Мизофония: омраза към определени дразнещи звуци

Списъкът на психичните разстройства, които могат да навредят на качеството ни на живот, нараства тъй като за дълго време стават известни случаи на пациенти, страдащи от трудно зачеващи проблеми отзад.

Мизофония или селективна чувствителност към звуци с ниска интензивност, може да бъде едно от новите психични разстройства, които да бъдат добавени в диагностични ръководства като DSM.

Какво е мизофония?

Мизофонията, която означава „омраза към звука“, е описана като психическо разстройство, което се случва, когато ежедневните звуци с ниска интензивност причиняват твърде много дискомфорт. Чувайки някой да дъвче, звукът на химикалка, плъзгаща се върху хартия, или звукът, издаван от определени хора, носещи гумени подметки, когато ходят по гладка повърхност може да бъде изтезание за хора с някаква форма на мизофония, тъй като те имат много малка толерантност към определени видове стимули слухови.

По този начин, когато има мизофония, има твърде нисък праг на толерантност към определени шумове с ниска интензивност, което ги кара да задействат 

състояние на стрес, гняв и силен дискомфорт у човека, който го изпитва, в зависимост от вида на шума, който не харесва: шумът при дъвчене, прочистването на гърлото на човек и т.н.

Последиците от „омразата към звука“

Хората с мизофония се отличават от останалата част от населението по степента, до която изпитват дискомфорт ежедневни звуци, които не се чуват достатъчно силно, за да повредят и генерират слуховата система болка. Много хора може да забележат, че са „ядосани“, като чуят много пъти как партньорът им дъвче, но хората с мизофония се чувстват толкова зле за някои видове звуци, които са способни да променят навиците си, така че да не се налага да ги слушат, което често ги кара да се изолират в зона, която считат за безопасна, или да използват тапи за уши в определени случаи контексти.

Освен това, тъй като връзката между слуховите стимули и появата на състоянието на дискомфорт е толкова пряка, много пъти изведнъж изпадат в лошо настроение, което може да доведе до дискусии в семейната среда или в приятелския кръг.

Възможно ново психично разстройство

За първи път някой използва термина „мизофония“ през 2000 г., когато невролози Павел и Маргарет Джастребоф описаха психологическо разстройство, характеризиращо се с ниска толерантност към специфични звуци. Поради скорошния характер на това понятие, причините му и нивото на разпространение, което има върху населението, в момента са неизвестни. Смята се обаче, че причината е в мозъка, където активирането на неврони, свързани със слухов стимул, би било свързано от своя страна със стресиращо или дразнещо преживяване. В момента вече е експериментално доказано, че хората с мизофония показват по -голяма проводимост върху кожата им, когато са изложени на звуци, които смятат за стресиращи, нещо, което не се случва с останалите физически лица. Това е непосредствена физиологична реакция.

Освен това сериозността на някои случаи на мизофония накара няколко изследователи през последните години да защитят идеята, че това явление трябва да бъде включено в диагностични наръчници за психични разстройства, за да може лесно да се идентифицира тази промяна и да се разработят програми за изследвания и лечение въз основа на консенсусен.

В момента вече е разработен инструмент, който да помогне за идентифициране на случаи на пациенти с мизофония, Скала за активиране на Misophonia, с 11 степени на интензивност на симптомите: от липсата на дискомфорт при слушане на звук до използването на насилие, предизвикано от силния дискомфорт, предизвикан от шум.

Лечение на мизофония

Подобно на това, което се случва с шум в ушите, предложенията за лечение на случаи на мизофония се основават на предлагане на стратегии за живеене с това разстройство, или чрез когнитивно-поведенческа терапия, или чрез преподаване на специфични стратегии за защита от звука, който предизвиква отвращение, без да се отразява значително на емоционалния и семейния живот.

Докато не бъде открито решение за изчезване на симптомите, интервенцията се фокусира върху преподаването на стратегии за справяне и гарантира, че семейството, приятелите и колегите на лицето с мизофония са наясно с техните нужди и знаят какво да правят в всеки случай.