Как трябва да бъде връзката между психолог и пациент?

Процесът на психотерапия е преди всичко динамика, която се установява между психотерапевта и пациента (ите).

Това обаче не означава, че това е просто разговор; Отвъд думите на диалога има и нещо друго: терапевтична връзка, която позволява да се установи нещо като обучение. Психологът „обучава“ пациента в нови начини на поведение, чувство и мислене.

Въпреки това... Как трябва да бъде връзката между психолога и пациента? В тази статия ще направим кратък коментар за това.

• Свързана статия: "4 Основни терапевтични умения в психологията"

Връзката между психолога и пациента: основни изисквания

Въпреки че дори днес посещението при психолог е относително необичайно действие и все още е леко заклеймено за част от население, за щастие става все по-често, че когато човек страда от някакъв вид психологически проблем, той отива да помогне професионален. Чрез взаимодействие професионалистите и потребителите установяват връзка, чрез която могат да работят.

Тази връзка, към която човек се стреми в терапията, понякога наричана „връзка“, трябва да се работи с течение на времето, за да предложи оптимална услуга.

Разбираме под терапевтична връзка професионална връзка, която се създава между терапевт и пациент и че е насочена към лечение на един или повече специфични аспекти или проблеми, които възпрепятстват качеството на живот на пациента или неговата среда и че първите искат да се променят. Тази връзка винаги трябва да се основава на взаимно уважение и особено да се центрира върху фигурата на пациента или потребителя.

Ако терапевтичната връзка е положителна, постигането на резултатите се улеснява независимо от използваната техника, субектът не се чувства объркан и лесно споделя мислите и емоциите си с професионалиста и насърчава желанието да промяна. Той се стреми да генерира климат и среда, в която пациентът да се чувства защитен.

На ниво терапевт е необходимо да се прояви определено ниво на близост, в което субектът да се почувства приет и чут. Наличието на съпричастност и сърдечност у професионалиста също помага. По същия начин автентичността също е от значение: способността да бъдеш себе си и честно да отговаряш на въпросите, които се генерират в консултация. И накрая, заслужава да се отбележи липсата на преценка към пациента, активно слушане, интерес към другия и търсене на тяхното благополучие като основни елементи на тази връзка.

Професионална помощ

Едно нещо, което трябва да имате предвид: психологът е професионалист, който предлага услуга и я таксува. Това предполага, че сме в средата на професионални отношения, в които макар и неизбежни и Желателно е да се появи определена връзка или дори привързаност, не бива да бъркаме тази връзка с друг тип отношения. По този начин връзката между психолог и пациент не е такава нито на приятелство, нито на друг тип, който не е професионален.

Ако това е така, това е по основателна причина: връзката между двамата се стреми пациентът да постигне решаване на проблем, който той не вижда в състояние да реши сам, и изисква професионална помощ, при която психологът трябва да бъде обективен, за да намери начин да постигне благосъстоянието на пациента. По същия начин една от страните разполага с цялата информация за другата, докато последната не знае практически нищо за другата.

Трансфер и контратрансфер

Две от най-известните и същевременно най-важни концепции по отношение на връзката между психологът и пациентът идват от психоанализата, като това са термините пренос и контратрансфер.

Пренасянето се отнася до проекцията от пациента на моделите на поведение, възпитание, привързаност или желание, които той е изпитвал към друго лице от фигурата на терапевта. Докато самият трансфер е до определен момент положителен, тъй като позволява да се екстернализира споменатата информация, истината е, че стигнато до краен предел може да доведе до мислене за съществуването на силни чувства, които не могат да бъдат възвърнати поради вида на отношенията, които имат и двамата. С други думи, пренасянето може да се разглежда като набор от реакции, генерирани от терапевта при пациента.

Трансферът се разбира като положителен елемент, който ни позволява да работим по различни въпроси, които може да не възникнат по друг начин. Трябва обаче да се оцени, че пренасянето може да доведе и до появата на прекалено интензивни чувства към терапевта, до степен на влюбване или омраза. С тях трябва да се работи в терапията.

