Какво е киберзависимост и как се лекува в терапията?

В момента има увеличение на случаите, свързани с хазартна зависимост и това е така дължи до голяма степен на популяризирането на онлайн платформи, които се предлагат като „казина дигитален ".

Това доведе до форма на хазарт, свързана с новите технологии, явление, което засяга все по-млади хора и което може да причини сериозни щети както емоционално, така и поведенческо и социално.

В тази статия ще видим какво е това психологически промени в рамките на кибер хазарта или патологичния хазарт, свързан с онлайн хазарта, вид пристрастяване без вещество, което е не по-малко опасно, и начинът, по който ходенето на терапия помага за преодоляване на разстройството и обръщане на страницата.

• Свързана статия: „14-те най-важни вида зависимости“

Основните характеристики на болестта на кибер хазарта

Кибер хазартът действа при засегнатото лице по същия начин като всяко друго пристрастяващо разстройство, тъй като в него се намесват същите схеми за възнаграждение, които се стимулират всеки път, когато се извършва действието, към което се развива човекът зависимост.

Тези мозъчни вериги са отговорни за генерирането на усещане за удоволствие или благополучие у човека, който е пристрастен., както и поддържане на поведението на пристрастяване по устойчив начин във времето, за да се получи желаното усещане и да се избегне дискомфорт, като не се повтаря. От своя страна възниква това, което е известно като толерантност: човекът все повече трябва да навлезе по-дълбоко в пристрастяването, за да получи желаното преживяване. В случай на хазарт или кибер хазарт, това включва залагане все повече и повече, което в повечето случаи води до задлъжняване.

В случай на кибер хазарт поведението на пристрастяване се проявява в различни форми и това могат да бъдат както спортни залагания, така и онлайн ротативки и други дигитални хазартни игри.

С това казано, нека видим какви са основните характеристики на кибер проблема.

1. Натрапчиви мисли

Основната характеристика на хората с киберзависимост, както и при други зависимости, са постоянните и повтарящи се мисли за извършване на действието, което отново генерира благополучие.

Хората с тази зависимост са склонни да прекарват цял ​​ден в очакване на момента, в който отново ще могат да залагат, играят или изпълняват какъвто и да е вид действие и по същия начин изпитват чувство на дискомфорт, докато не са Играя.

Освен това идва момент, в който тези типове мисли ги държат заети през целия ден и ги предотвратяват извършват правилно всякаква друга дейност или платена работа, като по този начин застрашават социалния си живот и професионален.

• Може да се интересувате от: "Натрапчиви мисли: защо се появяват и как да се борим с тях"

2. Хуморът се променя

Хората с кибер хазарт или класически хазарт може да се почувстват раздразнителни или неспокойни, когато не играят хазарт или хазарт. Това се случва и когато се опитват да намалят честотата на залозите, нещо, което те обикновено не успяват да постигат сами.

Промените в личността и настроението на човека са друг от класическите симптоми, които показват, че сме изправени пред случай на пристрастяване и тези те се увеличават, когато човекът потъва по-дълбоко в тяхната промяна.

Лошо настроение, неприятни или нестандартни реакции, агресивност към други хора и дори физическото насилие са чести и много отличителни признаци на този вид промяна, основана на пристрастяване.

• Свързана статия: „Патологичен хазарт: причини и симптоми на пристрастяването към хазарта“

3. Различни профили

Въпреки че има често срещана тенденция да се смята, че хазартът засяга повече мъже в зряла или средна възраст, истината е, че новите форми на онлайн хазарт доведоха до появата на нови профили на зависими хора, предимно юноши, много от тях непълнолетни.

Непосредствеността на новите технологии и възможността за залагане по всяко време 24 часа в денонощието е елемент, който благоприятства появата на нови зависими почти ежедневно.

4. Въздействие върху социалните взаимоотношения

Тези внезапни промени в настроението често засягат и хората около тях. Те са склонни да плащат за разочарованието и дискомфорта, изпитани от човека, който преминава през ситуация на пристрастяване.

