7 разлики между любовта и манията

Любовта е толкова непреодолимо и силно чувство, че обикновено е трудно да се разпознае къде са нейните граници. Когато пристигне, хормоните от мозъка ни започват да наводняват нервната система по много различен начин от предишния. правеха го преди и нов начин на възприемане на нещата поема контрола върху това, което правим, в какво вярваме и какво ние казваме.

Затова не е лесно разпознават разликите между любовта и обсебеността от даден човек. И двете преживявания споделят много елементи, но да ги объркаме може да бъде много пагубно както за нашия социален живот, така и за собственото ни емоционално здраве.

• Свързана статия: "7-те разлики между любовта и емоционалната зависимост"

Научете се да разпознавате чувствата

емоционална интелигентност Състои се, наред с други неща, в това да знаем как да откриваме видове емоции и чувства, които ни влияят ежедневно, и да действаме съответно с тази лична „диагноза“. Това е умение, на което се набляга все повече от новите образователни модели, но За съжаление, възрастните не са освободени от проблемите, породени от липсата на способности в този клас. на капацитети.

Объркването на любовта с манията, например, е много често срещано явление, а в много случаи дори се смята, че истинската любов има маниакалните характеристики на втория елемент. Сякаш манията беше повече любов, отколкото самата любов.

По някакъв начин една идеализирана и силно токсична визия за романтична любов може да изкриви тази концепция толкова много, че болка и мъката, която този тип връзки произвеждат, се възприема като нещо положително, част от жертвата, която трябва да бъде любов. Но този проблем изчезва, ако познаваме и разбираме добре разликите между обсебването и любовта, които са много и много актуални.

• Може да се интересувате от: "Какво е емоционална интелигентност? Откриване значението на емоциите"

Основни разлики между любовта и манията

Тези ключове за разграничаване на тези психологически феномени могат да помогнат за един много по-богат и по-възнаграждаващ емоционален живот и, между другото, за избягване на токсични взаимоотношения.

1. ревност vs. Уважение към пространството на другите

Когато някой изпитва любов към някого, той го прави, като приема идеята, че животът на другия принадлежи изцяло на последния и следователно нито смята да се намесва в това, което другият прави. Това от своя страна има друго последствие: тъй като това, което прави другият човек, е негова отговорност, няма смисъл да наблюдаваме движенията му или да се опитваме да поставяме бариери пред свободата му.

От друга страна, в случай, че се чувствате обсебени от някого, другият човек се превръща в проблем, който чувствате като свой. Това предизвиква появата на ревност.

• Свързана статия: "5 причини, поради които се появява партньорската ревност"

2. Реификация на другия vs. Хуманно

В обсебването всеки член на двойката се разбира като собственост на другия, което поражда много вредни парадокси: кой има правото да решава какво трябва да прави другият, в какъв контекст?

В любовта, от друга страна, човек никога не изпуска от поглед факта, че другият е човешко същество, като всяко друго, и че трябва да се радвате на правата и свободите си във вашия ден за ден. Следователно едностранните налагания не могат да се приемат като нещо нормално.

3. Болна изключителност vs. Реализъм

Там, където има обсебване от даден човек, съществува идеята, че връзката с него е предопределена да бъде изключителна; С други думи, независимо какво искат замесените хора, те трябва да създадат един вид емоционален бункер помежду си и никога да не излизат оттам.

В любовта, от друга страна, визията, която човек има за верността, е много по-разумна, тъй като не се основава толкова на изключителност „по правило“, а на честност и прозрачност. Тук всеки е обвързан, но се предполага, че няма ненарушимо правило каква да бъде връзката, тъй като зависи изцяло от хората, които я съставят.

• Свързана статия: "Полиамория: какво е това и какви видове полиаморни връзки има?"

4. Въз основа на ниско самочувствие vs. въз основа на връзката

При обсебването другият човек се възприема като елемент, който ни липсва и без който е трудно да живеем. Тоест, причината за връзката, която човек се стреми да има с някого, до голяма степен е a ниско самочувствие.

В любовта, от друга страна, другият човек се разглежда като нещо, което ни допълва.

5. Търсене на замествания срещу. Приемане

Когато една любовна връзка се разпадне, след етап на траур идва приемането.

В случай на обсебване обаче, приемането може да отнеме много време, или дори може да не се случи, особено ако не е налична психологическа помощ.

6. Обвинете другия срещу Поемете отговорности

Друга от големите разлики между манията и любовта е, че при първото липсата на интерес на другия се използва като метателно оръжие срещу него и често прави се опит за емоционално изнудване да те накара да се чувстваш виновен. Това не се случва при любовта, тъй като се разбира, че никой няма право да обуславя свободата ни по този начин.

7. емпатия vs. Кръпки за проблеми

Там, където има любов, проблемите в отношенията се решават чрез емпатия и комуникация. Вместо това хората, които са обсебени от другите, се опитват да създадат фикция, която им позволява да виждат че всичко остава същото, без да се налага да се изправяте пред корена на проблема, от страх да не загубите контрол над ситуация.