От друга страна, можем да намерим контратрансфера или ** набора от емоции и чувства, които пациентът може да събуди в терапевта **. Въпреки че в повечето терапевтични процеси очевидно ще се появи определен контратрансфер, специалистът трябва да може първо да идентифицира тези емоции и след това по-късно. действайте възможно най-обективнои при необходимост трябва да насочи пациента. Този контратрансфер обикновено се оценява като отрицателен, тъй като ограничава обективността на психолога и може да има ефект върху самата терапевтична връзка.

• Свързана статия: "Трансферът и контратрансферът в психоанализата"

Ниво на насоченост

Един от елементите за оценка в отношенията между психолог и пациент е нивото на насоченост на първия в сесията. Психологът е професионалист, който от години се обучава в областта на човешката психика и нейните изменения, притежаващи обширни познания относно моделите на поведение, но това не означава, че той просто ще ни каже какво да правим. Има моменти, когато психологът е по-директен и посочва по-ясно насоките, които трябва да следва в интервенцията, докато при други ролята ще бъде по-пасивна, действайки като водач, който кара пациента да намери своя собствена отговори.

Няма по-валиден начин на действие от друг на универсално ниво, но това ще зависи от пациента, неговите проблеми и неговата личност, както и нивото на сътрудничество между психолог и пациент или целите на намеса. Ще има профили на пациенти, които изискват един или друг начин за действие. Като цяло в момента е предназначен насърчаване на автономността на пациента и че той е в състояние да намери свои собствени отговори.

Език за оценяване

Друг аспект, който трябва да се вземе предвид, е езикът, който използваме. Трябва да се оцени, че психолозите ще се справят с голям брой хора от много различни среди и образователни нива. Поради това необходимо е да се адаптира езикът, така че да бъде разбираем от пациента, като го прави естествено.

По същия начин използването на технически характеристики може да е нещо, което отразява знанията от страна на професионалиста, но ние го имаме да запомним, че пациентът се консултира с цел да реши проблем и да не се възхищава на нашето ниво културен.

Човешка душа, докосваща друга човешка душа

Въпреки че е важно да бъде ясно, че връзката между психолог и пациент е връзка на професионален, даден в терапевтичен контекст и при който психологът трябва да бъде обективен, това не означава попадат в относително честа грешка: студенина.

Не е странно, че много професионалисти, особено ако тепърва са започнали, въпреки че това не е необходимо, поддържат a леко дистанцирано отношение и мислене и проявление само по отношение на лечение или фокус върху неприятности. Но въпреки че намерението на много от тях е да направят раздяла, която не обърква пациента между професионалните и личните отношения, Прекомерното дистанциране ги прави много по-трудно да се чувстват разбрани от професионалиста и дори му се доверете.

И то е, че не трябва да изпускаме от поглед факта, че основната основа на всяко добро лечение, един от Основните елементи на всеки вид терапия е установяването на добри отношения терапия.

Чувството да бъде разбрано и оценено от професионалиста е нещо, което само по себе си е терапевтично и трябва да бъде предпочитано от двете страни. Отворено и близко отношение, което отразява безусловното приемане към пациента и активно изслушване на това, което те коментират и към него притесненията всъщност са някои от аспектите, които са по-близки и по-продуктивни, за да се насърчи промяна в търпелив. Да не забравяме, че който стане психолог Прави го, защото иска да помогне на другите да живеят живота си без ограничения и без прекомерно страдание което позволява нормален живот.

Съмнения относно терапевтичната връзка

Както вече е известно, голям брой хора с различни проблеми присъстват на консултация с психолог. Професионалистът по психология ще се опита да отговори на исканията, които идват при него, в които той се чувства компетентен, опитвайки се доколкото е възможно да бъде помощ полезно за разрешаването на проблемите, както изразени, така и не, за които те се консултират (позовавайки се на други специалисти, ако не се считат за компетентни) Въпреки това, съмненията често се появяват при пациентите поради неразбиране на някои елементи типично за психологическата терапия.

След това ще видим редица проблеми и съмнения, които някои хора са имали по отношение на консултацията с професионален психолог.

1. Клиент срещу пациент: какво съм аз?