Това е обичайно за хора с натрапчиви хазартни игри виждат прогресивно засегнати социалните им взаимоотношения както в областта на приятелите, така и в работата, както и семейните или партньорските отношения.

Тази ситуация в крайна сметка благоприятства споменатият човек да се изолира от социалното си обкръжение, както и от близките си, дори стига до това да се раздели или разведе с партньора си.

• Свързана статия: „6-те вида социални умения и за какво са те“

5. Въздействие на работното място

По същия начин, със ситуация на киберлудопатия има голяма вероятност лицето да загуби работата сиТъй като през деня можете да се съсредоточите само върху вашата зависимост и дискомфорта, причинен от това, че не играете хазарт или хазарт.

Както беше посочено, отношенията с колегите също са засегнати, които често може да бъде в състояние да открие споменатата зависимост, в случаите, в които вече е в много напреднал.

• Може да се интересувате от: „Удовлетвореност от работата: 7 начина да я подобриш“

6. Избягване на ежедневни проблеми

Всички гореспоменати проблеми се отразяват много негативно на емоционалното благополучие на човека., факт, който го подтиква да продължи да се занимава с дейността, към която е пристрастен, за да ги избегне.

По този начин се създава динамика на обратна връзка, при която колкото по-лошо е положението на пристрастеното лице, толкова по-силно става неговото пристрастяващо поведение и обратно.

7. Променено възприятие за реалността

Обичайно е повечето хора с киберлудопатия да имат своето възприятие за реалността несъзнателно и се чувстват способни да контролират проблема си със пристрастяването, когато в действителност не е така Така.

В други случаи те смятат, че са експерти в управлението на хазартни игри или че са способни да открият кога машината е "гореща" или предстои да връчи наградата.

• Свързана статия: "17 любопитни неща за човешкото възприятие"

8. Залагайте все повече и повече

Пристрастяванията обикновено предизвикват у човека ситуация на толерантност, състояща се в това всеки път Имате нужда от повече дози от веществото, към което сте пристрастени, или по-голямо количество награда, за да почувствате същото уелнес.

Точно същото се случва в случай на хазарт или кибер хазарт; тоест засегнатото лице е склонно да залага все повече и повече, за да продължи да изпитва същата емоция, както в началото.

• Може да се интересувате от: "Неприязън към загуба: от какво се състои този психологически феномен?"

Как се намесвате в терапията?

Процесът на възстановяване след развитие на пристрастяване отнема няколко месеца и включва възможно най-скоро посещение на специалисти по психично здраве, специализирани в разстройствата на пристрастяване.

В случай на киберлудопатия подкрепата през първите часове и дни без игра е от решаващо значение, тъй като в този първи етап дискомфортът бързо нараства; при терапията обаче на лицето се помага да се справи с тревожността и останалите неприятни емоции и чувства, свързани с избягването на рецидив.

Във втората фаза на лечението специалистите по психично здраве помагат на лицето да се справят с дисфункционалните вярвания, които изхабяват самочувствието на човека, а също така се помага за откриване на мисли в капан, които предхождат рецидив (извиненията, че много пациентите се отказват, без да осъзнават, за да могат отново да изпаднат в зависимост, без да се чувстват твърде зле поради това).

Освен това, наред с други терапевтични процеси, се предлагат насоки и рутинни практики, за да направят ежедневната и социална среда на лицето по-малко рискова за връщане към хазарта. В случай на кибер хазарт това може да се случи чрез използване на трикове за спиране на лесния достъп до определени уебсайтове или стимули, и чрез научете се да сегментирате целите на по-малки подцели, за да знаете по всяко време дали се постига напредък или не, както и да се самомотивирате По-добре.

Ако е необходимо, Можете също да разчитате на подкрепата на психотропни лекарства за управление на тревожността, въпреки че в тези случаи винаги трябва да се извършва под лекарско наблюдение и следвайки указанията на екипа от експерти по психично здраве.

В последния етап от интервенцията се провеждат последващи сесии за разрешаване на съмнения, информиране за напредъка на ефектите от лечението и откриване на рискови ситуации, които увеличават шансовете за рецидив, да действат навреме.