Фалакрофобия (страх от оплешивяване): симптоми и лечение

Ние сме в свят, в който външният вид постоянно се оценява от другите. Дрехите, които носим, ​​нашето тегло, обем и физическа форма и дори наличието или отсъствието на коса са елементи, които се считат за изключително важни в междуличностните отношения и дори работа, което води до създаване на комплекси при неспазване на идеала за красота или дори в някои случаи до страдание от различни психични заболявания като анорексия и булимия. Има и някои фобии, свързани с аспекти на нашата физика.

Една от тях е фалакрофобията., за което ще говорим в тази статия и което е свързано със силен страх от оплешивяване.

• Може да се интересувате: "Видове фобии: Изследване на страховите разстройства"

Фалакрофобия: какво е това разстройство?

Под фалакрофобия разбираме съществуването на преувеличен и прекомерен страх от оплешивяване, страх, който генерира много високо ниво на тревожност, когато е изложен на стимули, посочени или свързани с споменатото състояние.

Изправени сме пред специфичен вид фобия, отнасяща се до елементи, свързани с външния вид. Това предполага наличието на напълно ирационален и неконтролируем страх от специфичен стимул, така че симптомите да са достатъчно тежки, за да представляват

тревожно разстройство.

Фактът, че е изложен или дори си въобразява, че е изложен на споменатия стимул, генерира такова безпокойство у пациента, че може отключват физиологични симптоми като тахикардия, хиперинтонация, треперене, световъртеж и дори кризи на безпокойство. Това кара субекта активно да избягва излагането на въпросния стимул или, ако трябва да бъде изложен на него, изпитва високо ниво на напрежение и дискомфорт.

При фалакрофобията въпросният страх може да бъде както на факта, че самият субект става плешив, така и на възможността да срещне плешиви субекти. По този начин субектът може да бъде в напрежение преди социалното взаимодействие с хора с плешивост, като го избягва. Наличието на коментари относно косопада или дори реклама по отношение на него също може да предизвика голямо безпокойство и да бъде активно избягвано.

този страх често се свързва с мъжете, но истината е, че страдат и от много жени. В този смисъл трябва да се има предвид, че косопадът е социално очакван при мъжете и не е толкова често срещан при жените. Това очакване може да има ефект върху вероятността да страдате от фалакрофобия.

Тази фобия може да има сериозни последици в живота на пациента и дори да се превърне в аспект, от който субектът става обсебен. Не е изненадващо, че страхът от оплешивяване води до чести рутинни проверки, като напр наблюдаване на количеството загуба на коса при разресване.

В екстремни случаи се наблюдава наличието на перцептивни промени (по подобен начин на това, което се случва при анорексия), като се има предвид, че субектът губи коса или има петна по скалпа, въпреки че го поддържа напълно здрави.

• Свързана статия: "4 много често срещани проблема със самочувствието и как да ги управлявате"

Причини за тази фобия

Произходът както на тази, така и на други фобии е елемент, за който има голям брой хипотези, като се има предвид, че неговият произход се дължи на комбинацията от множество фактори.

В разглеждания случай, Едно от възможните обяснения за тази фобия е кондиционирането.. Някои от хората, които страдат от фалакрофобия, са претърпели през детството си някакъв вид травматично преживяване, което по това време е било свързано с оплешивяване. Например, претърпял малтретиране или малтретиране от някой с алопеция, или наблюдавал смъртта на възрастен човек или близък любим човек с тази характеристика.

В тези случаи е възможно субектът, който ще страда от фобията, да асоциира факта, че е бил малтретиран или лице в лицето на смъртта с плешивост, генерирайки излагане на този факт на високо ниво на безпокойство.

Друга възможност се открива във факта, който подчертахме във въведението: физическият аспект. Въпреки че напоследък някои хора смятат, че плешивостта може да представлява мъжественост, сила и личност, истината е, че плешивостта еТя е културно свързана с физически упадък и е премахната от канона на красотата преобладаващи в обществото. Това може да породи заучен страх да не бъдете смятани за привлекателни и да бъдете социално отхвърлени.

Във връзка с предишните две чушки, трябва да отбележим, че косопадът традиционно се смята за нещо типично за стареене, поемане на загубата на младостта и способностите на това време и навлизане в етап на загуби и подход към смърт.

Лечение

Лечение на тази фобия ще варира в зависимост от въпросните стимули, които генерират безпокойство.

Излагане на фобийния стимул и системна десенсибилизация са едни от най-ефективните техники за лечение на фобии, които се основават на приближаването на субекта към фобийните стимули. Първо, ще бъде разработена йерархия между пациент и специалист, за да се определят някои от основните ситуации, които генерират безпокойство, да ги организират според тревожността, която генерирам.

След това пациентът ще бъде изложен на опасните ситуации, като се започне със ситуации, които генерират средни нива на безпокойство да бъдат изложени на тях, докато в поне две последователни опита нивото на тревожност намалее, за да стане незабележимо. След това можете да преминете към следващия елемент в йерархията.

Друго лечение, което трябва да имате предвид, е когнитивно преструктуриране, много необходимо, за да се променят дисфункционалните вярвания, които могат да стоят зад появата или поддържането на фобията. Техники като декатастрофизиране също могат да се използват за намаляване на значението на възможността да оплешивеете.

Един последен елемент, който можем да вземем предвид, е възможността за използване техники за релаксация за да се намали нивото на тревожност.