„Другите са виновни за всичко“: причини и решения

Начинът, по който интерпретираме нещата, които другите правят, е от решаващо значение за нашето лично благополучие, тъй като до голяма степен определя начина, по който реагираме и съответно решенията, които вземаме. точно поради тази причина човешкия мозък той е склонен да прави трикове, за да направи тази интерпретация пристрастна и едностранчива. Нека видим няколко примера: Представете си следната ситуация.

Излизате да подишате чист въздух в градината и през оградата виждате новия съсед, който се е нанесъл до къщата ви миналата седмица. Мъжът изглежда раздразнен, веждите му са сбръчкани и тя почти го чува да мърмори под носа си.

Няколко минути по-късно той започва да повишава тон. В един момент жена му се приближава до него, за да му зададе въпрос и той й отговаря по много лош начин. Веднага след това той започва да крещи на двете си малки деца, които не спират да тичат около него и да си играят нещо, което изглежда много дразнещо за бащата.

— Другите са виновни за всичко!

При обстоятелства като тези се очаква мозъкът ви, нито кратък, нито мързелив, бързо да задейства поредица от разсъждения относно това, което наблюдавате. Изводът изглежда прост и неопровержим:

съседът ти има кофти характер, той е заядлив и авторитарен човек, с когото никога не можеш да се сприятелиш.

Няколко дни по-късно тихо закусвате с партньора си, когато той мимоходом коментира: „О, видяхте ли съседа, който се нанесе в съседната къща??? Горкият, отчаян е, чух, че щом е изплатил новата къща, са го уволнили от работа и сега не знае как да издържа семейството”.

Адаптиране към нова информация

Да видим... Тази нова допълнителна информация оцветява в друг цвят мнението, което сте си изградили за новия съсед, нали?

Хипотетичният анекдот не прави нищо повече от това да илюстрира един от най-вредните недостатъци на човешкия мозък: ние сме добре предразположени да критикуват осъдителното поведение на другите, приписвайки го на техния предполагаем лош характер или на дефект в техния личност; и губим от поглед факта, че винаги има външни сили или влияния, които помагат да се оформи поведението.

И което е по-лошо, ако ние сме главните герои на историята и някой ни обвини в лош характер, Веднага се оправдаваме с думите: „Ами това, което се случва, е, че съм много нервен, защото ми свърши наемане на работа".

Така се случва през повечето време; Това е динамика, която е в основата на тъмната и погрешна страна на нашия мозък: Други носят пълна отговорност за неправомерното си поведение.. Неговите нещастни или неудачни решения са резултат от собствените дефекти на човека.

Напротив, когато сме нарушители на добрите нрави и здравословни обичаи, бързо намираме обяснение, което се дава отвън, за да оправдае промяната на добрия ни нрав и по този начин да спаси нашата репутация и самочувствие. Малко опростено: Да, така и така реагират бурноЗащото еди-кой си е агресивен човек. От друга страна, ако аз съм този, който реагира бурно, то е защото съм уморен, тъй като не можах да заспя цяла нощ.

Вината: въпрос на гледна точка

Всичко, което правим, дори грешното нещо, колкото и неподходящо да е, винаги представлява за нашия мозък правилния отговор на дадена ситуация.

От наша гледна точка можем да видим само ядосания съсед. Тоест цялото му объркване заема центъра на нашето внимание. Вместо, когато ние сме замесените, можем да видим само нашите обстоятелства; какво ни се е случило през деня, дали сме уволнени от работа, боли ни глава или сме откраднали GPS-а от колата, ни се струва достатъчна причина да излеем гнева си върху света или остатъка. Сякаш мозъкът ни прошепна в ушите: „Хей, хайде... Знам, че си добър човек, но живееш в лош и враждебен свят“.

Важно е читателят да знае, че всичко, на което обръща внимание, неизбежно ще стане част от неговия свят, а всичко, на което не обърнете внимание или решите да го игнорирате, той просто ще престане да съществува за вас, ще останете извън ежедневната си реалност, с всичко, което това предполага, за добро или за лошо. зло.

Пристрастия, които ни защитават

Изключително важно е да разберем този тип умствено пристрастие, което се появява, когато наблюдаваме собственото си поведение и това на другите, т.к. може да ни доведе до преувеличени или драматични ценностни преценки, които като цяло могат да отворят дълбоки пукнатини в общество.

Например онези хора, които класифицират безработните или които получават държавна помощ чрез социални планове като „мързеливи“, „мързеливи“ или просто „негодници, които нямат желание за работа", всички характеристики, присъщи на личността, обикновено са в полза на "силна ръка", "нулева толерантност" и икономическа и културна дискриминация в известен смисъл широк.

Напротив, хора, които вярват, че има хора, които са родени и израснали в много неблагоприятни условия, имат по-хуманитарен и състрадателен мироглед, участват повече в благотворителни организации и те гласуват за политическите партии от левицата.

Ролята, която играе необходимостта

Оказва се също, че нашите собствени нужди са параметър, с който измерваме всички неща.. Разбира се, ние не го осъзнаваме, но ето колко егоисти сме.

Ако това, от което се нуждаете, е например да се чувствате обичани и уважавани, тогава вероятно жена ви (която не го прави има същата нужда като вас) в лицето на определено несъгласие, той може да изглежда като студен човек и безсърдечен

Разбира се, ако тя е тази, която трябва да се чувства обичана, а не вие, тогава съпругата ви ще изглежда несигурна и взискателна. И както видяхме по-рано, някои аспекти, като факта, че е имала проблемно детство, в което родителите й не са я обичали много, избледняват на заден план или изпадат директно в забрава.

Друга възможност: Ако трябва да направите всичко бързо, защото имате тревожен характер и лесно сте нетърпеливи, тогава касиерът на Макдоналдс Който прилежно обслужва клиента пред вас на опашката, ще изглежда като бавен, неефективен, мързелив или като всичко изброено по-горе.

Сега, ако сте на почивка и се чувствате особено спокойни и отпуснати и искате да изберете внимателно какво ще яжте този ден, хората зад вас на опашката, които ви бързат да направите поръчката си и се преместват настрани, те ще изглеждат куп невротици и безумно груб.

Ако сте човек, който държи на реда, чистотата и перфекционизма, интересува се от детайлите във всяка задача, която изпълнявате; новият ви партньор най-вероятно ще ви се стори безотговорен и неорганизиран. Но ако той е този, който има всички тези нужди, които се въртят около спретнатостта, тогава той ще квалифицира партньора си като непоносим обсебен маниак.

Как да решим проблема?

Мисля, че първото нещо, което трябва да направим, е да разберем напълно предубедена динамика, която нашият мозък използва да оценяваме сурово поведението на другите и по-благосклонно собственото си поведение.

Може би по-голямата степен на самосъзнание ни помага да поемем отговорност за собствените си действия. и решенията, които вземаме, особено когато сме изправени пред проблем или в моменти на стрес.