Кама мута: какво е и как се проявява тази емоция?

Развълнувани до такава степен, че няма как да не ни насълзят очите. Усещане за настръхване, когато забележите приятен хлад, когато се чувствате горди и обичани. Забелязваме топлина в гърдите, когато присъстваме на социално събитие с други хора...

Всички тези ситуации, които трудно могат да бъдат описани с думи на нашия език имат своя израз на санскрит: кама мута. Тази емоция е универсална, надхвърля културите и се проявява еднакво навсякъде, като е физиологичното проявление на движението.

След това ще се опитаме да разберем значението на този любопитен израз, в кои ситуации можем да кажем, че чувстваме кама мута и какви са неговите характеристики.

• Свързана статия: „Емоционална психология: основни теории за емоциите“

Какво е кама мута?

Дефинирането на кама мута не е лесна задача, тъй като няма дума на друг език, която да превежда точно какво означава даден израз на санскрит. На оригиналния си език то означава нещо като „чувствам се развълнуван“ или „развълнуван от любов“, въпреки че това дефиницията е доста кратка, тъй като тази идея за "любов" се свързва с нещо много по-дълбоко, положително и приятно в битието човек.

Кама мута е жизненоважна международна емоция, която надхвърля културите, жанровете и начините на мислене. Тези, които са започнали да го изучават, уверяват, че това е най-интензивната универсална емоция, чувство, което определя този момент, в който се чувстваме изпълнени с обич, изненада или възхищение към нещо или някой. Може да се появи в множество контексти и да ни трогне, да докосне сърцата ни, да почувства групова гордост, да се почувства свързан с другите, да почувства патриотизъм, носталгия...

Бихме могли да опишем кама мута като онзи момент, когато нещо ни кара да се чувстваме добре отвътре, кара ни да излъчваме топлина дълбоко в гърдите си. Имаме чувството, че сме емоционално прегърнати. Това е кратко, но много интензивно усещане, до такава степен, че остава запечатано в паметта ни. Въпреки че е свързано с любовта, това не означава „влюбване“, всъщност то надхвърля емоционалните взаимоотношения, но има социален произход.

тази емоция Не възниква в самота, а се случва, когато има събитие, в което участват няколко души, или само двама, или група, а може и да се дава в компанията на животни. Тези личности внезапно ни вдъхновяват и ни вълнуват до такава степен, че усещаме някакъв хлад приятно, настръхваме по кожата си и усещаме как очите ни започват да насълзяват, когато a сълза.

• Може да се интересувате от: „Какво е социална психология?“

Характеристики на тази емоция

Въпреки че сравнително наскоро тази емоция започна да се разглежда научно, проучванията се съгласиха, че тя е универсална емоция, тъй като има едно и също физиологично проявление в целия святнезависимо в каква култура сме израснали. Физическите усещания, които можем да почувстваме, когато настъпи кама мута, са:

• Еуфория
• топлина в гърдите
• Сълзи или влага в очите
• Втрисане или пилоерекция (настръхване)
• Приятно усещане за задавяне, буца в гърлото
• Пеперуди в стомаха
• Усещане за "плаване"

Това е емоция, която се появява в социални контексти и Обикновено е свързано с положителни и приятни моменти. Външният му вид ни помага да се свързваме с други хора и изглежда е ключов за развитието на сетивата на принадлежност към групи, а също и към социални явления като демонстрация или протест мирен. Насърчава ни да започнем нови неща, като усетим тази вълнуваща смес от възхищение, надежда, обич и радост.

Експерти като Алън Фиске, професор по антропология в Калифорнийския университет в Лос Анджелис, вярват, че кама мута е емоция, която може да мотивира хората да си подават ръка, да помагат на онези, които са в неравностойно положение и да се обединяват в мащабни социални проекти. Това е емоция, която ни тласка към нещо повече от любов, по-скоро към състрадание, към концепцията за човечност с всичките й букви.

Сред характеристиките, които определят кама мута, можем да подчертаем, че това е просоциална емоция, която се появява от внезапното засилване на социалния обмен, преди всичко от появата на внезапна любов и доброта. Това привидение е кратко, най-много две минути, въпреки че може да се повтори през едно и също „любовно“ събитие и винаги се преживява по положителен начин, въпреки че може да възникне и в негативни ситуации, подозирайки, че може да стои зад членството в група във вредни ситуации като секта.

