Затрупани от лични финанси по време на празниците: как да го предотвратим

Лятната ваканция е повече от време, което ни позволява да се наслаждаваме и да извършваме развлекателни дейности, които не бихме правили в друг контекст; Освен това те са необходимост за осигуряване на нашето психично здраве. Възможността за психологическо прекъсване на връзката с рутините, свързани с платената работа, е от съществено значение.

Въпреки това, някои хора могат да бъдат претоварени от предизвикателството да комбинират свободното време и възможните излети. (за пътувания до други страни, семейни събирания, срещи с приятели...), от една страна, с управлението на финансите лични. Многобройните разходи, които се правят през този период, съвпадат с бърза промяна в ежедневието, което дори води до ситуации на стрес или тревожност. Тук ще намерите няколко насоки за справяне с този вид преживявания и да не им позволявате да ви попречат да се насладите на почивката си.

• Свързана статия: „Затворено за ваканции! Психологическата нужда от почивка"

Как да извлечете максимума от почивката си, без да бъдете затрупани от личните си финанси

Ето няколко съвета как да избегнете емоционалното износване, причинено от управлението лични финанси по време на ваканция, за да се насладите напълно, без да бъдете претоварени и страдащи безпокойство.

1. Организирайте тавана на разходите предварително

Първата мярка, която трябва да предприемем, за да не се поддадем на финансов стрес, е да предвидим предварително какво ще бъде нашия таван на разходите през месеца, за да имаме повече време, с което можем да предвидим всякакви неуспехи без да се притесняваме от несигурността дали губим твърде много пари.

Освен това ще бъде важно предварително да направите личен или семеен бюджет, в който да предвидите парите, които трябва да харчим и какви ще са основните разходи, за да се знае във всеки момент на кого или с каква карта се дължи да платя. По този начин ще избегнете изпадането в динамика, в която винаги един и същ човек плаща по подразбиране, нещо, което обикновено генерира дискомфорт и конфликти.

2. Планирайте закупуването на основните продукти и услуги предварително

Във всеки период от годината, особено в месеците преди лятната ваканция, можем да намерим интересни предложения, които ще ни позволят да пътуваме където пожелаем на разумна цена.

Ето защо, за да избегнете стреса при управлението на разходите, се препоръчва проучете тези оферти възползвайки се от множеството уеб страници, които предлагат хотели, хостели, туристически маршрути и др.

Разходите за всяко пътуване винаги ще бъдат по-евтини, ако направим предварителна резервация, избирайки най-евтините дестинации които можем да намерим, като се възползваме от отстъпките, които ни дават време да ги търсим и с времето, необходимо да направим изплащане.

• Може да се интересувате: „Управление на времето: 13 съвета как да се възползвате от часовете на деня“

3. Разгледайте близките дестинации

Пътуването по света е едно от най-незабравимите и атрактивни преживявания, които съществуват; но в момента има много по-близки дестинации, които можем да вземем предвид в нашите ваканции и които предлагат еднакви или по-добри изживявания определени пътувания, които се хранят само с маркетинг, а не с качеството на това, което предлагат. С други думи, отървете се от идеята, че да или да, трябва да заминете, за да се насладите на добра ваканция и ако в крайна сметка отивате в друга държава или континент, което всъщност е, защото сте разбрали какво е мястото, където се намирате живееш ли.

Вместо да пътуваме до далечна дестинация, можем да изберем да посетим град или град за няколко дни. наблизо, което не познаваме, давайки приоритет на кратките пътувания, в които харчим малко пари, за да отидем повече тихо. Не забравяйте, че има голям социален натиск да отидете на почивка на скъпи места поради простия факт, че инфлуенсъри и знаменитости ходят там.

• Свързана статия: „Какво е коучинг и за какво служи?“

4. Не подценявайте домашните партита

Вместо да посещаваме нощни клубове, барове или плажни барове, препоръчително е да не подценяваме възможността за удоволствие, предлагано от празненствата, организирани в собствените ни домове; С достатъчно пространство ще имаме това, от което се нуждаем: място, където да поканите семейството и приятелите си в период, когато много от тях ще имат повече свободно време и те могат да останат по-лесно.

• Свързана статия: „Как да бъдем по-смирени: 11 полезни съвета“

5. Плащайте предварително

При наемане на нашето пътуване предварително, някои компании позволяват плащания за авансово или разсрочено, което ще ни помогне да предвидим част от общите разходи на пътуване.

Тази стратегия може да бъде наистина полезна и в много случаи ни помага да се успокоим, като направим a част от изплащането, което ни позволява да се съсредоточим върху други видове по-малко съществени разходи като настаняване или храна. Разбира се, в случай че не платите всичко наведнъж, не забравяйте, че трябва да вземете предвид това плащане, когато установявате таван на разходите.

6. Практикувайте техники за релаксация

В случай, че имаме затруднения да постигнем състояние на релаксация, спокойствие и тишина, също можем да го направим използване на някои от класическите техники за релаксация, които ни помагат да се отпуснем в моменти на по-голямо възбуда. Някои от тези техники са медитация, йога, внимание, прогресивна мускулна релаксация или дълбоко диафрагмено дишане.

Като използваме тези техники за релаксация, можем да намалим нивата на стрес или безпокойство и общо безпокойство и се свързваме отново с проблемите си от повече градивен.

• Може да се интересувате: „7 лесни техники за релаксация за борба със стреса“

Търсите ли професионална подкрепа във финансовото управление?

Ако имате нужда от помощ за управление на личните си финанси, каня ви да се свържете с мен.

Моето име е Алекс Гонзалес Ереро и съм експерт по финансово образование и инвестиции.