Education, study and knowledge

10-те най-добри приложения за контрол на менструацията

Някои жени могат да имат определени проблеми с контролирането на менструацията си, или поради било това особено нередовно, поради прекомерна болка или друга причина. Освен това, когато става въпрос за забременяване, много жени се нуждаят и от технологични инструменти за наблюдение на процеса за постигане на успех и че няма място за плашене или усложнения.

Понастоящем има много мобилни приложения, които ще ни позволят да контролираме, регистрираме и да бъдем в крак с всички променливи, които могат да присъстват в нашия менструален цикъл и също да получават съвети и подкрепа от професионалисти квалифициран.

  • Това може да ви заинтересува: „10-те най-изтегляни приложения през 2020 г.“

10-те най-изтегляни приложения за контрол на менструацията и хормоналните цикли

Ако се интересувате от това кои са най-добрите приложения за контрол на менструацията, налични на пазараВижте избора по-долу. В него ще намерите основните характеристики на всяко от тези приложения, за да можете да изберете това, което най-добре отговаря на вашите нужди.

instagram story viewer

1. Аз аз

Аз аз

Meyo е новият личен асистент, който ще ни позволи да се подобрим във всяка здравна област че предлагаме или на физическо, или на психологическо ниво. Това приложение е разработено под наблюдението на лекари и здравни специалисти, благодарение на което Meyo ще ни предложи всички видове съвети и насоки, за да може да се контролира и записва изчерпателен мониторинг на всяка от фазите на менструация.

Самата система за кандидатстване ни позволява да получим индивидуализирана услуга за внимание, адаптирана към нашите специфични изисквания, с която можем да си взаимодействаме във всичко момент и благодарение на системата ChatBot, включена в приложението, ще можем да споделяме с пълна поверителност и сигурност нашите нужди, очаквания и проблеми на всичко мил.

По този начин Meyo е не само асистент, който ще ни помогне да наблюдаваме нашите физически и телесни променливи, но също така ще ни предложи качествена психологическа подкрепа, когато имаме нужда от нея. Това приложение е достъпно за ios Y. Android.

2. Улика

Улика

Clue е друго от приложенията, които в момента съществуват на пазара и с които ще получим полезна информация спрямо нашата менструация, по прост начин. Системата ни позволява да наблюдаваме менструалните цикли и да откриваме нашите характерни модели, някои от които може да са периоди на овулация или най-плодородните дни.

Основната характеристика на Clue е приносът на научната информация, която обяснява всеки от симптомите, които можем имат и наблюдават всички фази на цикъла, както и как те влияят върху кожата, косата или промените в състоянието на горе главата.

3. Цикли

Цикли

Cycles е просто приложение, с което можем да контролираме менструалния си цикъл, изчислява и проследява дните на най-голямо плодородие и записва всякакви наблюдения или нередности, всички с пълна поверителност и сигурност.

Основната новост, предлагана от това приложение, е възможността за частен контакт с вашия партньор, за да планирате планове, базирани на плодородни периоди, а също и възможността за получаване на уведомления за специфични фази на цикъл. Ако се интересувате, ще намерите това приложение за всяко устройство с iOS.

4. Фло

Flo е изчерпателен менструален календар, който ще ни позволи да запишем голям брой променливи и различни симптоми, които изпитваме по време на хормоналния цикъл, както физически, така и психологически.

Системата за прилагане също така позволява да се предскажат най-плодородните дни от цикъла и има режим на бременност, където по време на процеса могат да бъдат записани и всички видове симптоми.

5. Менструален календар и цикъл

Менструален календар и цикъл е приложението на Apple което ви позволява да контролирате менструалните цикли, като записвате всякакви подробности и променливи във всеки симптом, като например това могат да бъдат емоционални промени, промени в теглото, полов акт или други симптоми на дискомфорт.

Този менструален календар също ни позволява да задаваме напомняния, ако приемаме някакъв вид контрацептивни лекарства или хапчета.

6. Моят менструационен дневник

Това приложение също ни позволява да контролираме нашите менструални цикли, но с по-малка възможност за взаимодействие и добавяне на променливи за нашите симптоми. По равно, С Моят менструационен дневник можем да установим дати на овулация и определят най-плодородните периоди.

Основната характеристика на този инструмент е неговата простота и интуитивна работа, така че ако се интересувате от този тип приложения, не се колебайте да го изтеглите.

7. WomanLog

WomanLog е едно от най-подробните и пълни приложения с които можем да контролираме своите менструални цикли. Приложението прави разлика между над 20 настроения за избор и над 70 симптома с което системата ще може да установи изчерпателен и строг физически и психологически профил на потребител.

В допълнение към това, приложението също ви позволява да записвате теглото, температурата и точното време на полов акт.

8. Менструален календар - Фертилитет и овулация

Това приложение е едно от най-популярните и най-добре оценени в Google Play и ще ни позволи да регистрираме различни симптоми и стойности като тегло, полов акт или температура и правят прогнози за шансовете за бременност.

Приложението Менструален календар също ви позволява да планирате напомняния от всякакъв вид за лекарства или методи за контрацепция.

9. Проследяване на периоди

Period Tracker ще ни позволи да запишем всички променливи, свързани с нашето здраве от началото на нашия менструален процес.

Просто и интуитивно приложение, което ни позволява да експортираме данните и измерванията си по имейл, за да ги използваме, когато например ги представяме на гинеколога.

10. LadyTimer

Ladytimer е календар, с който можем да контролираме по най-добрия възможен начин всички променливи, свързани с нашата менструация и също така задаваме напомняния, от които се нуждаем.

В допълнение към това, този инструмент ни позволява да се свържем и да споделим опит с други потребители чрез вътрешен форум.

Бавен живот: какво е това и какви навици поражда този начин на живот

Бавен живот: какво е това и какви навици поражда този начин на живот

Да правиш нещата на пълни обороти и да искаш да вършиш възможно най-много задачи, дори да можеш д...

Прочетете още

9 начина на живот на щастливите хора

Психичното и физическото здраве има много общо с действията, които извършваме всеки ден, с навици...

Прочетете още

5 психически ползи от контролираното гладуване

Дали гладуването от 5 до 21 дни в контролирана среда наистина осигурява психически ползи?Това е ц...

Прочетете още