В какви контексти се случва?

Както видяхме, kama muta е тясно свързано с любовта, въпреки че не е точно същото. Докато любовта е дълготрайно и повече или по-малко постоянно чувство, кама мута е моментна емоция, която едва продължава за миг, но се появява, когато любовта бъде изпитана. Няма значение дали любовта, която го създава, е романтична, религиозна или платонична и тя може да бъде към човек, семейство, група хора или дори към човечеството в неговото максимално разширение. Като вземем това предвид, можем да разберем, че има безброй ситуации, в които може да възникне тази емоция.

Да видим списък на ситуациите, в които може да се появи, като както ситуациите са свързани с появата на нова любов, така и с проявата на такава, която вече има своята история:

• Да целуваш някого за първи път.
• Осиновете домашен любимец.
• Отидете на литургия в църквата.
• Пеене в хор.
• Да имаш дете.
• Получете рисунката, която нашият син ни направи.
• Отидете на дипломирането на сина ни.
• Ожени се.
• Съберете се със семейството на Коледа.
• Посетете завладяваща игра.

Тръпката от човешката връзка

Поради скорошния му научен подход, пълният обхват на kama muta все още не е известен, въпреки че си струва да се отбележи работата на референтната организация в нейното изследване: лабораторията kama muta. Тази организация отговаря за събирането на световно изследване, което се занимава с тази емоция, която, въпреки че е човешко по своята същност, то е останало незабелязано от западните психолози толкова дълго време. време.

Както при останалите емоции, камата мутира ни помага да се адаптираме социално. По същия начин, по който радостта, тъгата или гневът ни мотивират да се държим по определен начин, който би трябвало да ни помогне да преодолеем ситуацията, в която се намираме. да се намерим правилно, кама мута ни предизвиква реакция, която ни помага да се свържем с други човешки същества и, може да се случи, с домашни любимци или идеята за Майка Земя.

Това, което ни движи, било то нашият партньор, дете, съсед, куче или дори човек, който доскоро ни беше враг, оставя важен емоционален отпечатък. Този отпечатък не е метафоричен, наистина има промяна в начина ни на възприемане на това, към което изпитваме състрадание и привързаност, създавайки връзка или укрепване на вече съществуващия, нещо фундаментално в толкова груб контекст като разпадане на брака, война или жертва на някои престъпност. Няма прошка без състрадание и кама мута може да помогне в този процес.

Така че камата мутира може да бъде ключът към психологическото благополучие в трудни ситуации, очевидно неразрешими ситуации, в които замесените са толкова враждебни, че изглежда, че никога няма да има щастлив край. Но, за щастие, човекът все още е прекрасно същество и откриването на кама мута го доказва. Връзка, толкова интензивна и приятна, че колкото и кратка да е, тя поправя това, което изглежда е обречено да бъде счупено.

Библиографски справки:

• Фиске, А. Q. (2019). Кама Мута: Откриване на свързващата емоция. Routledge: Лондон, Великобритания.
• Зикфелд, Дж. Х., Ариага, П., Сантос, С. В., Шуберт, Т. W. & Seibt, B. (2020). Сълзи от радост, естетически втрисане и стоплящи сърцето чувства: физиологични корелати на Кама Мута. Психофизиология. https://doi.org/10.1111/psyp.13662
• Бломстър Лишол, Дж. K., Seibt, B., & Thomsen, L. (2020). Развълнуван от наблюдение на любовта на другите: Kama muta, предизвикана чрез медиите, насърчава хуманизирането на външни групи. Граници в психологията. doi: 10.3389/fpsyg.2020.01240
• Стейнс, К. К., Бломстър, Дж. К., Зайбт, Б., Зикфелд, Дж. Х. и Фиске, А. Q. (2019). Твърде сладко за думи: Сладостта предизвиква стоплящата сърцето емоция на кама мута. Граници в психологията. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00387
• Зикфелд, Дж. Х., Шуберт, Т. W., Seibt, B., Blomster, J. K., Arriaga, P., Basabe, N., … & Fiske, A. Q. (2019). Кама Мута: Концептуализиране и измерване на преживяването, често наричано Преместване в 19 нации и 15 езика. Емоция, 19, 402-424. doi: 10.1037/emo0000450
• Kama muta lab (2020) Начало. Кама мута лаборатория. Извлечено от: http://kamamutalab.org/