върху променените емоционални процеси, вместо да се фокусира върху симптома.

Този революционен начин за справяне със случаи на тревожност ни помага да постигнем по-добри резултати и да имаме много висока степен на ефикасност при проблеми с тревожността.

В допълнение, по този начин ние камънираме клиента по такъв начин, че той да повиши нивото си на самопознание и да има много по-обективна визия за това как емоционални реакции, което ви позволява да използвате техниките, в които се обучаваме, за да подобрите не само симптомите на тревожност, но и всички области на вашето живот.

Колко време трае терапията за проблеми с тревожността?

Предлаганите от нас интервенции имат кратък характер, въпреки че всичко зависи от много променливи. Обикновено най-мотивираните клиенти са склонни да постигат по-добри резултати за по-малко време, но фактори като продължителността на проблема, съществуването на други емоционални разстройства или участие в терапията са от решаващо значение за прогнозиране както на продължителността, така и на успеха терапевтичен.

Обикновено, ако няма твърде много усложнения, средната стойност е 10-12 сесии със седмична периодичност при начало, докато случаят бъде правилно оценен и лицето обучено в техниките, необходими за управлението емоционална. По късно, когато започне подобрението, сесиите обикновено се разпределят до двуседмични или месечни периоди.

В нашия кабинет ние активно се борим със стария мит, че трябва да ходите при психолога в продължение на години, тъй като обикновено постигаме значително подобрение за много по-малко време.

Как мога да запиша час във вашия кабинет?

Присъстваме само по уговорка, тъй като трябва да подготвим щателно всеки случай, за да осигурим най-доброто обслужване. Следователно, за да резервирате час в нашия център, просто трябва да ни се обадите или да ни оставите вашата информация за контакт в мрежата, за да можем да се свържем с вас.

Можете да намерите цялата информация за нашите услуги щракнете тук.

Библиографски справки:

• Елард, К. К., Феърхолм, С. P., Boisseau, C. Л., Фархионе, Т. J., & Barlow, D. H. (2010). Унифициран протокол за трансдиагностично лечение на емоционални разстройства: Разработване на протокол и данни за първоначалния резултат. Когнитивна и поведенческа практика, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. С., Ангермайер, М. C., Haro, J. М., & Севиля-Дедиу, С. (2007). Различия в доживотното използване на услуги за проблеми с психичното здраве в шест европейски държави. Психиатрични услуги, 58 (2), 213-220.