Докато психолозите обикновено са склонни да говорят за хората, които идват при тях като пациенти, не е необичайно за тях да бъдат наричани клиенти или потребители. Някои хора могат да тълкуват това име като странно, но този въпрос е лесен за обяснение. На етимологично ниво пациентът се счита за субект, който страда от заболяване и който изисква външни действия за решаване на проблема си. При тази процедура субектът е пасивен обект, който получава решението на своя проблем.

В психологията обаче хората, които идват на консултация, ще трябва да положат редица усилия поведенчески и когнитивни, ако искат да решат проблемите си, като психологът е ръководство или помощ за постигането на това край но винаги поддържане на индивида активна роля в неговото възстановяване. Ето защо някои професионалисти предпочитат да се обаждат на хората, които идват при техните консултации, клиенти или потребители преди пациенти.

Това е само начин за насочване към онези, които идват за консултация, и дали те се наричат ​​пациенти, клиенти или потребители на практика процесите и терапията и сесиите ще бъдат едни и същи (основните методологични вариации са тези поради различните течения, които съществуват в психология).

2. Липса на утешителен отговор на емоционални изрази

Този аспект, въпреки че може да се приеме за нечувствителност от страна на терапевта, не е задължително. Имайте предвид, че психологът трябва да се опитате да бъдете обективни и да наблюдавате ситуацията от разстояние за да се помогне на пациента по най-ефективния начин, въпреки че е вярно, че специалистът трябва да установи отношения на доверие с човека, който идва на консултация, за да може той или тя да разговаря искреност.

В допълнение, намаляването на емоционалния израз на пациента може да бъде контрапродуктивно, тъй като променените емоционални състояния могат да позволят вниманието да се съсредоточи върху мотива, лежащ в основата им и пробуждане на собственото разбиране на пациента за феномени, игнорирани преди това.

Също така трябва да се има предвид, че през целия ден специалист по психология вижда множество случаи на хора с много различни проблеми, с които той трябва да знае как да постави емоционална дистанция с пациентите си, така че личният му живот и собствената му психика, в допълнение към тези на по-късните пациенти, да не се виждат засегнати.

Вярно е обаче, че някои професионалисти се опитват да вземат това предвид толкова много, че да им се появи известна студенина, която от своя страна може да бъде контрапродуктивно, тъй като пациентът не чувства, че емоциите му са законни. Не забравяйте, че психологът се занимава с хора.

3. Този, който говори най-много, съм аз

Много психолози често чакат сравнително дълго време, преди да говорят, с някои неудобни тишини в сесиите. Тези периоди на мълчание имат за цел да дадат на пациента време да усъвършенства речта си и се осмелява да изрази идеи, които с по-кратък период не биха били свързани. По този начин той / тя е предназначен / а да изследва и изложи мислите, които му идват на ум по въпросите, повдигнати по-горе, колкото и абсурдно да смята / звучат. Това може да отразява съдържание от голямо значение за лечението.

Те също така позволяват на специалиста да разсъждава върху най-полезните методологии, които да прилага в съответствие с информацията, която пациентът преразказва, преструктурирайки това, което знае за въпросния индивид и постигайки по-задълбочено разбиране на случай.

Трябва също да се вземе предвид, че нивото на насоченост на специалиста варира в зависимост от теоретичния ток, който следва. Въпреки това е основно изискване професионалистът активно да слуша това, което пациентът му казва.

4. Моят психолог ми казва неща, които не са това, с което се консултирам с него

Този въпрос се появява в много случаи като един от проблемите, които пациентите / клиентите / потребителите най-малко разбират. Често пациентът обяснява проблем на терапевт, а последният го свързва с нещо, което изглежда второстепенно за първия.

В тези случаи е възможно терапевтът да е преценил, че проблемът, за който е консултиран, се дължи на друг феномен, който се счита за второстепенно от пациента. По този начин, Той е предназначен да работи върху основната причина за посочения проблем, опитвайки се да атакува възможно по-директно причината.

5. Терапията ми е неприятна

Този аспект може да бъде силно противоречив. Много хора идват на консултация с конкретен проблем, по който имат конкретна гледна точка. Действията, които специалистът може да посъветва, обаче могат да противоречат на очакванията, които потребителят е имал възможност да му даде някои от неблагоприятните предложения и противно на неговите желания.

Необходимо е да се вземе предвид, че въпреки че някои от препоръките на специалистите може да са неприятни за получателя, терапевта Винаги ще се опитвате да намерите най-добрия възможен метод или този, който се е оказал най-полезен в повечето случаи, за да ви помогне да решите проблема си неприятности. Примери за това са терапии като експозиция на живо в случаи като фобии, които, въпреки че могат да предизвикат отхвърляне у пациентите, са разкрити като избрано лечение с висока степен на успех.

6. Същият проблем, различното лечение

В психологията има голям брой теоретични течения, вариращи подхода и използваните техники (въпреки че обикновено има голяма еклектика). Какво още всеки човек има различен живот, обстоятелства и дори конфигурации на мозъка.

По този начин това, което за пациента може да бъде ефективно лечение от първия момент, в други случаи може да бъде неефективно и дори вредно в зависимост от случая. Професионалистът ще се опита да адаптира лечението възможно най-много към конкретните обстоятелства на своя потребител / клиент / пациент, така че бъдете възможно най-ефективни, като винаги се взема предвид кои лечения обикновено са по-ефективни и се променя стратегията, ако не е така функционален.

7. Психологичната терапия не ми е от полза

Много пациенти стигат до това заключение след няколко терапевтични сесии. Истината е, че като цяло отнема известно време, за да имат терапиите последователен ефект. Освен това имайте предвид, че психологът няма да накара проблемите да изчезнат. Това е професионална помощ, която ни насочва и улеснява преодоляването на проблемите, но не без нуждата от собствените ни усилия за постигане на промяна.

Ако обаче всичко това се вземе предвид и след съответния период от време терапията не е ефективна, от съществено значение е да уведомите психолога. По този начин специалистът може да изчисти всички съмнения, които пациентът може да има в това отношение, да променя терапевтичния подход (т.е. Необходимо е да се помни, че конфигурацията на всяка психика е различна и че това, което някои намират за полезно за преодоляване на даден проблем не е за други) или се обърнете към друг професионалист с различна перспектива на проблема, който може да е по-подходящ за случай.

По същия начин трябва също да се вземе предвид, че професионалистът трябва да може да знае мислите и събитията, които пациентът преживява. Укриването на данни, които могат да бъдат полезни за възстановяването на пациента или клиента, може да затрудни до голяма степен, че специалистът може да разработи полезна стратегия за лечение на проблемите, посочени в консултация.

В допълнение, изпълнението или неизпълнението на задачите и предизвикателствата, които професионалистът посочва, и обобщаването на ежедневието на професионалните индикации (които може да са трудни за изпълнение), ще позволят на пациента да напредва или не при възстановяването си, ако е в състояние имам големи разлики в постигането на желаните резултати.

Завършване

В цялата статия се опитахме да изясним някои от съмненията и недоразуменията, които някои пациенти представят по отношение на професионалистите по психология. Консултацията с психолог е пространство за насоки, помощ и лечение на много различни проблеми. Добрият професионалист ще се опита да направи това, което е най-добро за неговия пациент и че той се подобрява и възстановява.

Това обаче не означава, че във всички случаи съмненията на пациентите се дължат на невежество или недоразумения. Както във всички професии, има хора с по-големи или по-малки способности при упражняване на техните функции, както и случаи на професионални злоупотреби.

Библиографски справки:

• Норкрос, Дж. (Ред.). (2002). Психотерапевтични взаимоотношения, които работят. ОУП.
• Роджърс, Д. (2015). По-нататъшно валидиране на списъка с учебен алианс: Ролите на работещия алианс, доклад и непосредственост в ученето на учениците. Преподаване на психология. 42 (1): стр. 19 - 25.
• Спенсър-Отей, Х. (2005). (Не) учтивост, лице и възприятия за отношение: разопаковане на техните основи и взаимовръзки. Изследване на учтивостта. 1(1): 95 - 119.
• Wierzbicki, M.; Пекарик, Г. (1993). Мета-анализ на психотерапевтичното отпадане. Професионална психология: Изследвания и практика. 24 (2): стр. 190 - 195.